Крема для восстановления фигуры
Доброго времени суток!
Я родила 10 дней назад, малявка на грудном вскармливании. Но уже так хочется начать приводить себя в порядок. Диеты придерживаюсь: исключила, мучное, сладкое, соленое, жареное и аллергенное для малышки. Посоветуйте косметику какой фирмы можно уже применять? хотелось бы мазать попу и ноги чем то антицеллюлитным и легкий массаж делать. А так же массаж груди и средство для поддержания эластичности кожи на ней . Есть ли вредства которые совместимы с грудным вскармливанием (естественно соски не мазать)? Может мустелла, виши...? Или что ещё?! Жду советов! =) Спасибо.
PS Знаю, что нужен спорт, но не могу пока себе позволить из за кесарева сечения. Максимум движения это час прогулки днём и 1,5 вечером.
ИМХО Рановато вам еще думать о массажах и фитнесе - вредно сейчас для здоровья, месяца через два...
Из кремов из списка мне больше мустела нра.
посмотрите Galenic. А еще лучше - просто масла, виноградных косточек, например, или миндальное (только без эфиров)- для груди самое оно.
имхо с маслом особенно медальным надо быть поосторожней - у ребенка на него может начаться аллергия.
сведства для коррекции фигуры (антицеллюлитные и тп)не пойдут при ГВ... дождитесь хотя б когда лактация установится (до 6 мес +-)а пока обычными увлажняющими лосьонами-кремиками массируйте проблемные зоны. (у меня такой же вопрос был здесь 10 мес. назад))))) так что сейчас (поверьте опыту) главное успокоиться))) наладить лактацию. сбалансированно питаться и как можно больше наматывать км с каляской)))))
