Застудила нерв, кажется...

копировать

Вот была недавно температура, горло болело сильно, сейчас полегче. Но вот стрелят справа в затылке, при повороте головы и просто так. Сначала думала что неудобно лежала, мышцы затекли, у меня так часто бывает, а теперь вот думаю, что неспроста это все. Почитала в нете, написано, что застужен нерв. Можно ли его дома грелкой отгреть или помазать чем?

копировать

миозит? согревающие мази и шеей шевелить