-3кг за мес. мало?
Начало худеть с 1.02.10 начальный вес 68кг рост 164.ОГ=91см, ОТ=82см, ОЖ=95,ОБ=102см Вес до беременностей был 57кг.Хочу опять столько весить.Вчера у меня был контроль моего веса26.02.10.Вес 65кг(-3).ОГ-87(-4),ОТ-78(-4),ОЖ-89(-6),ОБ-98(-4)...как вы считаете не мало ли это, за это время?
По-моему очень хорошо, особенно по объёмам. Если никуда не торопитесь, то всё нормально - к лету сбросите всё лишнее.
Спасибо за ответы,я особой диеты не держала,только кушала очень мало и после 18.00 не ела.Пила постоянно чай зелёный.Крутила обруч хулахуп и последние 5 дней делала упражнения по 8 мин в интернета на пресс и ноги.Да и работу новую нашла, а там на месте не сидишь.Хотелось бы поскорее похудеть хотя бы до 60, потом можно было бы и помедленней до 57кг....:-)
Да идеальный вариант по 3-4 кг за месяц худеть, для кожи и груди самое то. Или вы в шарпеи стремитесь? :)
:-):-):-) да нет конечно ,правда охота побыстрей похудеть, но висячая кожа тоже выглядит не красиво.