чаи для снижения аппетита?
Девочки! Кто-нибудь пил чаи для похудения... Фиточаи? Помогают и есть ли последствия? Ну может заканчиваете пить и толстеете сразу? Я помню пила Фитеру. Но давно... Худела-худела. Перестала, попроавилась на 2 кг и все (не знаю связано с чаем или нет, на какнуне поела мяса больше чем обычно)). вес встал. Но я питаюсь правильно (в смысле по -60). Расскажите опыт. Хочу начать пить опять, т.к. в обед выпивала с обедом и аппетит отступал)) вечером не хотелось кушшать! Стоит начинать или нет?
Мое мнение, что все эти чаи - мочегонные и для чистки кишечника, и что если вы похудели на чае на 2кг, а они вернулись, так это снова ваш кишечник пришел в прежнее состояние.
Мое мнение, что иногда такая мягкая чистка кишечника дает толчок к похудению ПРИ СОБЛЮДЕНИИ ДИЕТЫ!
А чтобы отбить аппетит-утолите голод!
Т.е. они никак не влияют на набор веса? От них не толстеют? Просто после 6, хочется поесть что-нить, а по системе нельзя, я только из-за этого в обед выпивала чай)) чтоб проще было совладать с собой!)
Пейте чай мятный, в любом магазине в пакетиках продается. Мята хорошо аппетит снижает к тому же, успокаивает.
Пейте кефир с отрубями/клетчаткой, уж от стакана кефира не раздуетесь.
Пейте чай с молоком. У меня лично такой чай очень сильно снижает аппетит. Только молоко нежирное и для забелки только.
Скушайте пару огурчиков - они не откладываются в жир 100% :)
Не)) пара огурчиков выльется в не очень хорошее))))) я себя знаю)) мне только дай слабинку)) особенно огурчики) я их так люблю)
Есть такой момент:) Но уж если системы жестко придерживаетесь, то также жестко можете позволить себе только ОДНО такое нарушение. Хуже, если системы нет.
Придерживаюсь жестко!!! Дать слабину ЖЕСТКО один раз))) точно не смогу)) либо придерживаюсь, либо нет)))
Да да)) на ней самой)) Я постоянно слетаю с диеты)) поэтому хочу чаи попить) Даю слабинку))) ну др у кого-нить и все) пошло поехало, перекусон на ночь под фильмец) Вообще в прошлом году придерживалась. Оч.здорово было! Наверное месяца 3 так питалась и ходила много (вот когда много начала ходить) вообще конфеткой стала! Потянулось все и ножки стали стройные, чего сейчас я и добиваюсь. просто там похудение медленное (что и надо для стойкого результата). Вообщем. Работает система. Сейчас я наверное месяц придериваюсь, -3 кг, сама вижу и чувствую) + радует что утром можно сладенькое))))) я так люблю всякую дрянь, утро без нутеллы с несквиком не утро ;) Вообщем, это самое действенное что я пробывала)
+100 мочегонные и слабительный эффект еще дают. Пила раньше чай "Настроение" периодически (на основе сенны), нормализовал мне работу кишечника+ очистил его, но живот сильно болел по ночам :(. Перестала пить.
Нельзя их пить категорически! Передачу смотрела как-то про эти чаи - летящая ласточка и пр. Так вот они вымывают из огранизма какие-то микроэлемента калий что ли, что моментально приводит к сердечной аритмии. Кстати, тутка моя сердце этими чаями посадила очень конкретно ((
А я пила месяц наверное. Не заметила аритмии... просто я думаю что есть "хорошие" и "не хорошие" чаи в этом плане. Как раз который вымывают что-то
+1000. и относительно мочегонно-слабит эффекта тоже.
нет в них смысла вообще. воду сгоняют да и все.
Но самое главное-то от них не поправишщься когда перестанешь пить? просто мне помогает не ЖРАТЬ))))
