Реальное средство от храпа!
Модераторы, умоляю, не переносите топ в Здоровье!!!!
Друзья, поделитесь, есть ли реальное средство от храпа??? У нас родился малыш, спим все в одной комнате. Муж сильно храпит, малыш просыпается постоянно! Хэлп!!! Есть ли какие-то реальные средства от храпа? Мужу 35 лет, не курит, проблем со здоровьем нет. Откуда этот храп???
Малыш привыкнет, мои во всяком случае привыкли. А храп может быть по разным причинам, у моего мужа искривление перегородки носа, в результате детской травмы.
МАЛЫШ ПРОСЫПАЕТСЯ? По-моему вы преувеличиваете... Тем более он спит в этом с рождения... Ну то что вам мешает джопускаю. А единственное реальное - операция.
Лишний вес есть? Образ жизни? Пиво/алкоголь часто пьёт? На воздухе часто бывает?
Есть всякая фигня в аптеках, на одних действует, на других - нет, надо пробовать.
ОТкуда храп не знаю, а как нейтрализовать подскажу: ткнуть храпящего, что б перевернулся на бок. В этом положении некоторое время храпа нет. НО важно вечером, до засыпания, обсудить на какое именно Ваше движение муж должен поворачиваться, потому как что-то говорить, например, моему, когда он спит, нет смысла - он не проснётся, ничего не поймет, что-то будет бормотать в ответ, вобщем, цель не будет достигнута. А вот на определенное движение (похлопывание по спине, тыканье локоточком :-) и т.п. - вы сами договоритесь) можно постараться выработать условный рефлекс - поворот на бок.
у меня муж начинает зверски храпеть, как только поправляется на пару-тройку кг, кстати, ребенок с рождения вообще на это не реагировал (ттт!). а вот мне нелегко приходится. Так что у вас несколько вариантов: подождать, пока ребенок привыкнет, дети очень быстро ко всему привыкают, попробовать похудеть мужа, попробовать отселить мужа спать в другую комнату, попробовать отвести мужа к врачу сомнологу, пусть посмотрит причину храпа, но, возможно, врач порекомендует операцию, вряд ли ваш муж этому обрадуется)))
