Судорги ног
В последнее время как-то часто судора скручивает ступни ног, чаще днем, но было и ночью. Больно, блин... Может кто чего подскажет? Вот Яндекс выдает, что нехватает Магния и витаминов группы В. По такому вопросу и к врачу несерьезно идти.
везде по-разному почему-то пишут и сами врачи тоже расходятся... Во время беременности мне говорили что это от нехватки калия, потом говорили про кальций. Я делала себе творог с курагой :) кстати очень быстро прошло
попробуйте попринимать кальцид, от него точно хуже не будет. мне в своё время помог
От проблем с сосудами бывает.
От нехватки магния, калия, кальция ))
Попейте МагнеВ6 и посмотрите на ситуацию
Не серьезно заниматься самолечением, а не к врачу идти. Не ленитесь сходите к терапевту, сдайте ан крови на сахар (т.к. может быть начальная стадия сахарного диабета), биохимический анализ крови на Mg,К, Са, посмотрят ваши ноги на предмет варикозного расширения вен.