Раздражительность и агрессия.
У меня огромные проблемы с нервишками - я до ужаса раздражительна, агрессивна, в некоторые моменты ко мне просто лучше не подходить. Мне это доставляет огромные неприятности! об окружающих, в том числе моих близких, я просто не говорю. Пыталась найти решение - пью успокоительные, пытаюсь справляться с собой, но все бесполезно((. Уже пару раз читала, что причиной подобных вещей могут быть щитовидка и т.п. Хочу спросить - удалось ли кому-то реально справиться с подобной проблемой, вылечив щитовидку или что там еще?
вы бы к психиатру сходили на прием, все рассказали. Способы вам помочь есть, но на форуме вряд ли вам сделают назначения.
Мне не нужны назначения, понятно что на форуме это нереально и ни к чему. Просто хотелось бы узнать, насколько возможна в реальности такая причина, и если да - выберу все-таки время и схожу к эндокринологу. К психиатру не хотелось бы - город маленький, было пару прецедентов когда информация от врачей попадала не в те уши... к сожалению.
Я понятия не имею, каковы симптомы эндокринной патологии. Просто уже пару раз натыкалась на инфу, что причиной подобного состояния могут быть проблемы с щитовидкой, в частности.
Займитесь фитнесом или гимнастикой обязательно в группе, дома больше подпевайте когда слушаете радио, ну и мужчина хороший не помешает.
Вопрос у меня был совершенно конкретный, и он не звучал как "что мне делать?" Я не одинока в плане общения, общения у меня как раз дофига, физическая активность есть, причем не такая скучная как фитнесс. Пою профессионально. С мужчиной сложнее, времени в обрез, ребенок и все сама, нет ни желания без эмоций простите совокупляться, ни лишнего времени.
Прошу не давать советы "как развлечься", я сама таких советов гору надавать могу.
Я тоже такая) И у меня нервы явно сдают, начала пить АД, врач сказал что больше вреда от психов чем от таблеток..
Сама такая же бываю, надо просто понять причину, просто так Вы беситься не можете, есть в чем-то неудовлетворённость, в личной жизни, на работе, надо найти ПРИЧИНУ и устранить её и спокойствие будет а таблетки не помогут
У вас это постоянно или временами?Такое часто бывает при ПМС сильном,перед месячными.Сходите к гинекологу!
у меня тоже так бывает, с щитовидкой кстати с юности проблемы, но врачи лечения по щитовидке не назначают. Спорт мне реально помогает, помогли некоторые книги (Свияши, Леви "Нестандартный ребенок" - там много говорится о требовании родителей к самим себе, Рами Блэкт - о необходимости цели в жизни), но все срывается когда начинает мой гр. муж мне нервы трепать, все наперекосяк. Но тем не менее диету, физкультуру, общение с приятными людьми, занятие приятным делом, чтение книг по психологии - могу посоветовать. пробовала пить водоросли (ламинарии кажется) - не пошло, сейчас думаю на тему, что какого-то элемента в организме не хватает, но т.к. врачи не смогут в этом помощь (непонятно, какие анализы сдавать) - видимо придется методом "тыка".