Профилактика варрикоза. посоветуйте.
Ситуация такова: 34 года, вены не выпуклые , а просто синие пятна, которые увеличиваются с годами. Врачи бестолковые. Говорят, да разве ж ето вены, вот "вылезут"- будем лечить. А я совсем не хочу доводить до такого состояния. Чувствую, что если сейчас не озабочусь, то очень скоро ето может стать проблемой.Посоветуйте венотоники. И вообше буду рада любым советам и ссылкам. Очень хочется затормозить развитие варрикоза.Еше подружка скоро поедет в наши края-есть возможность передать с ней для меня любые препараты.Спасибо.
Самая хорошая профилактика-это дополнительная физическая активность если работа сидячая,и наоборот,если целый день на ногах,то отдых ногам нужно давать обязательно.
Кординального лечения варикоза не существует. Можно облегчить симптомы. Самое действенное и безболезненное- это специальные утягивающие чулки или колготки. Они изготавливаются под заказ. И как было указано выше активный образ жизни. Один из способов-это снятие застоя крови и лимфостаза с помощью пневмомассажа. Это такой специальный аппарат, который делает мягкий массаж ног. Если раньше это было возможно только в клинике, то сейчас выпущен бытовой вариант. Удачи!
Правда?Надо поискать что ето такое. Я жутко запала на корейский массаж ног. Делаю почти каждую неделю, но ето, наверное, из совсем другой области. Спасибо.
Методы профилактики варикоза.
Чтобы избежать варикоза ведите подвижный образ жизни.
Занимайтесь плаванием, бегом, ездите на велосипеде. Вместо лифта поднимайтесь пешком по лестнице.
Не сидите долго на одном месте! Из-за длительной неподвижности могут возникать отеки ног и застой крови.
Также следите за своим весом: лишний вес способствует развитию варикоза.
Если хотите избежать варикоза, пейте не менее 1,5 литра жидкости в день, чтобы кровь не стала вязкой и легко двигалась по венам.
Избегайте ношения тяжестей и упражнений с отягощениями.
Следите за регулярным опорожнением кишечника.
Курение-алкоголь способствуют износу вен-
ограничивайте.
Обливайте ноги холодной водой-это тренирует сосуды.
Для женщин причиной появления варикоза является беременность (из-за дополнительной нагрузки на ноги) и ношение высоких каблуков.
Спасибо, конечно, все ето знаю. Каждый день в спортзале на лыжах, меньше -400ккал не выхожу, пару раз в неделю ёга,омегу пью, вес в норме, вот курение и алкоголь -ето , конечно никак не откажусь и сидение нога за ногу-хоть прибинтовывай:(.Колготки спец купила-ето ж просто ужас их полчаса натягивать надо, и климат у нас сильно жаркий, непосходяший. Прошу ПРЕПАРАТЫ посоветовать, можно травки. Вот открыла для себя конский каштан, например.
У вас симптомы венозной недостаточности имеются? Или вы только по просвечивающимся через кожу венам решили,что у вас варикоз?
Да нет.. пока только визуально. Никакой тяжести, жжения и т.д.Но пугает прогрессируюшее состояние етих синюшных пятен.
Тогда получается,у вас вообще нет никакого варикоза и нет никакой необходимости в венотониках(и ваши врачи это подтвердили).У вас другая проблема:повышенная ломкость капилляров,в этом случае аскорутин советуют пить.
Мазь для ног Гирудовен (с пиявками), Вен-Вен. А внутрь я бы не стала принимать что-то
пишу то, что мне было рекомендовано флебологом: антистакс внутрь (вроде бы 2 раза в год, точно не помню :)), гимнастика для ног, подбор ортопедических стелек (зачастую проблемы с венами "идут в ногу" с плоскостопием, у меня именно так, как оказалось) и всяческие мазилки: типа атистакса, лиотона и пр.
У меня после родов стали "звездочки" появляться, по УЗИ варикоза пока нет, "звездочки" при желании можно убрать уколами, но это временная мера :(
Спасибо, попробую Антистакс. Все при желании можно убрать лазером. Свекрови "почнили" обе ноги в запушенном состоянии до идеального, но хочется ткого избежать:)Спасибо еше раз
я в теме про флеболога писала про пиявки. Но в качестве профилактики?! не знаю. Хотя вы знаете когда я пришла на прием к врачу и проговорила, что вылечила мою остеартрозную боль пиявками, врач посмеялась и сказала. что я подлечила варикоз (хотя вены у меня не выпуклые только синяки и звездочки) ну короче если есть желание посмотрите, там пара слов но повторяться не хочу.
Из венотоников - "Детралекс" или "Антистакс". Пить 2 раза в год курсами по 2 месяца - 2 таблетки с утра (Они на основе конского каштана как раз). Почаще лежите "ногами кверху", т.е. подушечку под ноги, или на спинку дивана закидывайте.
Антиварикозные колготки ИМХО Вам не надо. Только при авиаперелётах.
Троксевазин в профилактических дозах (он недорогой)..Вены страдают от задержки жидкости в организме..Значит этого надо избегать всеми путями, т.е. есть поменьше соли, больше продуктов с калием..В ситуации где этого не избежать например период перед месячными нужно соблюдать диету и не пить много..
Девочки, спасибо вам всем большое.Много поелзной информации и теперь немножко разобралась в предмете.
вы сама глупая хотите "затормозить развитие варрикоза".Он у вас может и никогда не будет.Вам диагноз поставили ? Таблетки без показаний пить не желательно,вредны они.
Не совсем так. Я не знаю какова медицинская система в тов стране где Вы живете, у нас медицина очень специфична. Могут виртуозно, провести операцию попересадке сердца, ампутировать ногу,удалить вены, но то что касается профилактических-терапевтических решений-все на очень низком уровне. Доктора ОЧЕНь не любят разговаривать с пациентами, потомучто..ну такова специфика страховки , суды и т.д.Поетому вынуждена сама бороться за свое здоровье. Перед тем как применить какие-то таблетки, поверте, я проведу очень детальное исследование. Всего хорошего.И постарайтесь не судить людей, пришлепывая ярлыки;)
Здравствуйте, соседка! У меня точно такая же проблема, как у вас, у мамы варикоз, поэтому не хочется доводить ноги то ее состояния. Холодное обливание, Траксивазин, мазь с экстрактом пиявки ( все это можно купить в русских аптеках). Утром пару чайных ложек отрубей пшеничных и овсяных - отличное средство, только его нужно употреблять постоянно, долго.
