Возрастной уход
Здравствуйте, девушки и женщины! Решила на старости лет заняться своим лицом, но
прочитав огромное количество статей и форумов, в том числе и местный топик о ретиноле (честно говоря, не до конца, потому что поняла, что у меня крыша едет), поняла, что толком разобраться так и не могу.
Help!
Я сейчас изложу то, что устаканилось в моей голове, а Вы, очень прошу, скорректируйте.
Мне 49 лет, кожа комбинированная без акне и шелушений, есть купероз.
Итак. Все без спирта и в тубах!
Вечер – пилинг (какой летом и какой зимой? Каждый ли день? Если нет, то что вместо?), ретинол (поняла, что для начала не выше 0,5, что пользоваться нужно полгода, а потом перерыв, сколько?, а потом поддерживать. Это что значит поддерживать?)
1. Очищение – для комбинированной, кажется, лучше молочко, но не могу я его, люблю пенки. Как пишет П. Бегун, то, что смывается, может быть и дешевым, так как не остается на коже, так? Должна ли быть разница в составах на лето и зиму? Можно ли пользоваться летом гелем с салициловой кислотой и вообще нужна ли она в умывалке? Я нашла неплохую серию «Stop problem», она вся с салицилкой, и пишут, что можно и утром, разве? И вообще, нужно ли умываться салицилкой, если потом наношу лосьон с ней?
2. Тонизирование + уход
Пробовала 2 варианта 1) лосьон без спирта с салицилкой (слабый типа Clinique или ядреный Exfoliac, чередую их)+сыворотка (сейчас у меня Night repair от EL, приятная, но с эффектом как-то непонятно) 2) обычный лосьон без спирта + Fluide Uriage Isolift (аха 6%, ретинол 10000 ме/г – это сколько?, гиалуроновые кислоты).
Сейчас лето, вроде, понимаю, что салицилку нельзя, значит что?
Очищение+обычный лосьон+SkinCeuticals Retinol? А сыворотку потом можно? Голова кругом!
Утро как-то яснее
1. Очищение (обычное)
2. Тонизирование (обычное)
3. Сыворотка – сейчас у меня Filorga Meso-Must, но с эффектом тоже понять не могу..
4. Санскрин - пользуюсь Clinique City Block Sheer spf 25, мне он очень нравится, но так и не могу понять, защита 25 действует или нет, если я сверху тоналку spf 15 наношу?
Одно не могу понять, как это нужно в течение дня санскрин обновлять, если я сверху тоналкой намазана?
Помогите, пожалуйста. Напишите для ночного ухода, что нужно летом, а что зимой? Совсем запуталась в ретиноле, сыворотках и пилингах.
Начните с правильного умывания дома, утром и вечером.
1) Косметическое молочко по типу кожи . Зачем это нужно: сливки "приподнимают" отмершие чешуйки кожи, пыль , уличную грязь , продукты деятельности кожи, воск находящийся в туши для ресниц.
Молочко нужно нанести на кожу лица и слегка помассировать, дав ему время для эмульгации. Молочко смыть водой
2)Дальше умываемся с гелем или пенкой по типу кожи. Зачем это нужно- гель проникае глубже в поры очищая их.
3) Тонизируем кожу, тоником по типу кожи. В тониках находятся биологически активные в-ва, и они дополнительно очищают кожу.
4) Наносите крем. Вам подойдут крема противокуперозные, питательные, с эффектом лифтинга.
Летом используйте более легкие крема или лучше гели
4) Раз в неделю делайте пилинги с мелой крошкой
Вам показаны пилинги с АНА кислотами
И очень рекомендую массаж
Ретинол обязателен! Вообще вит.А это мощное ср-ва в борьбе с морщинами. Есть всего несколько ингредиентов, которые действительно могут помочь. Всё остальное - типа экстракт дикого жука с Полинезии чистый развод. Никакие эти экстракты ни фига не помогут. Зато рекламируют как чудо-средство:)Прям иногда заходишь в магазин и послушаешь этих консультантов, так уши вянут. А как начну задавать им умные вопросы так и ответить нечего:)
Спасибо большое, я таких тонкостей про умывание и не знала вовсе, обязательно последую совету.А как же быть с ретинолом? Мне очень хочется попробовать, но я пока не понимаю, как правильно пользоваться. И еще..а утром такое же очищение или можно укороченный вариант?
Ну так спросите прямо там, никто за это не побьет :) Юля (sakranit) всегда очень внимательно относится к вопросам и отвечает всем.
Как нельзя писать? чего-то Вы не там нажимаете. По той ссылке, что я выше дала, пройдите
увы, коротко не получится. Я вот также год назад в поисках "работающих анти-эйджинговых" средств обнаружила этот топик про ретинол (там не только про ретинол, там про все). И пропала...Сидела несколько дней в нем, сначала все показалось как на китайском написано. Как Вы говорите, чуть смертью храбрых не погибла.... Нужное копировала себе, добавляла свое, получилось несколько страниц. Юлины (ник Sakranit) сообщения зеленым маркировала. Читала эту распечатку по дороге на работу в метро. И только то, что непонятно, спрашивала.
Понимаете, тут очень много всего, чтобы в трех строчках уместить ответ. У Вас же только одно лицо, и если оно Вам дорого, надо уделить время самообразованию и читать, читать, читать....
П.С. Знаете, сколько мне эта инфа денег сохранило? А то я бросалась из одной люкс марки к другой, которые страшко сказать, сколько стоили...А ларчик просто открывался...В мире косметики на сегодня не так-то уж и много средств, которые РЕАЛЬНО помогают (и слава богу).
Мне показалось странным в вашем возрасте вообще упомянать средства с салицилкой (это же для подростков)..И еще..Очищение, остается оно на коже или нет, должно быть качественным и не дешевым, потому как очищение- основа ухода
