Бессоница

копировать

Как лечить бессоницу? Могу не спать 3 ночи подрят, а на работу надо вставать. Иду на работу вся разбитая, глаза красные. Давно была у врача, сказала валериянку попейте. Она не помогает. К какому врачу обратиться или что помжно попить. Сил уже нет.Прям хоть увольняйся.

копировать

Бессонница просто так не возникает,вероятно,у вас длительная стрессовая ситуация в жизни.Пока вы её не разрешите,сон не наладится.Простые успокоительные в таком случае не помогут,нужно к психотерапевту идти,и он вам назначит что-то более серьёзное,транквилизаторы или антидепрессанты.