Самоздрав - панацея или шарлатанство?
У мужа гипертензия (повышенное давление). Сидячая работа - за несколько лет (лет за 7) набрал пару десятков кг, пришло повышенное давление. Был гипертонический криз. Сейчас пъет таблетки, пытается похудеть.
Услышали от знакомых про этот самоздрав. Муж стал дышать. Все четко по инструкции, почти месяц дышит, таблетки пить не перестал. Но давление начало шкалить. На таблетках обычно нормальное давление - 130-140 / 95-85 а тут после занятий шкалит 170/100.
Может у кого был опыт с этим тренажером? Муж в отчании, готов бросить - в анотации к прибору обещают "золотые горы" - и падение давления и оздоровления от кучи сопутствующих заболеваний и диабета, остеохандроза, ожирения и т.д. Вобщем странно, дыхание через тренажер повышает в крови СО - а СО расширяет сосуды, тут наоборот ситуация...
Почему наоборот? как раз переизбыток СО2 вызывает рефлекторное расширение сосудов. Есть даже такой эффект - эффект «Вериго-Бора», когда повышенное содержание кислорода и недостаток углекислого газа ведут к кислородному голоданию. В общем в недостатке CO2 кислород не может высвободиться из состояния связанного с гемоглобином. И соответственно, хуже проникает в ткани и к органам. И кровь перекачивается сердцем, но полноценного газообмена не происходит. Соответственно, если у мужа малоподвижный образ жизни, да еще и вес лишний появился (что опять таки предрасполагает к переходу на "энергосберегающий" режим, то логично, что для него это высокая нагрузка, вот давление и растет. Вы не указали насколько регулярно занимается супруг и по сколько минут. Возможно, стоит получить консультацию кардиолога - с каких нагрузок начинать и сколько раз в день.
Выбросьте этот самоздрав,чушь собачья.Если муж работает за компом,то давление поднимается от монитора,а не сидения,как такового. Монитор должен быть с высоким разрешением,лучше деньги потратить на замену монитора,чем на разводки . У меня от первого компа через 10-15 минут давление подскакивало,пришлось продать,объяснили что к чему,теперь монитор другой,легче стало,идеально это макбук,гипертоникам не нужно экономить на этом.
Интересно, почему ни у меня, ни у мужа, ни у сослуживцев давление не поднималось ни разу и не поднимается от сидения перед монитором?
Вы какая-то не такая:chr2
Надо к врачу сходить, лучше по рекомендации. А то долечитесь, не дай бог или начнете Малахов+ смотреть :)
У дяди моего был,он им около года пользовался.Умер от инфаркта.Так что,вряд ли это добавило ему здоровья.
не очень знаю, о чем речь, но все упражнения с задержкой дыхания повышают давление! если надо, могу поискать источник, где я про это читала
Да нет там задержки дыхания (самоздраве). Там именно дыхание обогащенным СО2 воздухом и обедненным кислородом. По самоздраву форума не нашли, нашли форум и сайт по тренажеру Фролова. Там конструкция схожая, но идея другая, эндогенное дыхание. Ответил консультант, говорит скорее всего муж переборщил с занятиями, и изза слишком высокого содержания CO2 наоборот произошел спазм сосудов. А муж дейтсвительно дышал 2 раза по 40 минут, а это так здоровым можно, остальным надо плавнее повышать продолжительность. Мол в их тренажере, тренажере фролова, такого не может быть, типа там все четко дозируется. Сказал что самоздрав подделка, по нему не было испытаний, а мол тренажер фролова испытывали во многих клиниках и он сертифицирован минздравом. Муж загорелся, уже хочет заказывать. Вроде там для гипертоников есть особый щадящий режим, и люди на эндогенном дыхании очень сильно худеют. Да и на форуме много отзывов, правда удивляет что тут на Еве отзывов почти нет.
Каждый кулик своё болото хвалит.Им лишь бы продать,неужели вы этого не понимаете? И то и другое херня полная.
Почему мы изначально загорелись, у нас среди знакомых многим помогло. Сотрудница на работе, у нее родители сердечники, гораздо лучше себя чувствуют когда пользуются этими тренажерами, у мужа у родителей сосед по даче вообще отказался от таблеток. Поэтому и муж загорелся... Это ведь не циркониевый браслет или хрящ акулы. Понятно что муж все равно будет на диету садиться. Я думаю у него все из-за лишнего веса. Он ведь спорт любит, а из-за давления забросил. А похудеть без спорта и с нашим режимом трудно. А тут вроде дышишь 20-30 минут в день и все.
Я не знаю, что такое самоздрав, но предполагаю, что это дыхательный тренажёр для дыхания по методу Бутейко. Так вот мой родственник примерно какое-то время занимался такой практикой. У него помимо гипертонии был микроинфаркт в анамнезе. Чувствовал себя хорошо, но всё равно умер от инфаркта, уже обширного. Так что, не помогло это ему, а может даже и наоборот, усугубило болезнь.