Как мне носить очки...

копировать

...чтобы их не портить? И вообще жутко неудобно вот из-за следующего:

зрение минус 3 где-то (2 года не проверялась, может изменилось). Вдали очки мне конечно нужны, телек смотрю, за компом, а вблизи я их постоянно снимаю. Увлекаюсь фотографией, наснимала кадры, а чтобы посмотреть что получилось на экранчике в фотике - очки одеваю на лоб (а куда еще их девать? иногда на улице кроме карманов ничего нет.) Что-то зашивать руками и смотреть телек сразу тоже невозможно.Много примеров могу привести когда очки то снимаю, то одеваю постоянно- как же мне надоело так жить!!!!!:-Очки в последний раз купила очень дорогие, но в футляр не всегда успеваю убирать, да и замоталась я уже то одевать,то снимать, иногда в карман суну, иногда на лоб - испортила уже и дужки, и стекла поцарапались.Раньше я как-то так часто не меняла туда-сюда, как мне кажется, но вот очень они мне мешаются вблизи, по-этому и снимаю. По миллиону раз в день очки тягаю туда-сюда, и очки жалко, и бесит такое....посоветуйте как жить с таким...:-(

копировать

Помню у нас некоторые учителя очки с цепочкой носили(т.е. при снятии они повисают на груди). Вид имхо не восторг, конечно, но сберечь очки наверное помогает. Сама, правда, так и не сподобилась купить такую, просто стараюсь класть куда-нибудь в безопасное место, но пару раз на них даже садилась :-(

копировать

А у меня ребенок пару раз садился, только положу куда-нибудь :-(

копировать

Естьспециал'ные цепочки для очков. Может Вам такая пoдойдет?

копировать

Я уже лет десять так. Ничего, приспособилась как-то. В карман не убираю, но на лоб часто. На простых пластиковых линзах царапины появлялись в первый же месяц. Сейчас дорогие линзы, уже 4 месяца без царапин. Просто будьте аккуратнее и не забывайте, что это хрупкая и дорогая вещь. Подкручивайте винтики время от времени и держите футляр под рукой.

копировать

Дужки испортились -такие все стали "врастопырку":-D и сваливаются- там где лоб как-то пошире чем где уши (у меня по кр.мере)

копировать

Дужки подгинаются за минуту. Сходите в оптику. Они и винты подкрутят, и дужки подогнут.

копировать

подберите контактные линзы. Они так корректируют, что и вблизи вам все нормально будет видно)) Сходите к окулисту, померьте пробную пару, вдруг понравится;)

копировать

Я носила когда-то когда они в России только появились. Я их вытаскивала уже через пару часов- не могла дождаться, глаза чесались ужасно как-будто песка кто насыпал. Одевала только на какое-то мероприятие, чтобы "покрасивше выглядеть" без очков, типа на свидание :-). Но как только оказывалась дома - прямо пулей- снимать эти проклятые линзы.Когда носила - прямо ни на секунду не могла забыть, что у меня что-то постороннее в глазах :-(. Может глаза какие-то особо чувствительные? :-( Да и задалбывалась я их в этих баночках мыть каждый день, ленивая я ;-)

копировать

сейчас линзы совсем другие) Однодневные попробуйте - утром надел, вечером выбросил

копировать

А мне что в очках, что в линзах мелкую работу неудобно делать. Правда у меня близорукость сильнее(-5,5).

копировать

А почему постоянно носить не хотите? Линзы можно подобрать чуть слабее,тогда и вблизи,и вдаль нормально видно будет.Я примерно с -3 и стала постоянно очки носить,а то тоже замучилась их то надевать,то снимать.Кстати,после того,как стала носить постоянно,близорукость прогрессировать перестала.

копировать

А не может такое быть, что зрение у меня улучшилось?(я правда очень удивлюсь если это так :mda ).Ведь раньше я постоянно так не делала, т.е. снимала, но не так часто как сейчас. Постоянно не ношу, т.к.вблизи мне очки мешают - надо руки с шитьем или чем-то что нужно разглядывать далеко получается держать, а это как-то неудобно.

копировать

Вполне может быть,что улучшилось.А чего гадать то? Сходите к окулисту и проверьте :)

копировать

Все, теперь обязательно пойду, заинтригована :-). А бывает, что зрение само по себе исправляется? Я же не делала никаких упражнений, даже наоборот все время за компом торчу, читать, писать много приходится...ну страно это было бы...:mda

копировать

упражнения не исправляют зрение.
само по себе может "колебаться". у меня вдруг ни с того ни с сего левый глаз стал на полдиоптрии "лучше".

копировать

Упражнения как раз могут улучшить зрение,у меня у дочери на одну диоптрию за полгода зрение лучше стало,она каждый день делает специальные упражнения для улучшения кровообращения глаз.Бывает ещё,что помимо близорукости,начинается дальнозоркость,и в целом вдаль человек видит лучше.Но это обычно только с возрастом.

копировать

А возраст?
Иногда с возрастом к минусу прибавляется плюс, а в редких случаях минус уходит и плюс не появляется.
У меня так знакомая всю жизнь -6 носила ак 55 годам стала с отличным зрением и без очков..

копировать

Смотря сколько лет дочери. У детей с возрастом такое случается. Упражнения не помогут.

копировать

Дочери 18 лет.Я знаю и взрослых,которым упражнения помогли улучшить зрение,просто не у всех хватает терпения этим заниматься,причём заниматься нужно постоянно,только в этом случае эффект сохраняется.Лично мне терпения не хватает,я ленивая,мне проще очки постоянно носить :)

копировать

Подизреваю, что упражнения снимают спазм сосудов и убирают так называемоую ложную близорукость.

копировать

Диагноз ей ставил врач,миопия, -3,75 было на обоих глазах,сейчас -2,75.О ложной близорукости речи не было.

копировать

Ложная близорукость от врача не зависит. Кстати, моему папе тоже долго ставили улучшение зрения на целую диоптрию. А мне наоборот лишнего намеряли. Врачи тоже ошибаются.

копировать

Я не понимаю,что вы мне хотите доказать? Что у моей дочери именно ложная близорукость была? Бред какой-то. Дочь с 7 лет каждый год посещает окулиста,была за это время не у одного врача,проходила обследование в глазном центре,и что,все ошибаются,а вы диагноз так сразу по интернету поставили?
Вы окулист?

копировать

упражнения действительн убирют только спазм и, следвательно, улучшают остроту. В глзном центре вашей дочери определяли остроту зрения. Спазм ушел - зрение улучшилось.

копировать

Ей ведь не только остроту зрения проверяли.Там и узи глаза делали,и глазное дно смотрели,сетчатку.И почему-то никто из врачей о спазме сосудов не говорил.

копировать

Причем тут УЗИ и глазное дно? )))

копировать

А при помощи каких обследований устанавливают,что в глазу имеется спазм сосудов? Я не понимаю,объясните, пожалуйста,подробно,если вы врач и разбираетесь в этих вопросах.

копировать

никаких... часто эт рзниц между реальной остротой и показаниями рефрактомера, но он тоже может врать.

копировать

Я не понимаю всех этих тонкостей(и ни вы,ни polara в итоге мне,глупой,толкового объяснения дать не можете :)),но мне ясно одно:если человек реально ощущает,что стал видеть лучше(например,дочка теперь без очков видит со своей парты то,что написано на доске,а раньше не видела),значит зрение у неё улучшилось.Это неоспоримый факт для меня.И улучшилось оно именно после специальных упражнений (по методике Бейтса).

копировать

Я сама уже вот что нашла:
"Физиологическая близорукость в большинстве случаев возникает у учащихся первых классов и постепенно прогрессирует до завершения роста (у девочек — до 18 лет, у юношей — до 22 лет), но может прекратиться и раньше. Часто такая близорукость наблюдается и у родителей (одного или обоих). Нормальная близорукость может достигать 7 диоптрий, но чаще она бывает слабой (0,5-3 диоптрии) или средней степени (3,25-6 диоптрий). При этом острота зрения (в очках) и другие зрительные функции нормальны, патологических изменений хрусталика, роговицы, оболочек глазного яблока не наблюдается. Нередко при физиологической близорукости имеет место слабость аккомодации, что становится дополнительным фактором прогрессирования близорукости."

По всей вероятности,это как раз наш случай и есть.Упражнения расслабили глазную мышцу и зрение улучшилось.Так что,частично вы правы.
Но ведь главным является то,что в итоге зрение улучшилось,ведь так? :) Хотелось бы и дальше,чтобы улучшалось,но это уже получается,маловероятно :(

копировать

упражнения очень полезны всем,и гимнастика по Норбекову тоже, но то не панацея и от -7 не избавит. А вот птерянную четксть - вернет.

копировать

Упражнения она по Бейтсу делает,но наверное,принцип у них один и тот же.Да,когда зрение ниже -4,разницу,я думаю,и не почувствуешь даже.Но уменьшить с -3,75 до -2,75,это ощутимая разница,можно уже без очков ходить.