Logo eva.ru
Форумы
Вход

Это жара или я одна такая?)

копировать

Вообщем ночами не сплю, не могу заснуть. Вот лежу как дурочка и не засыпаю( Окна все открыты, но толку ноль(

копировать

спите под влажной простыней, хорошо помогает)

копировать

Я стала засыпать так: под стопы кладу мокрое полотенце.Помогает! Попробуйте!)

копировать

Тоже хочу так и под мокрой простыней. Но не пойму - матрац же промокнет, а на клеенке совсем не в кайф лежать.

копировать

Полотенце отжать, тогда не промокнет матрац. нуу или положить тканюшку какую под полотенце, простыночку например

копировать

Как следует отжимаю мокрую футболку и одеваю. Хорошо охлаждает.

копировать

Вентилятор поставьте. Будет легче.

копировать

перед сном очень хоолодный душ еще на какое-то время помогает, я успеваю уснуть

копировать

где его взять-то, очень холодный? включаю холодную, а там 25, наверное. Ну охлаждает чуточку, но свежести на пять минут хватает, не больше.

копировать

я сделала лежбище на полу у балкона, но у нас сквозняк есть

Открыть в форуме