Усталость после ОРВИ

копировать

Переболела в этот год ОРВИ или ОРЗ несколько раз в компании с ребёнком + нервы. С каждым разом выздоровление идёт как-то медленно, сейчас полный упадок сил. Может, не хватает витаминов, отпуск планируется только через 2 месяца, как можно себя восстановить? Что-то попить? Процедуры? Гуляю достаточно, но прихожу домой и хочется только лежать.

копировать

А температура тела у Вас не пониженная? У моего мужа после ангины тоже самое, + пониженная температура (35-35,8). Сейчас почитала об этом - надо попить витамины, заняться спортом и хорошее питание. Теперь думаю, какие витамины лучше купить.

копировать

Да, пониженная 35,6 где-то в среднем((. В общем ясно, начну с витаминов. Спасибо!

копировать

Если вы после своего ОРВИ сдавали кровь и всё в порядке, то это наверное просто астения после болезни. Мне хорошо помогает в таких случаях ладастен.

копировать

а Вам врач назначал или сами? и в какой дозе, как долго пили - курсом?

копировать

один раз врач, потом пару раз сама пила. Погуглите инструкцию, там всё есть, курс недолгий, неделя-две, по моему.

копировать

Спасибо. Как думаете, одновременно с витаминами принимать можно?