Кто знает - к каким упражнениям относится пресс?

18.12.2009 23:16

силовое чистой воды. Но если вы будете, например, танцевать латину или танец живота, активно вращая бедрами, то очень хорошо прокачаются косые мышцы пресса + будет аэробная нагрузка :-)

Дымкa C.B.

20.12.2009 11:08

Силовое, конечно. И под Дымкиной мыслью про танцы подпшусь :)

Полiнк@ V.I.P.

21.12.2009 03:42

Силовое

Бодибилдер *