Панические атаки
уже полтора месяца мучают атаки, неуправляемый страх, кажется, что бьется сердце сильно, трясет всю, минут 20 и все проходит, и так по 2 раза на неделе, что делать у невролога была, к психотерапевту ходила он говорит, что я в себ) проблем не видит, сваливает все на усталость, жару и все такое.. у кого бывает эта напасть? как справляетесь??? я пила валерьянку и пустырник... антидепрессанты пока не хочу пить..
У меня были, обычно ПА под руку идут с ВСД или с гормональными проблемами - а у меня букетом.
Пришла к неврологу, мне сделали ЭЭГ, я проконсультировалась у эндокринолога, подкорректировала дозу гормонов, потом невролог мне назначала препараты - легкие транквилизаторы на неделю. И проблема ушла.
Теперь курсами пью магне В6 + панангин. Пока не жаловалась.
ВСД есть тоже, но пока с гормонами вроде все ок, и щитовидка в норме, правда 2 анализа на сахар показали не очень хорошие результаты 6,3 по плазме и 6,2 по крови из пальца,МРТ головы делали в ноябре правда,все ок было...А что пили??? просто сил нет никаких, чувствую себя развалиной, после этих приступов страхи дополнительные появились, везде страшные болезни мерещаться, а мне вроде еще не так много лет... 35
Вот конкретно названия лекарств я вам не скажу - но помню, что это были легкие транквилизаторы по жесткой схеме приема на 8 дней. Было это три года назад и больше пока не возвращалось. У врача я была в лечебном центре на улице Тимура Фрунзе, по страховке.
Сахар тут особой роли не играет, я про гормоны щитовидной железы и ее функцию - у меня гипотериоз. Сердце мне тоже проверяли, УЗИ и кардиограмма, но по этой части было чисто
а сердце не проверяли? такие приступы (страха) часто у сердечников бывают.
узи сделали - сказали небольшой пролапс, но ничего криминального, экг тоже вроде ничего такого не нашли
У меня бывает такое, но достаточно редко -просто научилась себя контролировать и успокаивать!а вот моей подруге врач выписал целую кучу антидепрессантов (причем уже как шизофренику), пропила курс-толку не очень.После ей выписали слабенькие антидепрессанты для профилактики! А вообще хочу сказать НЕ ЗАГОНЯЙТЕСЬ этим, с Вами ВСЕ в порядке, просто научитесь отвлекаться и НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ! Самое лучшее лекарство- это ПОБОЛЬШЕ положительных эмоций и новых впечатлений :-)А если вдруг настигнет паническая атака-тут же придумывайте себе очень важное и желательно сложное дело, которое полностью займет вашу голову ( ведь причина сидит именно там)!!!!!!
спасибо за поддержку, тоже это пониаю и стараюсь себя сдерживать как могу, иногда получается, а иногда что-то не очень... Вы правы - главное не зацикливаться
и еще, после прочтения книги Курпатова - я нашла форум, так и называется антиВСД - там женщина лечится с помощью скайпа в клинике Курпатова и она описывает - какие упражнения ей советует делать врач во время панических атак - на дыхание.
У моего брата были похожие симптомы. После кучи нормальных анализов и обследований поставили диагноз: вегето-сосудистая дистония.
Хочу-не хочу пить то, пью это.... Вы идите кдоктору, если вас это беспокоит. Может, вам вообще ничего не надо пить, а обойтись психотерапией, а может, это застарелая депрессия и невроз так проявляются и придется принимать медикаменты. Бывает так, что обычная валериана вызывает парадоксальные реакции возбуждения НС.....
прочитала книгу "Паническая атака и невроз сердца" Курбатова, он там объясняет, откуда берутся ВСД и паника и т.д. и даже в конце пишет о лекарствах, которые принимают при этом, Но я так поняла, что леарства проблем не решают, нужно решать проблемы, которые стали последствием стресса
я была у доктора, и не у одного, у всех разный подход к лечению... кто говорит пейте антидепрессанты, а кто говорит, что не надо.. вот и пойми их..
У любого депрессивного состояния есть ПРИЧИНА ( она может крыться где-то очень далеко),и каждый человек по-своему переживает и соотв. выходит из этого состояния. Мож кому и таблеточки помогут.....но разве токо погасить и расслабиться на время :-)
так многие специалисты считают, но только не психиатры, психиатры сразу сажают на таблетки, а психологи и психотерапевты ищут причину появления этих недугов, вот я боюсь эскалаторов в метро, мне прямо дурно становится, когда спускаюсь вниз, особенно на длинном эскалаторе, еще боюсь открытых мостов и самолеты с трудом переношу, хотя раньше по работе приходилось летать чуть ли не раз в две недели, мука была, а еще от многих слышала, что если что-то вызывает такую реакцию, надо поближе столкнуться с этим, так, мне, наверное,надо целый день проездить на эскалаторах)
Вы забыли добавить к своим фобиям боязнь психиатров, которые, по вашему мнению, сразу сажают на таблетки! Вот, иногда занятно читать - люди в таком глубоком ПОГРАНИЧНОМ состояни (боятся эскалаторов, мостов, самолетов, выходить из дома, смотреться в зеркало и т.п.), но таблетки страшнее!!!
Я не боюсь психиатров, но уверены ли вы в том, что все они суперпрофессионалы, дозы нужно тоже подбирать, уже одной большей дозой можно вызвать такую реакцию, что не дай бог, и не слышала я что хоть кому-то таблетки помогали от ПА, у нас если полофиса на работе боится самолета, то они об этом и говорят и ничего не пьют, и метро некоторые вообще неперносят, а когда в зеркало не смотришься - это уже психоз, а не ПА, видимо!!!!!
Не у ЛЮБОГО депрессивного состояния есть причина. Потому как депрессии бывают эндогенные и экзогенные, гугл расскажет что это такое.
Причинами панических атак чаще всего являются хронический эмоциональный стресс, повышенная тревожность, депрессия, реже - гормональные нарушения, соматические болезни, органические заболевания нервной системы.
Выяснено, что у 56-65% лиц, страдающих паническими атаками, встречаются депрессивные нарушения той или иной степени выраженности. Примерно у одной трети пациентов депрессия начинается до появления приступов.
У меня панические атаки. Часто начинаются в метро. А тут, переболев с ребенком аденовирусом целый месяц, я вообще сдала в плане нервов... Началось что-то невообразимое... Я боюсь, не дай Бог, еще раз заболеть, как вспомню, что дочка задыхалась ночью... Ребенка вожу на безлюдные площадки. Малейший чих, и у меня- паническая атака в полном смысле этого слова: жуткое сердцебиение, предобморочное состояние, иногда помогает рассосать Валидол, хоть в обморок не завалюсь с ним... Это очень все тяжело, я Вас понимаю, автор! Мне неплохо помог Афобазол, еще он мне понравился тем, что при приеме его вообще не болит голова, чего у меня часто случается, то на погоду, то на природу... Но помог только первые два курса. На третий курс- бесполезно, единственно- голова не болела. Сейчас постоянно на Валерьянке и Глицине, толку почти нет, к сожалению.
А ко врачу почему не идёте? У вас есть какая-то выгода в том, чтобы изображать из себя больную? К вам так муж более заботливо относится или мама чаще помогает? В чем кайф-то вашего состояния, что вы его терпите, объясните, а?
Уважаемый Аноним! Мне совершенно не выгодно притворяться больной! У врача я была, это врач мне Афобазол и прописал. Вы, должно быть, не представляете, что такое панические атаки, что они начинаются независимо от того, хочешь ты этого или нет. До рождения ребенка это хоть не так выражено было, а сейчас обострилось.
Я ОЧЕНЬ хорошо предсталяю себе, что такое панические атаки. Было в моей жизни с этими ПА всё - и скорые помощи, и книжки Курпатова, и обследования всего, чего можно....
Если вам афобазол не помогает - надо действовать! Вы же на ребенка своего проецируете это. Дети ужас как чувствуют мамину тревогу, а уж когда явные странности в поведении начинаются.....
Кто вам афобазол назначил? Психотерапевт?
Была у знакомого невролога, сама до беременности работала в поликлинике. Психиатр у нас там- дяденька со странностями, он выписывает тяжелую артиллерию сразу, к нему всегда успею, надеюсь до этого не дойдет.:mda :-D
я по осени пила АД, правда по другому поводу, умерло сразу как-то друг за другом много знакомых мне людей, и что-то я как то плохо с него слезала...потом мне одна врач сказала, что есть больные которым яАД помогают, а в основном они надеются только на себе, а есть те, у которых надежда только на АД, вот им и тяжело потом, судя по всему я отношусь ко вторым...