Элипс Kettler или Torneo
На Еве все советовали KETTLER Satura P http://market.yandex.ru/model.xml?hid=396900&modelid=4646746 а я нашла еще Torneo Premium http://market.yandex.ru/model.xml?hid=396900&modelid=4646752 у него больше программ, система нагрузки электромагнтная, уровней нагрузки больше и т.д. Хотя вес маховика у него в 2 раза меньше. Но и цена у него в 2 раза меньше.
Совсем я запуталась, насколько важен вес маховика у тренажера? Хорошая ли фирма Torneo? Вроде хочется сэкономить, но в то же время Кетлер кажется надежнее.
Буду длагодарна любому совету :-)
Думаю что не развалиться, но как говориться "птицы разного полета". Торнео хоть и пишут Франция, но делают в Китае. Не знаю где делают Кетлет.
Я вся в сомнениях :-( Насколько ведь наше мнение зависит от бренда, подсознательно кажется что если Кетлер значит просто ДОЛЖЕН быть надежнее :-)
Позвоните в разные магазины и попросите посоветовать тренажер в ваш бюджет. Распросите что да как.
На буднях ежедневно. Минимум 5 км, чаще 10км, последние месяца 3 по 15км.
Поменять на кетлер? А зачем?
http://www.kettler.ru/index.php?part=ellipse&id=13
http://www.kettler.ru/index.php?part=ellipse&id=23
Эти модели мне могля бы быть интересны, но 80тыс.р. я как то не готова за тренажер платить, а так... смысла нет. Я и так с Polar тренируюсь.
Еще раз спасибо. Млин, сейчас позвонила в магазин, чтобы проконсультроваться, а они там говорят что и Торнео и Кетлер слишком раскрученные бренды с плохим качеством по ним постоянно идут возвраты. Посоветовали Domyos 585 и BH Fitness :-( а я так по картинке не люблю покупать. В Спортмастере пробовала Кетлер и Торнео, они показались мне очень удобными. Ох уж эти муки выбора.
Я современные торнео не пробовала, но мой очень добротный. Вес маховика приличный, поэтому, ход без рывков. Длмна шага у моего те же 39см.
Чего еще надо? ;)
http://www.barbell.ru/sport/trainers/ellipt/TORNEO-SB-3260-Premium%20/image
это мой.
Когда я свой покупала, выбор действительно был меньше, чем сейчас :).
Посмотрела что из себя представляет современный торнео премиум.
http://www.torneo.ru/product.php?it_id=13
ВещЪ.
Шаг 43см.!!! это очень достойный параметр. И это за 27тыс.р.!!!, на не за 80тыс.р.
Афигеть.
Тот кеттлер, который вы смотрите и рядом с этой моделькой не стоит. ;)
Но, если готовы прикупить вот этот: http://www.kettler.ru/index.php?part=ellipse&id=13 , то кеттлер однозначно будет лучше.
Эх, вот если бы мой вдруг сломался, я бы даже не сомневалась какой брать ;).
Ну, разумеется, опробовала бы в магазине на предмет плавности хода.
Неее, 80 тыс. я себе не могу позволить потратить на это. Выбор между Кетлер Сатура П http://www.dutysport.ru/catalogue/detail/?catalogue_id=115&item_id=756 или Торнео премиум http://www.dutysport.ru/catalogue/detail/?catalogue_id=116&item_id=313 на этом сайте он даже 23700 стоит.
Меня вес маховика смущает, все вроде говорят что чем больше тем лучше, у Кетлера он в 2 раза тяжелее.
Вес маховика отвечает за плавность хода.
Нужно поехать в магазин и на разных нагрузках походить вперед и назад.
Если рывки ногами не ощущаются, то все хорошо.
Максимальный вес тренирующегося какой предполагается?
Видела бы ты меня в августе месяце ;)...
Кстати, когда было 5 км., они были 30мин. разогревом перед часовой батукой ;).
Когда стало 10км., батуки стало меньше ;).
А после того, как стало 15км., батука вообще тю-тю :(.
10-20мин. на укрепление разных групп мышц, остаются постоянными напротяжении многих лет ;).
Гы... Если бы ты меня все же видела в августе 2008, в марте 2009, в августе 2009, ты бы точно из своего обморока не встала ;).
Похоже Вы большой спец по элипсам:))
Вы не подскажите на что надо обращать внимание, когда на нем занимаешься. У нас в доме где мы живем есть мини спорт зал, бери да пользуйся, а я, стыдно, сказать не знаю как. Там скорость тоже можно выставлять как на беговой дорожке? А вы эти 5-10-15 км за какое время проходите?
Такой же спец, как и любой другой пользователь.
Ничего там выставлять не надо, кроме нагрузки.
Если крутить легко, постепенно прибавляйте и все.
Если есть у тренажера программы, то пользуйтесь ими.
За какое время вы и при какой нагрузке будете проходить те же 15 км., это зависит от Вашего уровня подготовки ;).
Я в аэробной зоне пульса на нагрузке 5-6 из 8 возможных прохожу за 1:12-1:17. :)
Время прохождения напрямую зависит от скорости /интенсивности кручения :).
Начните с полу часа. Это будет уже хорошо. Нагрузку и скорость выбирайте такой, чтоб разговаривать было сложновато.
Когда окрепните, попробуйте увеличивать время или смените тренировку на интервальную :).
Попробуйте походить на разном удалении ног от тренажера, так будет менятьмя амплитуда движений и, соответственно, делаться акцент на разных группах мышц ног. На максимальном удалении хорошо работают ягодицы :), поэтому, чем шире шаг у тренажера, тем лучше :).
Очень замечательно тренироваться в антицеллюлитном белье. У меня фирмы жизан. Жидкость и всякую гадость выгоняет очень хорошо.
Пейте воду до и после тренировки. Во время только рот полощите, если требуется.
При длительных и интервальных тренировках только на пользу пойдет употребление L-карнитина.
Очень удобно когда Ваш пульс постоянно контролирует кардиомонитор. У меня Polar M61.
Чтобы не скучать, под тренировку хорошо бы включить динамичную музыку... А еще запастись книжкой на карманном компьютере. Шрифт поставить комфортный и включить автопрокрутку. Если во время чтения пульс будет контролировать кардиомонитор, то эффективность тренировки не пострадает, а время пролетит незаметно :).
Спасибо Вам огромное за такой подробный ответ! Обязательно применю Ваши советы на практике.
А вот у меня, если можно, вопрос: я пульс измеряю прямо на тренажере, с помощью датчиков, расположенных на ручках( у меня Kettler Vito XS), стараюсь держать в диапазоне от 130 до 150, но иногда дисплей показывает резкое "падение", т.е. вот секунду назад был 140,а счас уже 100- это что, глючит датчик, или пульс на самом деле "скачет"? Стоит ли покупать отдельно пульсометр? Я вообще и по состоянию ориентируюсь- если начинает сбиваться дыхание, снижаю скорость...
Спасибо!
Что на дорогущих тренажерах в фитнес клубе, что в моем предыдущем велотренажере, что на нынешнем на рукоятках пульс измеряется отвратительно.
В зале нормально показывали пульс тренажеры, которые принимали сигнал от пояса полар. Это реально было удобно.
Я за кардиомонитор. Это однозначно очень полезная фенька, если человек регулярно тренируется. Суперпупер дорогой не нужен, кстати. Так что...
Девочки, а что про этот тренажёр думаете? http://ru.top-shop.ee/index.asp?tn=productview&pid=73299&c=4312&ils=10&main=fitness&irp=10&pcs=2
а мы такой купили... нормально крутит
http://www.sportdoma.ru/catalog/zoom.php?id=398
