Про Пасху
Девочки, а вы на Пасху себе позволите покушать хорошо? Дело в том, что мы едем на дачу большой компанией - а там шашлык-машлык и всё такое. Кулича, опять же, нужно будет съесть... Я на диете уже ровно 3 недели (убрала полностью мучное, жареное, сахар, картошку и не ем после 18 часов). А вы как будете кушать на Пасху?
До обеда позволю себе все, что захочу. И кулич, и пасху и пр. А потом планирую вернуться к своей диете. Но это я так планирую..пока..:))))
я в праздник позволяю себе поесть на +1 кг :-) уже на глаз представляю, сколько это будет.
кусок кулича и яйца. Пасху даже делать не стала - я очень её люблю, но это слишком калорийно.
а мы на обед к свекрам едем.. так что ничего соблюдать не получится. но я по таким мелочам не парюсь, это ж не каждый день :)
Кулич на завтрак только решила есть, в остальном умеренность. Шашлыки с ужина на обед перенесли.
кулича кусочек на завтрак и яйцо. а в остальном буду питаться как положено.
В майские вот предстоит выезд на природу с ночевкой и шашлыками. уже решила что просто уменьшу углеводы днем и вечером и буду есть шашлыки из говядины, курицы, куриных сердец с огурцами-помидорами и листовым салатом. из алкоголя планирую (надеюсь что осуществлю) 1 бокал красного сухого разбвленый минералкой.
я предпочитаю просто очистить сердечки от жирового кольца, сосудиков и , присолить чуток, добавить лук колечками (мелкий) можно если хочется. мариновать буквально полчасика- они ж масенькие. и потом просто жарить перемежая кусочками кислого яблока или айвы и лучком из маринада.
можно замариновать в соевом соусе с кунжутом. Но для меня лично чем меньше специй, тем вкуснее- люблю вкус чистого мяса и оттенять его овощами и фруктами с мангала.
Если поеду, то куплю сёмгу+сухое вино +овощи. А может, вообще рулить буду, тогда без вина) К куличам равнодушна
Ем все. Сама ж готовила, а потом смотреть на это буду??? Завтра - разгрузка на молокочае.
ой, д чего там. ну мож традиция.
Смотрите в куличе вполне себе таком немаленьких размеров 550 гр. в 100 гр 360 ккал. даже если впихать в себя за день пятую часть кулича это в целом 400 ккал.
ну еще яйцо-100 ккал. больше уж точно для того что бы чувствовать свою причастность к празднику не надо. остальной день вполне можно кушать нормальную диетическую еду. ну ладно, пусть не обычную- праздничную- в сети куча рецептов вкусностей без масла, маЯнезов и жарки во фритюре.
Не просто так написано, прям надо, если не сточить кусман кулича усе, прошла вся святость.. У нас в клубе есть одна мадам, она все время занимается как подорванная, а потом в раздевалки обсуждает по телефону, какую жранину ей купить, при этом естесно упитана:) Наверно тоже думает, что НАДО:)
