проблема после родов((
Почти месяц назад родила второго ребенка(мне 30 лет,разница между детьми 9 лет),в принципе немаленького,3900 кг,еле разродилась,в результате два разрыва,наружный и разрыв задней стенки влагалища.В роддоме никто ничего плохого не говорил,сказали все ок и на 4 день выписали.И вот несколько дней назад начинаю ощущать во влагалище как бы посторонний предмет,как будто тампон....полезла рукой,а там.. вход во влагалище чем-то закрыт...побежала к врачу,она мне говорит,опущение задней стенки влагалища...ничего страшного,делай упражнения кегеля и все пройдет,через 2 месяца покажешься....я в полном трансе,еще начиталась про эту проблему и везде пишут операция...Девочки,есть у кого или была такая проблема,что делать???Я уже обрыдалась вся((((помогают ли упр. кегеля или только операция???
мой 4040 был при родах :)
тоже было опущение + эпизио, несколько разрывчиков
месяцев до 6 ребенкиных ощущала этот посторонний предмет, особенно при быстрой ходьбе - опускалась стенка, ага как тампон.
Знаете, даже кегеля не делала особо - как-то само все постепенно подтянулось, просто ходила помедленнее, не допуская опущения, мышцы по возможности разрабатывала.
Ну а потом секс начался - тоже упражнение хорошее.
Никто про операцию не говорил даже! :)
А как Вы мышцы разрабатывали?и через сколько после родов секс начался?мне сказали еще 2 месяца ни-ни...да и как им заниматься если такая проблема...это не мешает?
....................кхм...
дело в том, что мышцы я вообще не чувствовала и не могла ими управлять, какой там кегель..., настолько все было перерастянуто.
Помню ощущение тихого отчаяния, охватившее тогда - типа не видать мне оргазмов никогда :)
тренировками были добровольно-принудительные мастурбации - раз в день, хошь не хошь, как зарядка (пардон, если покороблю чьи-либо чувства). Хоть убей не помню, приносило ли это в начале хоть какое-то удовольствие, но постепенно мышцы начали приходить в тонус, а вот когда они начали "слушаться", тогда уже и Кегель пошел :)
секс начали как раз где-то через пол-года, когда я поняла, что удовольствие мне гарантировано :)
Не только кегеля надо делать.
у меня было - аж об трусы немного терлось. Я в интернете нашла упражнения, там и кегеля (эти вообще делала, когда с коляской шла и на каждый шаг - втяну-отпущу, ну и рожа у меня при этом была))). А другие упражнения как на пресс (ну почти). Все втянулось, даже губы сомкнутые как раньше, ничего не подвисает внутри. Сорри за подробности.
да уж...мне что-то эти упражнения Кегеля с трудом даются,ощущения какие-то непонятно-неприятные от них...с большим трудом себя заставляю делать по 15 раз несколько раз в день.Долго в норму все приходило?
Щас вспомню... Первое улучшение почти сразу, перестало об трусы шоркать, но складка внутри прощупывалась. После упражнений она как бы втягивалась, потом опять вылезала. Ощущения от Кегеля - да, сначала неприятные, как "подкачалась" - нормуль (даже приятно под настроение хихи), может я просто привыкла. Через месяца 2-3 все пришло в норму. Первые пару месяцев после родов я особо внимания не обращала и туда вообще не лезла. Так что считайте где-то к ребенкиным 5 месяцам все исправилось.