Мотивация и настрой
Какие мысли, фразы внутреннего голоса, что ли, помогают вам взбодриться, побороть лень и усталость в плане ухода за собой? Я в последнее время как-то сдала, ничего не успеваю, плохо слежу за собой. Понимаю, что желающий найдет тысячу возможностей, а нежелающий - тысячу причин...Но нет этого яростного желания все время что-то делать с собой.
Я выглядеть стала хуже гораздо, хотя всегда была весьма эффектной и яркой. А сейчас ничего не осталось от меня той. Как мне взбудоражить себя, как вы себя подстегиваете в этом вопросе?
У меня все просто: сотрудницы. Одной 23, другой как и мне 35. Это мотивирует очень. С мордой лица пока проблем нету, а вот с фигурой очень даже. 23 дева - очень стройная, есть куда стремиться. А моего возраста девочка - есть чего бояться (попень большая, хотя стройного типа)
"сдала, плохо слежу" - это часто признаки личностного кризиса или депрессии. Подумайте, Вам точно со внешности надо начинать?
Поиск нового мужа (друга, любовника) очень стимулирует. Я как раз сейчас в этом состоянии, всегда стараюсь быть на высоте. Пока была замужем, немного расслабилась и распустилась, о чем сейчас очень жалею.
Это мне не светит... мужа я безумно люблю. Хотя с Вами абсолютно согласна, просто рецепт не для меня.
Многих это стимулирует лишь в первые месяцы.
А далее - в фазе спокойной любви - мы, как и мужчины, становимся спокойнее, т.к. объект вот он, с нами рядом :) Распускаться, конечно, нельзя в идеале, но кураж первых месяцев знакомства невозможно законсервировать на многие лета брака...
Надо привычку выработать. А еще хорошо мнение коллег помогает, я как то пришла на работу без макияжа так мне добрая подружка сразу сказала что я старше выгляжу, больше на работу без макияжа не хожу:)
Депрессии нет, зато есть ОГРОМНАЯ усталость. Привычка была многолетняя, и как-то в одночасье утратилась...
Ненакрашенной или непричесанной я на работу пока не хожу,конечно... Да и вообще, работа - это единственное, что стимулирует меня быть в тонусе. Наверное, потому что я обожаю свою работу.
И еще: у всех, наверное, свои критерии хорошего ухода за собой. Для меня это не только накраситься-причесаться-одеться. Это и разносторонний уход за кожей и волосами, и питание, и фитнес, и постоянное держание руки на пульсе стиля..На все это уходит очень много времени и сил...
Когда есть огромное желание - время и силы как-то находятся, а вот нет...
Вот я и спрашивала, какая мысль срабатывает как пусковой механизм, когда нет желания, времени и сил возиться со своей внешностью.
У меня таким механизмом послужила мысль весьма депрессушная. Стукнула круглая дата. и я стала сравнивать себя с собой же, но 5 лет назад. И поняла, что я имела все данные, чтобы быть ОХРЕНИТЕЛЬНОЙ красоткой. И не пользовалась! лень, некогда. Так вот чтобы ещё через 5 лет не жалеть, хочу щас взять от природы всё.
А до какого возраста, как Вы считаете, можно быть такой красоткой? Чтобы не только ты сама, но и окружающие так считали ;)?
Не знаю, мне кажется, это очень индивидуально. Когда глаза гореть перестанут, наверно. Имхо, возрастная физиология - не самое страшное, сейчас косметология настолько продвинулась вперёд, что при большом желании можно очень долго не иметь признаков старения. А вот усталое угрюмое выражение лица возраст выдаёт.
Надо просто интересы семьи чуть-чуть задвинуть и потратить время на себя. Вы после отдыха для семьи и детей отдадите больший КПД, чем как сейчас.
Вот как хотите выкраивайте в выходной 2-3 часа, уходите из дома (дома Вы в жизни на себя время не найдете) и идете в салон красоты (на выбор маникюр, педикюр, спа, массаж и т.д.)
Если Вы сейчас ничего не измените, то дальше превратитесь в затрах***ую жизнью тетку (пардон за конкретику) и сил и времени на себя вообще не останется
Точно, я по-моему, на грани этого "чудесного" превращения. Но сегодня уже благодаря вашей поддержке взяла себя в руки, задвинула домашние дела и нагло сижу составляю план действий. Нагло, потому что младшим ребенком в данный момент занята свекровь, а старшую забрала к себе еще вчера моя мама. А я, вроде как и не работаю, но сижу при этом за компьютером. Нонсенс для нашей семьи! Спасибо еще раз!
Девы! Ну я реально не понимаю, как можно не любить ухаживать за собой???:-o
Я даже процесс депиляции люблю - после него кожа такая гладкая-гладкая..:-9 Молчу уже про косметолога, парикмахера, маникюры-педикюры... А поход в магазин за косметикой?? Это ж праздник души!!:-7
Вы умница и красавица, наверное. Все любят ухаживать за собой. Просто некоторые еще много работают и очень устают, а на уход за собой остается чуть ли не только ночное время. Вот и спрашивают на форуме, как взять себя в руки и не смотря ни на какую усталость и дефицит времени оставаться на высоте.
Неее, не все любят уход за собой :)
Мне всегда было лень этим заниматься :)
Конечно, я люблю быть чистой и симпатичной!
НО нравится мне итог, а не процесс.
А процесс не прикалывает... :(
Ненавижу возиться сама с маникюром-педикюром, из макияжа - только ресницы крашу. Это всё отнимает силы... Я лучше полежу на диване с журналом или буком, попивая чай :)
А на постоянные походы к спецам НЕТ ДЕНЕХ... :(
+1 тоже бесит даже уход за собой. Отнимает не то что силы, а конкретно обесточивает вообще! НеТ, это тоже не мое из кожи вон лезть, чтобы быть красивой:) Я себя и так люблю, к тому же я такая лентйка и поспать люблю, я лучше посплю лишний часик, чем буду это время до работы на марафет тратить:)
а мне просто жалко времени на это :) я как представлю, что весь день уйдёт на уход за собой и сколько всего интересного можно было бы за это время сделать - так мотивация сразу ниже плинтуса. но я всё равно решила начать работать над собой :) просто не всё сразу, а небольшими шагами.
Я тоже депиляцию люблю :-)Думала, это мои скрытые мазохистские наклонности)))
И салоны обожаююююю.... Где взять денег на ВСЁ, что хочется?????????? :-(
Пополню ряды лентяек. Не могу навернуться на маски для лица. кроме того, не очень то верю, что в моем возрасте (34 года) достаточно огурцы на лицо положить. Нет, маникюр-педикюр, конечно, делаю в салоне. Стрижка-покраска, зарядка по утрам, контрастный душ - это присутствует. Но маски дома..........но я не считаю это ненормальным::))
Почему на Еве не принято отвечать на вопрос, поставленный автором?
Я вот в качестве настраивающей мысли всегда представляю себе себя же, в период интенсивного ухода за собой (бывают у меня такие периоды вдохновения). И мысленно сравниваю себя неухоженную с собой же ухоженной. Стоит ли говорить, что сравнение бывает явно не в пользу лентяйки... Это и подстегивает меня опять начать сражение за свою внешность!
