Самомассаж лица.Научите!
Есть и очень серьезная. В поисковике - массаж шиа-цу. Эффект: меньше отеки, лучше цвет и структура, морщины меньше заметны. Заметно через 3-5 дней. Если не ленюсь, делаю - все говорят, что прямо свечусь изнутри. Эффективней любых кремов. Можно с маслом жожоба (в аптеке продается) и добавить аромамасло какое вам подходит по типу кожи.
Нельзя ни вкоем случае делать самомассаж лица, не всякий косметолог умеет его правильно делать, а вы собрались сами, это вам не ляжки, и не ЖО чтоб от целлюлита спасаться, а лицо :)))............
Полностью согласна с Margulya. Косметологу то не всякому доверишь массаж, не то что самой что-то себе там вылеплять на лице! Так они же все сэкономить хотят, а потом лицо как печеное яблоко и будет у сорок:) Как у прЫнцыссы:)
ссылка вот есть, посмотрите, мож, сможете:
http://www.faceculture.ru/asahi.php
такой делать стремно.
я делаю самомассаж, но такой не стала бы.
все построено на сдвигании и мышц и кожи. это может быть и без последствий для японской молодежи, у них кожа упругая. а после 30 можно очень много вреда принести, как мне кажется.
либо эту технику надо очень усиленно изучать прежде чем экспериментировать.