по мне плачет дурка(
Скроюсь пожалуй.Люди что у меня? РОдила 3,5 года назад.После родов стали развиваться страхи, страхи по поводу всего: здоровья ребенка, здоровья меня и моих близких, вечно ищу симптомы, если ребенок заболевает не дай Бог бьюсь в панике,постоянные панические атаки, проигрываю свои страхи в голове и как будто это уже случилось начинаю внутренне истерить:(голова не расслабляется ни на минуту, спать ночами уже не могу, постоянно просыпаюсь,почему не понимаю, уснуть долго не могу, в итоге -на утро разбитое состояние.На ночь пью и валерьянку и корвалол , перестало и это помогать.Врач посоветовала стимулотон- антидипрессант, купила но пить побоялась. Если я чего то боюсь то это может сопровождаться и жаром и холодом и тошнотой и болями в животе, как справиться с этим уже не знаю!радости жизни почему то уже нет, в голове одни страхи и ничего радужного. что это?
как у вас с мужем? Мои страхи и паники были на почве отвратительных отношений с мужем.
вам в топик ВСД, Курпатова почитать можно, попробуйте на ночь пить гремучую смесь из 4-х компонентов для начала, но вообще лучше всего понять истоки психологической проблемы, выше спрашивали про мужа, логично))
Не бойтесь стимулотон,это неплохой препарат. Я тоже принимаю золофт (как и у стимулотона там такое же действующее вещество - сертралин), от него меньше шансов получить побочные эффекты, но он дороже. Мне кажется, что без антидепрессантов ваше состояние не нормализуется, это уже на уровне биохимии мозга происходят нарушения. Не усугубляйте симптомы, все это только прогрессирует. Я сама долго пыталась обойтись без антидепрессантов, только время потеряла.
меня тоже так колбасит после родов, ночью, правда не просыпаюсь, но днем частенько "накатывает". С тошнотой, мурашками, работоспособность напрочь пропадает. Мне помогает собственный самоанализ: я сама выясняю причину, что именно сейчас меня очень беспокоит, на самом деле это не всегда так сразу получается:), потом стараюсь объяснить, что себе, что это все фигня, что прямо сейчас ничего же страшного не происходит, вот когда случится, тогда и буду переживать. Чаще всего это помогает, но я теперь живу сегодняшним днем, а по своему складу всегда любила планировать и теперь, конечно, очень неудобно, но жить можно:) А может Вам к обычному психологу обратиться? может все не так страшно:)
У меня было тоже самое после родов. Поздний ребенок. Боялась мужа на машине куда-то отпускать. Думала навсегда крышу снесло. Но прошло. Правда ребенку 6 лет. Не надо лекарств. Будут проблемы и посерЪезнее, например, уход родителей. Попробуйте не распускаться, только начнете и все. Кстати после лекарств у меня появились другие заскоки. Я сразу прекратила. Если есть рядом верующий человек, он поможет. Когда подрос ребенок, и я поняла, что он внимательно отслеживает мое психическое состояние, я взяла себя в руки. Стало все нормально само
как будто про себя читаю.... только у меня такое и до родов было. правда до родов страхи были за свое здоровье, вечно у себя что-то находила, теперь за ребенка - таскаю его по врачам бедного частенько. но я пару лет назад нашла частичное объяснение своих страхов - пошла к психологу, т.к. у меня начались дикие приступы страха и что-то вроде дежа вю. врач попалась грамотная, не стала из меня долго деньги качать, а почти сразу отправила на обследование, на котором выявилась такая форма эпилепсии. а была в шоке конечно, начала лечение, но пришлось его прервать из-за беременности и ГВ. Уверена, что это не ваш случай, но вам правильно написали: наверняка присутствуют какие-то изменение в мозге, которые простым анализом ситуации и т.д. изменить практически нереально. я бы вам однозначно советовала обратится к специалисту.