Что делать, чтобы не заболеть зимой?

С приходом холодов растет заболеваемость простудой и гриппом. Чтобы не слечь в постель в самый неподходящий момент, к осенне-зимнему сезону нужно готовится загодя. Существует несколько способов, которые помогут активизировать иммунную систему.