Бег - утром или вечером?

копировать

Девочки, хотела бы обсудить пользу бега. Может кто-то уже бегает и есть какие-то результаты. Очень хочу начать бегать для придания общего тонуса да и вообще подтянуть тело. Говорят, что бег творит чудеса.

копировать

Есть такая темка: Кто бегает-3? Заходите туда)))

копировать

ага, вижу, пошла туда ))

копировать

модератору: плиз,закройте тему.