Обувь на каблуках
У меня есть несколько пар обуви на каблуках (сапоги, туфли), я одеваю (надеваю?) их только "на выход" и всегда очень мучаюсь. Речь идет о каблуках от 6 см и выше. Это ведь реально не удобно! Поэтому в повседневной жизни ношу что-то либо совсем без каблуков, либо на небольшом квадратном. Это при том, что я езжу обычно на машине! А ведь и в электричке, и в метро, и везде вижу часто девушек/женщин на шпильках. У некоторых, конечно, походка лошадиная, сразу видно, что не удобно или ноги трет, а некоторые ничего, вроде нормально ходят....
Скажите, те, кто носит высокий каблук почти всегда - вам действительно удобно?
Есть обувь на высоком каблуке с очень удобной колодкой,так что ваша обувь вас еще ждет,вы ее ищите.
Хожу на высоком каблуке,мне удобно.
если ето "танкетка"?( сплошной каблук), то могу ходить хоть целый день, а если обычный, то через 3-4 часа устаю и в почки отдаёт.
В этом году я только 4 раза надевала обувь без каблука. Каблуки 10 см. и выше. Начала ходить в 14 лет, реально удобно:) Уже без каблука неудобно, это ведь дело привычки.
Это не дело привычки. Неудобно без каблука-ссыхаются сухожилия и деформируются суставы. Именно поэтому привыкшим к высоким каблукам просто неудобно ходить без них. Почитайте.
абсолютно точно, это идет деформация ноги, спортивная обувь без каблука, в таком случае, вызывает дикие боли.
Смотря какой каблук вы имеете в виду. Самой оптимальной высотой для каблука ортопеды всех стран и времен считают 3-4 см.
Вынуждена Вас огорчить, это (невозможность носить убовь на плоской подошве) не дело привычки, это результат патологических изменений в Вашем опорно-двигательном аппарате.
Мне действительно удобно на каблуках,но я к обуви отношусь с большой ответсвенностью,я знаю какая марка обувной колодки мне подходит,а какая нет.
Вы просто еще не нашли удобную колодку) В подростковом возрасте я не ходила на каблуках из-за роста)) Я не очень высокая, но все вокруг были мелкие - в общем - комплексы подростковые))) Потом были неудачные попытки - куплю, а ходить в них не могу, не удобно((( Потом были куплены босоножки на 8 см - ну очень удобные! Это была моя первыая каблучная любофь)))) Потом появилась навязчивая идея купить дорогие сапоги, на тот момент мне были нужны новые сапоги, деньги были и хотелось попробовать - а так ли она хороша, дорогоя обувь? Это были ботфорты Поллини...С тех пор покупаю только дорогую))) Хотя некоторые так и стоят в шкафу - тоже бывают неудобные((( А те первые сапоги до сих пор иногда ношу))) Они на устойчивом каблуке 8 см, безумно удобные! года 3 я из них не вылезала, а они выглядят очень хорошо! Сейчас осваиваю новыую высоту - 12 см)))) причем шпилька)))) Могу, хожу, удобно))) Просто колодка удобная, ну и, конечно, я на машине - пешком на таких никуда не пойду)))) А шоппинг, прогулки с детьми - только кеды или что-то другое, по сезону)))) на каждый сезон обязательно есть без каблука удобная убовь)))
зависит все от колодки, общей посадки по ноге. Многие, как ни прискорбно, не умеют выбирать себе удобную обувь, а ведутся на внешний вид, лейбл, цвет, и лишь потом обращают внимание на удобство, а не так, что "нигде не жмет, и ладно". Оттуда и походка лошадиная, и ноги травмированные.
Про метро. В жизни бы туда на шпильках и прочих сверх-высоких каблуках не залезла. И ходить долго, и стоять порой приходится, лучше что-то поудобнее, пусть тоже с каблуком, но устойчивым и не выше 7 см. На машине езжу в любой обуви, это мне не принципиально, регулировками кресла находится всегда удобное положение для ног и туловища.
И да, мне в высоких каблуках действительно УДОБНО! Но если куда идти гулять, одеваю сплошную подошву, или плоскую (кроссы, сандалики, унты), или чаще танкетку. Так каблуки в землю не проваливаются :)
Моя проблема кардинально отличается от вашей. Я настолько привыкла к каблукам, что без них уже не могу, неудобно. Водить без каблука не могу тоже. На шпильке сложнее ходить, на толстом каблуке проще. Походка нормальная, осанку привыкла держать.
думаю 12 часов невозможно ходить на каблуках, какие удобные они не были.Смотря как носить.Если пришел в офис и видешь полусидячий образ жизни, то нормально, а если все 12 часов-8-6 и все на ногах, то не то что бы не удобно, здесь нога сама по себе устает и без каблука.
Бывает удобный высокий каблук, но его еще поискать надо. А так тоже ношу обувь на невысоком каблуке, а на работе переобуваюсь в высокий.
Ступня должна свободно ложиться на супенатор. Если повнимательнее быть, то заметите, что иногда при высоком каблуке нога как бы тянет вперед: вы будете "ходить" на пальчиках, ужасно больно и устаете, иногда как бы в ямке ступни очень большой зазор и упор идет на нее при ходьбе, тянет всю ступню будет больно. Иногда, бывает каблуки с разным уклоном, даже 5мм вам даст такую нагрузку и можете сломать каблук. Мерили тут одну офигительную пару за 12000, так там каблук именно на 5мм при проверке подошва-подошва. Иногда идет завал на каблук, он в принципе и должен быть в идеале, но иногда сильный, стопчите пятку и сломаете каблук.
С дешевой обувью намучаетесь, однозначно. Лучше меньше- да лучше. В другое свободное от каблука время ношу уже давно: аля жакей сапоги, аля казаки сапоги. кедики, кроссы, сланцы, сабо на пробе с каблуком правда, но оч удобным(стоили, кстати 1200 рублей, все думают, что минимум 10 000, они офигительные). Еще ботинки под мужские офигительные.
Спасибо за советы, девочки. У меня обычно как раз середина ступни, т.е. ямка "висит" или большой упор на пальцы. Обувь дешевую не покупаю, но на каблуки все равно чаще любуюсь. Если и ношу что-то с каблуком, то не выше 5 см. Это я еще могу как-то перенести.
А вот кстати, сейчас в аптеках и обувных магазинах много силиконовых накладок на обувь для разных зон. Те, что заполняют середину ступни, могут помочь? Есть у кого-то опыт ношения таких накладочек?
не сказать что б сильно помогали, но облегчают, ходить становится комфортнее :-) но все равно через некоторое время хочется снять туфли и размять ноги
До 8 см всегда удобно, даже на очень тонкой шпильке. Без каблука неудобно ходить обычно, поэтому стараюсь в них только водить.
Неудобно на 10 см и выше, всмысле могу в офисе ходить в таких учитывая что там особенно не ходишь а сидишь задрав ногу на ногу. На вечеринке. А долго ходить сразу позвоночник даст знать.
Ношу только на каблуке и чувствую себя вполне комфортно! Да и нога выглядит более компактно, особенно при моем 39, плавно переходящем в 40-вой.
У меня к вам вопрос... А как вы ходите во всем этом безкаблучном безобразии? Вы сами себе нравитесь?
Ноги бережет:) Я обувь на каблуках всегда надевала только по большим праздникам, а в остальные дни носила удобную обувь. И мне удалось сохранить красоту и здоровье ног: никаких натоптышей и мозолей, ровные и прямые пальчики, красивый свод стопы, гладкая невыступающая косточка. Ни у кого из моих ровесниц, носивших обувь на каблуке, нет таких ступней.
Мне чуть меньше. И я не верю, что ваши ноги не изуродованы обувью на каблуках.
Не знаю, какая у меня генетика, но у моей младшей сестры страшные ступни, да и у мамы не лучше- они обе любят высокий каблук.
И как это связано, некрасивые ноги вашей мамы и мои каблуки? Просто ваши родные не умеют выбирать удобную обувь, а я умею.
У всех, кто носит обувь на каблуках, ступни деформируются. Что у моей мамы, что у вас. Строение человеческой ступни в принципе не подразумевает каблуков выше 3см.
Лучше безкаблучное безобразие, чем безобразные ноги.
не совсем понятен Ваш посыл. А какая разница КАКИЕ у Вас ноги, если это видно только Вам примерно 2 раза в день?:)) ну и еще возможно летом, если Вы сама этого хотите. Все остальные как раз таки видят исключительно безкаблучное безобразие:)
Конечно любую идею можно довести до абсурда-начиная от чешек в любое место и до шпилек на базар. Но если в ношении обуви соблюдать некий адекват, но проблем с эстетикой можно избежать..а проблемы с косточкой и т.п. все равно будут, если заложено генетикой..
Посыл таков: не надо презирать женщин, которые носят безобразную невнятную обувь без каблуков, имя которой - тапки.
Лучше посмотри на свои ноги и ужаснись:)
Мне большая разница, КАКИЕ у меня ноги. Красота и здоровье моих ног волнует меня больше, чем красота моей обуви. И свои ноги я вижу не 2 раза в день, а намного чаще. Хожу босиком по дому, иногда кладу ноги на стол, на ручку кресла или закидываю на спинку дивана.
Даже если бы никто не видел мои ноги, это не повод их уродовать:)
"Ноги бережет" - был мой первый анонимный пост и потом далее по ветке. С лошадьми не додумалась бы сравнить, лошади ни за что не надели бы каблуки:)
Тех, кто носит обувь на каблуках, не осуждаю, скорее жалею. Нельзя не пожалеть, когда у человека медицинские проблемы. Но вот если кто-то начинает презрительно высказываться про удобную повседневную обувь без каблуков - мимо пройти не могу:) Это не обувь без каблука - безобразие. Настоящее безобразие - это то, что обувь с каблуками делает с ногами.
И все же... мне кажется что вы несколько преувеличиваете влияние обуви на ногу женщины... Я помню ногу моей бабушки, не знавшей каблуки и я вижу свою ногу, при том, что я постоянно их ношу... Знаете, мне моя нога нравится во сто крат больше и деформирована она не в пример меньше.
Ну, надо сначала дожить до возраста вашей бабушки, а потом сравнивать. Вы же минимум на 40 лет моложе.
У меня ступни вообще не деформированы. Я не преувеличиваю, каблуки выше 3см очень вредны, если постоянно носить.
Я сознательно помню бабушку с возраста пяти лет. Ей было тогда около пятидесяти лет и нога была деформирована, без каблуков. Мне сорок, осталось 7-8 лет подождать, думаете, что меня скрутит до полтинника? ;-)
Уверяю вас, нога у меня ровная, пальцы прямые и не скрюченные, ногти красивые и без лака, можно как вы на стол, но не люблю я так, мозоли отсутствуют как класс, косточки нет. Что скажете?
Какая у вас память хорошая, прямо с пяти лет бабушкины ступни запомнили:) Мне в том возрасте ЛЮБАЯ старушечья ступня (а 50 лет для пятилетки - глубокая старость) казалась чудовищной.
Впрочем, неважно.
У вас не может быть нескрюченная ступня, если вы всю жизнь на каблуках. Скорее всего, вы просто нормальные ноги не видели, поэтому свои воспринимаете как нормальные.
И даже это не важно.
А важно то, что вы плохо отзываетесь о женщинах, которые не носят обувь на каблуках. Они о здоровье своем заботятся, поэтому не надо их порицать и обзывать их обувь безобразной. Лично меня только это зацепило. Ладно, свои ноги гробите, но зачем же других унижать?
Эк вас зацепило! Наверное в своем возрасте я могу отличить красивые ноги от некрасивых, что скажете? Меня же не звери откружают вокруг, а люди, женщины, и я не в лесу живу, и на пляже я тоже бываю, а также в баню хожу :-)))
Или вы хотите, чтобы я признала ваши ноги эталоном? Хорошо, пусть будет так. Вы только не нервничайте больше! :-)
Вас ослепила ненависть, так сходите и еще раз прочтите, что я спросила. Я не не унизила вас ничуть, я лишь спросила как вы себя чувствуете в бескаблуковом безобразии? Безобразие, это не оскорбление. Это вполне себе литературное слово и для меня все туфли без каблуков безобразны, понимаете? Как я могу их еще назвать? :-)
Ага, безобразие, тапки, "не понимаю"...
А если не понимаете, то безобразие у вас не только в туфлях, но и в голове. Потому что нормальный человек понимает, почему другие люди выбирают обувь без каблуков:)
Меня не ослепила ненависть, просто не люблю, когда много выпендриваются. "Ах, я всегда ношу каблуки (стразы, мини, очки на голове, люрекс), как вы можете носить безкаблучное безобразие?"
Это у вас менталитет такой...украинский;) Я когда приезжаю на Украину, то там повально все дамы на КЭБЛАХ:) И в люрексе. А иначе они не понимают, безобразно им иначе:)
Во-первых, понятие о красоте достаточно условное. Это к вопросу о том, каждый ли человек может отличить красивые ноги от некрасивых. Например, меня просто иной раз оторопь берет, когда я вижу, как дама с ногами, которые настолько жутки, что их в приниципе непозволительно показывать окружающим и недопустимо облачать в обувь более открытую, чем сапоги, примеряет босоножки из 2-х ремешков. Наверно она не считает что ее ноги выглядят жутко, раз она выбирает такую обувь. Я не намекаю на то, то Ваши ноги некрасивы, я просто говорю о том, что визуальное восприятие у людей сильно отличаются и не факт, что те ноги Ваших знакомых, которые Вы считаете красивыми, покажутся таковыми мне или Вашей оппонентке.
Вполне возможно, что Ваши ноги остались красивыми, даже после регулярного хождения на каблуках, но значит, что Вы всего лишь счастливое исключение, ибо уподавляющего большинства женщин ношение каблуков приводит к деформации стопы.
Что касается Вашей бабушки и ее некрасивых ступней, то вполне возможно, что у нее развился элементарный деформирующий артроз, который является просто возврастным заболеванием, а не следствием ношения каблков (кстати ,у моей бабушки тоже были изуродованы ступни именно артрозом, а не каблуками, т.к. ее образ жизни в приниципе не предполагал ношени каблуков). Тем более Вы пишете, что ей было на тот момент 50 лет (кстати, этому заболеванию много времени может и не понадобится, он и за пару лет может разукрасить конечно так, что в пору будет идти в кунсткамеру сдаваться.
По поводу Вашего вопроса о самочувствии в бескаблучном безобразии, отвечаю. Не знаю, т.к. безобразие не ношу, а обувь без каблука выбираю, возможно, даже с большей тщательностью, чем на оном. Смотрю, чтобы стопа не разваливалась и не вываливалась, т.к. нога широкая и есть некоторые проблемы. Короче, бескаблучное безобразие не ношу, ношу элегантную обувь на плоской подошве (есть производители, которые весьма неплохо намострячились клепать симпатчные туфельки на плоской подошве) и чувстсвую себя в ней великолепно, т.к. одежду к ней подбираю соответствующую, т.к. не спорю вечернее платье или деловой костюм с юбкой карандашом будут скорее всего смотреться нелепо с мокасинами или балетками.
Естественно, я с вами согласна по пункту условности красоты. Но... Хотелось бы посмотреть на ноги анонимного Автора потому, что огульно называть все ноги, которые носили каблуки безобразными...эээ... несколько смело, не находите? :-)
Фото в студию и мы может быть пропоем дифирамбы этим ступням, а не будем тут пикироваться на эту тему, при этом вспоминая люрекс, менталитет, Украину и прочая, прочая, прочая... ;-)
По поводу ног моей бабушки. Она никогде НЕ носила каблуки, если вы подумали иначе. Может быть был артрит. Я это к чему... Что ноги могут стать некрасивыми не только в следствие ношения каблуков, но и потому, что это жизнь и заболеть может каждый и еще вчера, такие красивые ноги, которые мы кладем на стол, бац! и скрутило артритом.
Спасибо за подробный ответ без укусов по поводу бескаблучного безобразия :-)
Охотно верю, что Ваша бабушка не носила каблуки СОВСЕМ (у самой такая же была). Конечно, причиной, по которой ступни могут деформироваться могут быть не только каблуки, но, к сожалению, в большинстве случаев каблуки только подивают масла в огонь (т.е. усугубляют деформацию стопы), если даже и не являются первопричиной, а нередко именно они провоцируют начало деформации. Тот факт, что Ваши ноги остались красивыми и не деформировались от постоянного ношения каблуков всего лишь счастливое исключение.
"а проблемы с косточкой и т.п. все равно будут, если заложено генетикой..
"
Да Вы что! Только вот почему-то среди пациенток моего мужа (травматолога-ортопеда), обращающихся для оперативного лечения так называемой косточки, которых, поверьте, немало, не было ни одной, которая бы не пытала страсти к каблукам. Он даже шутит порой: "пока не переведуться женщины, которые любят каблуки, я без работы не останусь, поэтому я никого не буду убеждать, что каблуки это вредно".
Вы не сможете меня переубедить по одной простой причине-у меня эта косточка начала развиваться в 15 лет, равно как и натоптыши. Тогда о каблуках я только начинала задумываться - семья была строгих правил.."короткое не надевать, обтягивающее не носить":) Косточка-это результат поперечного плоскостопия, которое может развиться в следствии большого веса, неправильного обращения с ногами и т.п. А может просто БЫТЬ. Я не спорю, что можно убить себе ноги в ноль, но не надо говорить, что при "бережном обращении" можно избежать всех проблем. Они всё равно будут, если суждено:)
косточка растет от ТЕСНОЙ обуви.моя мама безумно мучается.каблуки не носила никогда.а вот обувь не своего размера..да)время такое было дефицитное
Я с вами полность согласна. Во тем же причинам ношу либо очень удобный каблук на работе, или на выход.Хотя на авто.
Почему сразу шпилька? Мы говорим о каблуках или об их отсутствии? Если каблуков нет, то это не обувь, простите, это тапочки.
А че Вы,че:-) Прям безобразие:-) У меня совершенно неприятные проблемы с позвоночником,решаемые только оперативно(дети подрастут-может решусь:-)). Мне больше часа на каблуках-увы,огребу последствия:-(Лягу и усе,а дети могут не понять:-) Ну да, иногда. Постоянно 3-4 см -не выше. Я еще в левой обувине:-) спецсупинатор ношу,дабы перекосяченой не ходить:-)Я на все мероприятия беру балетки. Летом-сандалии. А я так танкетки высокие люблю....
Девушки! Вот господи! :-))) Да и я бы не носила на каблуках, если бы были проблемы, но у меня их нет (ттт). Так почему я не могу походить на каблуках, если мне это нравится, нога не устает и ничего не деформируется?
Да ходите на здоровье, но при чем тут "бескаблучное безобразие"? Не всякая обувь без каблука уродлива, равно как далеко не всякая обувь с каблуком красива.
Раньше носила высокие каблуки, а обувь на плоской подошве вообще не могла носить, очень уставали ноги. А сейчас наоборот в повседневной жизни привыкла носить плоскую обувь, а на каблуках только на выход. Поняла, что все дело в привычке.
Еще зависит от модели. Туфли мне проще подобрать, чтобы каблук высокий, но устойчивый, силиконовый вкладыш под подушечку и тоже хоть весь день. А к сапогам требований больше, надо чтоб и каблук высокий, и голенище узкое, и в щиколотке не жали, и не зауженные (стопа широкая). Приходится чем-то жертвовать, либо красотой, либо удобством. А вообще обуви надо иметь много :))
Стараюсь носить обувь на физиологичном каблуке. Хотя её очень тяжело купить.
Высокие каблуки - на выход.
Плоская подошва - на сильную жару.
Как-то мне свои ножки, позвоночник и прочее очень жаль. Благо рост и фигура позволяют.
Все пишут:высокий каблук безумно удобно,но.... не на улицу,не на прогулку,не в магазины и тд.:)То есть удобно сидеть и ездить на машине.
Даже в сериале Секс в большом городе героини в модной обуви на высоком каблуке добегали до такси,от такси до ресторана и обратно и все.
Даже в дорогой обуви можно немного пройтись,постоять,но не больше.
Я так и делаю:если в театр,например,или ресторан,то одеваю самый высокий каблук.Если шопиться,а особенно когда народу везде много(распродажи,сумасшедшие дни и тд)-плоскую подошву.
ППКС
если пешком - состояние наших дорог смущает
если шопинг - то плитка часто скользкая
и т.д.
знаю тех кто по молодости на шпильках бегал а после 50 только в тапочках. уж лучше каблуки на выход только но до 100 лет
Мне кажется, что дело привычки, я раньше только на каблуках бегала, а как на работу пошла (где в основном надо на ногах стоять) то каблук со временем становился всё ниже и ниже, а теперь вообще каблуки только на выход.
соглашусь дело привычки,я бывает тоже долго каблуки не надеваю,тем более в дикрете сижу,ходить особо не куда..но если надену,то пару дней помучаюсь и потом в них как в тапочках)))
Для меня меньше 7-8 см - это не каблук, это удобные ботиночки, чтобы бегать. При том у меня явно уже глазомер так сломан, беру обувь на низком каблуке в магазине на днях (думаю это 4-5 см, по магазинам гулять - отлично) , а девушка-продавец сообщает, что там все 9)))
Мой каблук - от 9 до 12 см, дальше все! Лошадиная походка! Как ни тренировалась, валяются мои 13сантиметровые ботильены без дела(((
Мне искренне удобно на каблуке, правда я по городу не бегают - офис, кафе-ресторан, гости, главное - удобная колодка.
Кстати, с ребенком я гуляю только на плоской подошве))
во-первых, смотря сколько часов на каблуках провести, во-вторых, по какой поверхности ходить. У нас в городе такой асфальт колдо...бистый, что даже без каблука ходить неприятно.
Отвечаю на вопрос. Удобно, если каблук не выше 5-6 см, максимум 7. Естественно, од конец дня ноги уставали сильнее, чем если бы носила более низкий каблук или плоскую подошву. Каблуки выше 8 см носить не могу в приниципе, какая бы "удобная" колодка не была. Ноги ныть начинают через полчаса.
Сейчас, пока пребываю в отпуске по уходу за ребенком, ношу преимущественно обувь спортивного стиля без каблуков и прекрасно сбея чувсвую. С ужасом думаю, что при выходе на работу придется опять вставать на каблуки (без них никак не обойтись, т.к. официальный стиль одежды предполагает хоть какой-то каблук, особенно при моем росте). Голеностопы за вернулись всвсое нормальное сосотояние за то время, пока без каблуков хожу, теперь когда периодически одеваю обувь на каблуках, немного начинает тянуть сухожилие спереди, не сказать, чтоб приятно.
Тоже больше 7 см каблук не надеваю.
Очень неудобно, если он выше...
Да и смотрится на мне огромные каблучищи просто безобразно, у меня маленькая нога (36 р.) и высокий рост (175 см)... Если надеваю туфли на высоких каблуках ступни как копытца выглядят :)
А ходить на каблуках Вы вообще можете?
Уменя 37-й при 178, на высоких каблуках тяжеловато.
А вообще Вы правы и маленкая ножка при высоком росте не очень, но и 40-й р-р при 160 это тоже ужас-ужас-ужас.
Соглашусь-красиво когда пропорционально...по поводу каблуков могу сказать - я имела возможность общаться ДМН хирургом-ортопедом он сказал мне что каблуки это только в театр, на выход в ресторан от машины до двери. Ежедневно носить высокие каблуки пагубно для нашего здоровья-начиная с о стоп и заканчивая шейным отделом позвоночника. Я очень уважаю мнение этого человека и каблуков высокин не надеваю на каждый день...но скорее всего по причине ужасных дорог в нашем городе :-)
Ну см 5-6 я почти постоянно ношу, совсем без каблука тоже не айс, врачи не советуют... Могу носить и очень высокий каблук, но не долго и не с брюками, а то вообще полная порнография получается:D
Из под брючины почти ничего не выглядывает:D
Мне неудобно на каблуках, любых. Деньги есть, поэтому уж поиск пресловутой "удобной" колодки был полноценным. Не нашла. Мне неудобно на любых каблуках. Обувь стоит, реально хожу только в почти плоской (каблук как у мужских ботинок, не выше). Может у меня что в организме не так, но мне проще ходить в удобной обуви, чем лечиться.
Ношу либо без каблука, либо на невысоком устойчивом каблуке. Я просто переросла желание казаться выше и стройнее))). Против высокого каблука ничего не имею, но только в особых случаях- с вечерним платьем, например. Может, кому-то высокий каблук кажется удобнее, но мне кажется, эти люди лукавят))). Пусть они попробуют походить на каблуках целый день в какой-нибудь турпоездке))). Я пробовала разные варианты и заявляю со всей ответственностью: лучше плоской подошвы для таких случаев еще не придумали.
Я тоже редкоб обуваю высокий каблук (( Раньше занималась танцами и 7 см это была норма и пляски по пол дня на паркете сумасшедшие. Ходила на каблуках тоже,а сейчас все больше отдаю предпочтение комфорту,правда на выход хочется каблук,но через час начинают болеть подушечки на сгибе большого пальца,терпеть нереально.Знаю,что возможно колодка плохая и нагрузка вперед идет и еще ямка под стопой не всегда ложится на подошву,видимо и это тоже неправильно.Но реально я боюсь и дорогую покупать,потом локти кусать буду,если опять не подойдет!