Здоровье

Мучает кашель? Смените подушку

Мучает кашель? Смените подушку
17.02.17 16:10
Если вы жалуетесь на кашль, сухость в горле или у вас часто слезятся глаза, но нет симптомов простуды, попробуйте сменить подушку. Возможно, причиной вашего недомогания является пылевой клещ.
По мнению доктора Лизы Окерли все перечисленные симптомы могут возникать из-за аллергии на продукты жизнедеятельности пылевого клеща. Известно, что ежедневно множество омертвевших клеток кожи оказывается на постельном белье - ими и питаются пылевые клещи. И если подушка не менялась пару лет, то до 10% ее веса как раз и составят эти самые микроскопические клещи и клетки вашей кожи. Особенно это опасно для людей, страдающих астмой, - течение болезни может обостриться.

Кроме регулярной уборки дома с помощью пылесоса и стирки подушек, бороться с пылевыми клещами помогут и другие средства. Например, специалисты советуют не застилать постель, так как тепло и влажность - благоприятная среда для размножения клещей. так что лучше оставить ее незаправленной и по возможности еще и проветрить спальню - холод эти неприятные "соседи" не любят. Кроме того, стирать постельные принадлежности лучше на высоких температурах, не ниже 60 градусов - они тоже губительны для пылевых клещей.