Вопрос про массаж
Может было у кого так? Я просто в панике :( Начала ходить на массаж, вес в принципе не критический, но всхуднуть и подтянуться надо обязательно, и после второго сеанса +1200. Почему так может быть? :( Питаюсь как обычно, хожу на фитнес и в сауну. Массажистка говорит - вода. А откуда бы ей взяться в таком колличестве?
Спасибо всем за ответы.
может делает неправильно и жидкость гонит вниз, тогда вода действительно может задерживаться
Замеряюсь перед каждым сеансом. Вверху действительно объемы уменьшились, а вот в бедрах стало больше. Это получается, что делает не правильно?? И еще вопрос, а откуда вода взяться могла? ведь не было же лишнего килограмма этого. Как могла вода ввиде килограма появиться. Простите пожалуйста, но действительно не понимаю :) И вроде ж бани-сауны должны жидкость и организма выводить... Как вот вес сейчас сдвинуть...
Чтоб был у женщины хороший лимфодренажный эфеект жидкость надо гнать наверх, начиная от стопы к бедру по ходу регионарных лимфоузлов, если наоборот то будет как раз Ваш эффект (все это и к банкам относится).
Я в плане коррекции фигуры предпочитаю несколько методов комбинировать, тогда эффект существенно лучше, чем от чего-то одного
Расскажите пожалуйста про Ваши методы :)
И что же мне теперь с уже сделанной неправилоностью этой делать? Была мысль бросить массаж... Но курс уплачен :)
такие массажи делаются в три этапа. первый -разгоняют лимфу. нужно чётко проводить там где проходит лимфа. например, на животе ниже от пупка - это с боков к середине, а уже выше от пупка, наобоорт от середины к бокам. на бёдрах тоже свой способ движения.
второй этап это разбивание целлюлита. этот этап очень интенсивный.
третий этап - лепка. он закрепляющий. вам так делают?
но это относится к аппаратному вакуумному массажу. думаю что и ручной должен по аналогии делаться
Нет, совсем все не так :( Начиталась отзывов положительных, как все в объемах хорошо теряют и пошла. Делается так, например 1 сеанс - живот, 2-ой - ноги, 3-ий - бока. Пока только 3 сходила. Пилинг она мне делает, и баночкой сразу, после жиросжигателем и в пленку. Минут 15-20 все занимает
мда, даже комментировать не хочется как все печально... это халтура судя по описанию
Сейчас начитавшись про массажи тоже понимаю, что халтура... Деньги не вернуть, да и Бог с ними, хуже бы только не стало... Вплане здоровья и веса
я не специалист конечно. рассказала как делает моя знакомая массажист. она очень хороший специалист. много лет этим занимается. разными видами массажа. куча дипломов и продолжает постоянно учиться.