помогите выйти из стресса
Пью персен,периодически плачу.Может не помогает?
Ничего не могу делать.Сил нет.
Муж в командировке.Дом запущен.Голова грязная.Не готовлю,ничего не ем и не хочется,только чай.
Тупо,бесцельно сижу на Еве.Нужна помощь.Через 2дня вернется муж.
А причина-то есть?
Может, муж надоел? Или, наоборот, вы ему?
Вы работаете или тупо дома сидите?
Дети есть? Хобби какое-нибудь?
"Пью персен. Периодически плачу..."
Это что-то типа "Читал пейджер. Много думал..." :):):)
Вам какая помощь нужна? Голову вам приехать помыть? Дом убрать? Поесть приготовить? Или это.... по мужской части....:oops
хоть я торможу,но вы меня развеселили.Может персен не помогает.Постоянно плачу,морда красная.Сейчас прочитала про тенотен.Может купить?
До чего любопытный народ на Еве.неужели неясно, если автор хотел указать причину, уже бы написал
найдите причину своего стресса, а пить таблетки просто так глупо без назначения врача( сходите к психологу
Мне после этого как раз стало не очень весело.Была жизнерадостной, все страхи и депрессия начались после рождения детей:-(
персен не всегда помогает... У Вас весенняя депрессия или беременность... В любом случае, когда я была в депрессии и запускала дом и себя, мне помогал только Когитум - 2 ампулы в день (утром и днём) и на ночь траву пустырника заваривала (именно в сухом виде в фильтрпакетиков, а не настойка..). В общем Когитум включал "электровеник", а пустырник успокаивал..Больше ничего не подходит в экстренном случае. Если только курсом пролечиться от депрессии - то геллариум (драже)- но он помогает придти в себя только после курса (по 2 таблетки в день, пропить 1,5 упаковки, повтор курса не ранее чем через полгода если возникнет необходимость...) и первые три дня принятия препарата самые психованные надо перетерпеть...На геллариум нельзя загарать!
Это всё опробовала и советую на 8-летнем опыте, т.к. больше ничего не помогало, никакие рекламируемые персены, новопасситы и прочее, даже аллергию вызывали..
А ЕЩЁ ЗАЙМИТЕСЬ СПОРТОМ, БЕГОМ или просто гимнастикой-зарядкой..
Ноотропил капсулы 400 мг №60 (Бельгия) тогда, но действие будет заметно только через неделю-две... Принимать препарат надо по методу пирамиды: т.е. указанную дозировку начинаете вводить постепенно каждые два дня вводя по одной капсуле до указанной суточной дозировки, потом пъёте три-четыре недели в стандартном режиме, а после начинаете выводить препарат так же как и начинали снизив до одной таблетки в сутки (3 последних дня).. В общем надо рассчитать (прям на бумаге нарисуйте график) в таком порядке весь курс препарата.. Этого в аннотации не указано, но ноотропные необходимо именно так принимать чтобы избежать привыкания..
Курс: примерно 4-6 капсул в сутки, длительность 1-2 месяца. Есть ноотропил в таблетках по 800мг - может быть так удобнее принимать... но я капсулы предпочитаю как более безвредные для желудка..
Ну а если еще дешевле - Пирацитам - это тот же ноотропил, только Российского производства, но Ноотропил более мягкого действия.
Может "Цветы Баха" попробуете? Мне помогло с послеродовой дипрессией справиться. Мужу помогает в работе... Вроде пока плохих отзывов не видела про него. http://www.bfr.ru/
удивительно.Пила его 2 мес., как мертвому припарка.И на моих знакомых, кто пил, вообще не действовал.