Кстати о хлопьях

01.02.2010 14:37

Ну мне не кажется что они шибко вредные,и в них лично для меня присутствует эффект плацебо)))

Ульяна

01.02.2010 14:47

в шейпе статья была пару лет назад на тему этих хлопьев, вредные они жутко. Лучше натуральные каши утром есть. От хлопьев наоборот вес повышается. Уже к сожалению не помню конкретно, что говорилоьс, давно дело было, но вывод запомнила, хлопья ни-ни :)

Ветка Вереска V.I.P.

03.02.2010 03:28

Кушайте геркулес.

Бодибилдер *

03.02.2010 10:27

Не люблю каши(

СоЛнЕчНаЯ **K**

02.02.2010 08:24

согласна, это далеко не самый лучший продукт. В большинство хлопьев углеводов ну очень много.

Briganti V.I.P.

02.02.2010 10:07

Хлопья фитнесс - это типа водка "трезвость". Ну то есть может чуть больше волокна или что - но...те же яйца.
Лучше кашу (овсянку к примеру) или там яичницу или бутрик с сыром (маленький такой)

Felinka *