Как похудеть мужа?
Ужасно ... Просто ужасно... Лищних 40 кг(((
В центр питания на Каширку ездили, диету получили... Ничего у него не получается...на этой диете сидеть. Слава богу что хоть все анализы пока в норме, включая холестерин. Спорт .. на него нет времени(((
А вообще то он бывший пловец, бросил в 14 лет, а аппетит остался. И кажется, что ест он немного, я иногда больше съедаю..
ВОт, крик души.
ой... не знаю. Может, ввести незаметненько "правильный рацион" питания дома? Утром кормить углеводами, в обед на работе пусть ест что хочет, а на ужин кормить белком со свежим овощем?
пока не найдете время на активный образ жизни, так все и будет. А когда поменяется ритм жизни, то и питание приспособится под него. Час в сутки всегда можно найти. Хотя бы для того чтобы просто активно походить или дома позаниматься силовыми.
Если ест немного - почему не получается "следовать диете"?
На спорт нет ни времени, а желания. Час в день, как правильно написала Дымка, найти всегда можно. Другое дело - лень, недосуг, более важные дела.
мой сам сел на диету, когда 100 на весах увидел. скинул 5, решил что хватит, продолжить не удалось уговорить
Мой похудел за последний год на 10кг. Просто мы начали жить вместе и потихоньку его питание изменилось. Газировки пропали из нашего холодильника почти полностью, вечерние пивасики с чипсами у него отменились, чаще теперь со мной вино пьёт )) Пиццы холостятские тоже теперь редкость, фрукты зато всегда есть в доме. Ну и двигаться приходится ему больше, с двумя маленькими детьми нужно помогать. Так что 10кг ушли, мы даже не заметили как. :)
я напишу, относитесь как хотите, есть такие штуки не знаю как точно называются(если заинтересует узнаю точно) короче нано технологии... у меня просто папа что-то этим дело недавно проникся... (хотя сам оч умный и всякой ерундой его не заинтересуешь) короче он купил себе такую пластину.. она там все обмены организма нормализует... мы все домашние над ним посмеивались.. мол денег отвалил ни за что... вот он с этой пластиной 4 месяца ходит везде... она маленькая такая.. сантиметров десять на 5 где-то.. и толщина не больше см.. ну вот.. ходит.. и ходит.. мы начали замечать что он худее... короче встал тут недавно на весы.. минус 14 кг.. был 127 сейчас 113.. просто.. ничего в своей жизни не меняя.. теперь он над нами смеется.. мол наука это все!)))
Ой,а напишите,пож-та,что это за штука такая,а то мой 111 уже и никак худеть не хочет,вернее хочет,но отказать себе не может.Узнайте у папы,спасибо)))
корректор функционального состояния - там они разные как я поняла, для мужчин и для женщин.. и еще какие-то в интернете найдите
