массаж-коррекция. Подскажите!
Пожалуйста, подскажите мне вот в каком вопросе - что лучше выбрать для коррекции фигуры (убрать 3-4 кг,подтянуть живот и попку, по паре сантиметров в объемах): LPG,Triaktive или ручной массаж (антицеллюлитный).
В каком сочетании и какой интенсив взять (каждый день, через день...и т.п.)?
без соответствующей диеты только деньги на ветер выбросите. ручной массаж самый качественный по исполнению, если мастер профи.
без диеты массаж практически не поможет. По любому питание надо скорректировать, тогда и массаж на этом фоне будет действенным
У меня клиентка за 10 сеансов обёртывания глиной похудела на 6,5 кг и ушла в объёмах минус два размера джинсов. Диеты не соблюдала, спортом не занималась и в итоге все вернулось обратно довольно быстро. Так что обязательно должен быть комплексный подход! Правильное питание, (не диета!), физические нагрузки, массаж. Действительно ручной массаж лучше всего, так как массажист работает не только с кожей, но и с мышцами. Да к тому же нужно уметь не просто мять и гладить, а правильно выгонять лишнюю водичку.
