Вы любите свое тело?
Не переносите в Красоту или Диеты, там все собой целенаправленно занимаются.
Хочу спросить обычный народ. Вы любите свое тело и что делаете, чтобы оно было стройным, красивым и здоровым?
Люблю. Поэтому не ем всякую гадость и правильно питаюсь, гуляю на свежем воздухе, делаю зарядку, по вечерам балую себя масками-ваннами-кремиками. Собираюсь бросить курить.
а дети каким боком мешают не жрать все подряд и на свежем воздухе бывать?ну а про намазаться кремом вобоще молчу)
очень странно, что вам трудно понять! Знаете ли, когда есть ребенок, на себя времени вообще НЕТ! Я не могу намываться и намазываться "кремиками" по вечерам, как раньше, до родов, я не могу красить ногти и укладывать волосы по часу, как раньше, я не могу делать аэробику или бегать по утрам, как раньше, я не могу подолгу общаться с подругами по телефону, как раньше, я не хожу ни в театры, ни в кино на премьеры, как раньше, я не сижу по вечерам в кафешках по выходным, как раньше, не могу пойти в боулинг - клуб до 5 утра, как раньше, я не могу потратить всю субботу на выбор туфель, как раньше, я не могу погонять на машине по ночной Москве, как раньше !!!
Я УЖЕ ДАВНО НИЧЕГО НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ ДЛЯ СЕБЯ!!
А вы говорите!
мда, нужен отдых! у меня было так.. очень было..
перестраивайтесь! и поверьте!!! Вы сами не заметите как деть вырастет и станет сам играть, себя занимать)))
все пройдет!
но Вам нужно уехать на сколько нибудь!!!
мне повезло.. когда детке был 1 год свекровь нас экспромтом отпустила на море! на неделю! из-за срочности и отсутствия подкопленных денег поехали под Анапу... и думаете что я там делала??? СПАЛА! ВЕЗДЕ! даж на пляже! но вернулась я другим человеком! а дома оказалось что все в порядке - с ребенком НИЧЕГО не случилось!!!
ну хоть на 3 дня куда-нить уехайте?
У меня 3е. Как-то успевала всегда-и время на пробежку, и занятия-сначала дома, по Синди, потом уже и джим. А отмазон всегда найти можно.
Очень люблю:) До сих пор оно меня не подводило ни разу! Для здоровья гоняю его в бассейн, зимой в горы, летом на велике... ворчит, но терпит:) Кормлю вкусно и мою регулярно:)))
Да, люблю. Особенно когда с ним забавляюсь:-7
И ничего не делаю, чтобы оно было стройным, красивым и здоровым.
Потому что нельзя же так напрягать любимое тело[-X
Мое любимое тело любит: крахмальные простыни, прохладную воду, быть намазанным кремом, шелк и лен... Ходить по росе, но не слишком холодной... Лежать на песке, но не слишком горячем... Плавать тело любит... И по-другому перемещаться в пространстве тоже нравится. Особенно когда мозг дает сбой программы на УСИДЧИВОСТЬ...
Любит, чтобы шов от бюстгалтера слегка натирал сосок:-7
Но вот сам бюстгалтер тело не очень любит...
Всякие-разные прикосновения...
Тело обожает, чтобы его почесывали и пощипывали в районе спины... тело это бодрит.
Еще тело любит, чтобы ему разминали плечи... и иногда даже делает это своими руками...
Вообще, я могу писать про свое тело много...
Но вам ведь нужно ТУПО ПРО ФИТНЕСС поговорить, да? Поэтому мой мозг (который я люблю едва ли не больше тела) сказал мне "не мечи бисер, МОЯ ЧЕРЕПУШКА" ;-)
Так что... привет вам от моих Тела и Мозга... в общем, мои руки уходят отсюдова...
Тельце лублю нежно, но ничего для него не делаю. Разве шта жрать стараюсь меньше.
Иногда бросаюсь скрабить жопу кофием.
Адын раз сделала мезотерапию.
Больше ничего не могу делать - лень страшная.
Спортом не занимаюсь, хоть режь. Это - пытка.
"Иногда бросаюсь скрабить.... " дадада :-7 и у меня тоже бывают такие же порывы))), но редко и бессистемно :)
Меня, после полугодичного перерыва, опять "накрыло" - хвать кохве, и давай хорошеть на глазах. Весна влияет. :-)
оч люблю! стараюсь, что-то делать, но сильно не заморачиваюсь. при всем этом далека от совершенства
Люблю как часть себя. :-)
Сейчас пойду педали покручу....а так, ничего особо не делаю. Ну мою, мажу.....
Нет, не люблю. Оно мне мешает. Его надо одевать, обувать, кормить, мыть, мазать, следить, чтобы не превращалось в бесформенный мешок, чтобы запчасти не отваливались...
Приходится делать все это и гораздо больше, чтобы фунциклировало более-менее нормально и не очень портило жизнь;-)
Нет, не люблю, т.к. у него есть дефекты, которые я не могу устранить. Более-менее в форме(в плане лишнего веса) все равно стараюсь его поддерживать, чтобы совсем страшной не стать.
Люблю. Треню жо на специальных трениках. Занимаюсь с гантельками. Токашта прошла курс антицеллюлитного:)
Тебе, как любительнице натирать жо:) Ну такая вещь...ничё лучче ещё не втирала... Просто - супер!!!
Вот:http://www.totalbeauty.com/reviews/product/6001646/guinot-age-logic-minceur
Ещё он же:http://www.skin-one.com/guagelomisir.html
Хорош? :-)))) Пасиб, а где купить? Чет в Юкрейне не встречала такое чудо :-)))
Кста, Юлия, не пробовали лимфо-дренажный массаж на аппарате Rolling-star? Прошли с подругой курсом и остались весьма довольны результатом - на всех участках тела минус 3-4 см. Теперь будем ходить раз в неделю, для тонуса.
В любом салоне, где работают на Гино. Вот он на клубнике:http://oth.strawberrynet.com/skincare/guinot/silhouette-refining-stubborn-cellulite/28645/#DETAIL
Но, смысла за такую цену заказывать от них, лично для меня, - нет:) От косметологини - даж дешевле...
От любого лимфо-дренажного будет такой минус:) Отличная вещь. Про Роллинг-стар спрасю:) Спс:)
Спасибо, Юлия! Узнаю у косметолога об этом препарате :-)
Вот ссылка, если интересно: http://www.rollingstar.com.ua/
Люблю :-) Иногда правда забиваю на него и тогда оно мне мстит :-) Но чаще балую, холю и лелею :-) Обожаю подводные массажи, Шарко, два раза в год обязательно делаю. Спорт тоже присутствует в моей жизни, но хотелось бы побольше :-) Стараюсь вечерами не перегружать себя писчей :-) Пожалуй и все :-)
угу, поэтому спорт, по возможности СПА-процедуры, дома-обязательно скраб, крем.
PS тело - это единственное, что у меня более-менее приличного осталось
А разве есть спорт, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИЯТНЫЙ для тела... кроме плавания?;-)
И то... не в том режиме, который уже СПОРТ???
Пожалуй... Ну и лыжи, возможно... Для некоторых... Беговые, естественно.
Горные лыжи, сноуборд и т.п. - это удовольствие не столько тела, сколько... для простоты скажем - души:-7
Верховая езда - очень приятно, особенно по зимнему лесу )
И все-все мышцы работают, то есть фитнесовый эффект присутствует, и в значительной степени )
А-аааа... опять вы про фитнес...
Но думаю, что исходя из моих приоритетов, таки да - езда приятна... ну, типа с той же стороны, что и велосипед:-7
По мне так это оптимальный вариант, когда занятия спортом - не столько в нагрузку, сколько в удовольствие ) А вот фитнесс как таковой: три наклона по два подхода, это я тоже не люблю )
Да ну? ))) Ну если сесть мешком на лошадь и шагом ходить, то да, конечно ) а если рысить или галопировать - оч даже работают, причем те самые попно-бедерные, которые для большинства женщин важны )
ну если вам хочется верить в это :) Конечно, если вы джигитовкой занимаетесь, то да, очень полезно. А галоп и рысь особенно не помогут. Я лично похудела только после тенниса и сквоша, вот это и правда физкультура :)
Ну а я лично ощутила изменения в фигуре после верховой езды, а вот после тенниса - ноль ))) Может быть, это Вам хочется верить, что теннис помогает, если на меня он никак не повлиял? ;)
А если серьезно, то все банально - все мы разные, у всех разные организмы и разные способы воздействия на них. То, что не помогло лично Вам, не обязательно не эффективно вообще )))
Не, ну потеть - это одно, а вот чтобы фигура менялась в лучшую сторону - другое. У меня не всегда это совпадает )
Основываясь на опыте своем личном и подруг "по конюшне" это как раз-таки одно из распространенных заблуждений )))
вроде бы даже есть целое исследование, что девочки в возрасте 10-12-14 лет сублимируют, общаясь с лошадьми. Я сама такой была, наверно, общение с лошадьми это так романтично. Но что касается эрогенных ощущений -не замечала, и никто об этом не делился. Говорят, для этого лучше на велосипеде ездить :)
А я не могу ( пыталась начать несколько раз, отказывалась от бега, потому что приходилось себя пересиливать, а это же должно быть в удовольствие, а не просто так )
Угу. Спорт - это сплошной эндорфин. В процессе, и особенно после - отличное настроение.
Не говоря уже, что кроме плавания есть конный спорт, горные лыжи, сноуборд, серф, велосипед (по лесу - кайф), теннис, у мужиков футбол и куча других оченно приятных видов спортивного времяпрепровождения. Но... это отдельная культура, не всем дано...
Мы же говорим об удовольствии для тела, а не для мозга;-)
При чем здесь эндорфины?;-)
"спорт" - это в моём случае фитнес. Мне аэробно-силовые занятия доставляют удовольствие моральное и физическое. Если по каким-то причинам пропускаю тренировки, то чувствую себя некомфортно. Я гипотоник, поэтому без движения чахну.
А еще язычники называли тело как вместилище истинной сущности человека - души - МЯСНОЙ ИЗБУШКОЙ...
Нет =( Ибо никуда не девающиеся 59 килограммов выводят меня из состояния душевного равновесия =(
Очень люблю. На полке в два ряда стоят баночки с кремами-масками-скрабами для тела (регулярно пополняемая коллекция, но очень редко используемая, по причине лени), в ванной висит антицеллюлитная мочалка-массажер (с прошлого года о ней не вспоминала), а я сижу и ем бутерброд с черным хлебом и краковской колбаской - вкуснота!
Не фанат, вообще к фанатизму в любых проявлениях, отношусь с опаской. Отражение(тела) в зеркале порой удручает, но чаще радует своей подвижностью, гибкостью, отзывчивостью.
И тело отвечает ей:
"Утешься от своих скорбей!
Должны мы выносить с тобою,
Что нам назначено судьбою.
Я- лишь фитиль; его удел-
Чтоб в лампе он дотла сгорел.
Ты- чистый спирт, и станешь ты
Звездой небесной высоты...
Г. Гейне " Тело и душа"
чесгря даже больше, чем лицо. вернее, я над телом страдаю больше. чем над лицом. постоянно пытаюсь довести его до совершенства, и все не дотягиваю никак:) спа, массажи, скрабы, спорты, кремы - все, короче, что можно. вот думаю на термаж сходить попс подтянуть:-7 еще мечтаю о сисяндрах 4-го размера и живот натянуть:-7
Люблю...Что делаю?...К зеркалу подхожу только напившись...Хорош как Аполлон доложу я вам...
свое тело люблю больше себя. себя лишаю всяких вкусностей, только чтобы тело выглядело стройным и подтянутым. между лицом и телом я тоже выбрала тело, т.к. оно - большая часть меня :)
Да мне лень особо, но стараюсь поменьше есть мучного. Заставляю себя мазать кремами, но в основном меня оно не волнует. Вот как то так. Наверное я одна такая, ну может быть возраст не пришел. На фитнес времени нет и желания.
Я люблю :) Правда мало что делаю, времени хватает только на ванны, скрабы, и кремы. Ре-е-е-дко на физические упражнения. Но, обещаю ему каждый день :) :)
Зато я всегда знаю, что и где у меня вдруг заболит и практически всегда знаю что в тельце происходит. И никогда не ошибаюсь. :)
Тело люблю. Занимаюсь йогой, от фитнеса, бега и иже с ними отказалась, ибо не вижу пользы в динамической нагрузке, а токмо вред, суставы стали шалить , да и сердцу "не нравится", хотя 100% здоровый человек...была :-)
а мне наооборот аэобно-силовые помогают сердце тренировать, на скачуще-прыгающие занятия не хожу
У меня здоровое красивое пухлое тело с маленькой попой. Ничего для этого не делаю. Любю таким, как бог дал.
Ненавижу. Эта сволочь всё норовить жирков поднакопить, как ни мори ее голодом, и еще вечно чем-то болеет. В общем, прошу забрать это тело и выдать новое. И чтоб помоложе. Ноги и грудь можно оставить.
Другого тела не будет, так что приходится холить и лелеять - ну, до "любить", может, не дотягиваю я. Но заботиться - ДА, т.к. жизнь у меня пока одна (пока не доказали мне понятным языком, что будут еще многие жизни, тогда мне пофиг будет до тела).
Что делаю? Для меня (для собссного удовольствия) - аквагимнастику, ранний сон, не обжираться на ночь (и редко есть на ночь), не курю, не пью (кроме как в обед пару рюмок).
Я раньше любила, тащилась от него, холила и лилеяла. Кремиком мажу или одеваюсь, застежки на нем застегиваю и в зеркало любуюсь, и думаю - какое ж оно сильное, здоровое и отзывчивое, кожа нежная и упругая, приятно его потрогать и посмотреть на него. А сколько удовольствия я через него получаю, оно такое чувствтельное, каждая клеточка - ветер подул по коже, уже приятно, на лыжах по лесу в хорошем темпе херачишь, руки-ноги-спина работают во всю - кайф. А потом родила, развелсь, растолстела, постарела, и перестало мне нравится мое тело - красоты нет, здоровья тоже...и мужика тоже нет.
