05.04.2011 16:22
Кто делал в домашних условиях?
Действительно есть эффект или так ерунда все это?
Интересует по времени на одном участке ск-ко делать и какие движения?
06.04.2011 10:12
О, и я интересуюсь, можно рядом постою :)?
06.04.2011 10:18
главное синяков не наставить, водить можно круговыми движениями и самое главное снизу вверх, а не наоборот
06.04.2011 10:33
я делаю, эффект есть, но в комплексе со сбросом веса, естественно :-)
06.04.2011 18:04
Расскажите поподробнее. Банка - это такая резиново-селиконовая штучка? мне подарили, не знаю что с ней делать... кожу вы чем то смазываете? и по каким частям тела нужно водить?
06.04.2011 21:36
у меня силиконовые 2 баночки. Мажу маслом кожу (попа-бедра), "присасываю" банки и вожу круговыми движениями минут по 10. Делаю 2-3 раза в неделю.
06.04.2011 21:48
а масло какое используете?
06.04.2011 21:50
какое есть под рукой :)
если ничего нет специального-просто оливковое