Печенько!!!! Стоит на столе и манит меня, мааанииит!
Вот, в принципе, и все....
Решила взяться за себя основательно: не ем мучное и конфет, после семи только кефир + спортзал... В будни нормально все, а вот в выходные тяжко... да еще и печенье - остатки роскоши - осталось.. Стоит на столе и нагло подмигивает :), соблааазняеееет, зараза!
p.s. выбросить не рекомендуйте :) это мой приз...(вздыхает) когда-нибудь :)
Лучше дать его какой-нибудь худой подруге сожрать, так как в один прекрасный момент вы сами не заметите, как слопаете его.
хи-хи ))
я и так на работе то что было из печенья - коллегам скормила в этот понедельник :)
у нас на работе фраза "женское счастье - жирные подруги" звучит по несколько раз на дню ))))))
меня ругали, но печеньки съели
Ты на разгрузке шоколадной или это в нагрузку к остальному питанию? :)
Я вот ща брауниз делаю) И чай с конфетами выпила :) Не знаю даже какой привес будет, тк не взвешиваюсь, главное чтоб на завтра сладостей не осталось :)
;-) не ты его быстро спрячь. ;-)
Я вообще к печенюшкам равнодушна.
У меня лежит коробка в доме, мужу и сыну скармливаю по чуть-чуть ;-)
а вдруг оно как схватит за руку и в рот прыгнет? ))))
я равнодушна ко всяким карамелькам.. а вот к хрустящему печенью...ыыыыыы......
ой, я карамельки, сосалки тож не люблю. ;-)
Я больше спец по пироженкам!!!
Или шоколадкам.
Сасалки Sila лежат у меня уже 2 мес!!! Так и не ела. А купила, как порядоШная на случай ПМС и срыва... ;-)
А мну седня тошнит с утра, прям писец, ниче жрать не хочется, одно желание - марооожинку:)
замороженный лед и щербет самые низкокалорийные из мороженого.
Нам пломбир нельзя- он в жир только идет ;-)
Я просто еще отвыкла вообще от такой еды, вчера вот в ресторане сгрызла салат с бальзамическим уксусом, без ничего такого, тока листья, орешки и помидорки, и маленький кусочек моцарелки. А седня ваще у меня состояние писца, чувствую себя как беременная:( Если еще и мараожинку сожру, наверно ваще..
Я каждый день ем, сама делаю :) Банан взбиваю с ягодами замороженными. Сейчас фаворит замороженная смесь ананас-папайя-манго, взбить блендером с бананом. Есть можно сразу, оно сразу консистенции хорошего мороженого, а можно и заморозить, будет чуть плотнее, но тоже как нормально мороженое, а не лед.
(вытирает слюни) мааангооооо!
я его впервые в этом году в Тае попробовала, у нас тут даже покупать не хочу, все равно не такое будет...
эххх.. неделю в Тае была, есть не хотелось, в основном, фрукты свежие, море, высыпаешься, само собой как-то 2 кило и ушло....
Прикольно наверно, тока мне готовить лень ужасно, проще пойти позаниматься или поработать, только бы не готовить:)
:) Я всю неделю была умничкой, а сегодня понеслось. Так что я вас плохому научу. Имхо, ничего страшного в поедании изредка вредностей нет, для сбрасывания веса даже полезно изредка выйти за границу калорий. Но это должно быть разово, на след день главное питаться как раньше. И не чаще раза в неделю расслабляться :)
дык, понесет же Остапа (с) :) с одного разрешения самой себе ))
потому и стараюсь: если не ем, то не ем совсем, иначе хана :)
докатилась! уже чай с кусочком сыра пью )))) не могу совсем пустой пить перед телеком ))))
чем длиннее запрет, тем сильнее срыв!!! ;-)
Нужно есть по чуть чуть, после завтрака в перекус. Стараться до 12.00.
Если не получается, то по чуть чуть с 16.00-16.30- когда сахар падает ;-)
ну.. я сегодня из сладкого уже винограда слопала, потом мороженое ))))), сейчас кофе с маленьким кусочком сахара.. так что проблема не в уровне сахара, однозначно :)
проблема в голове )))
но пока пересиливает то, что согнать это печенье, понадобится ходить дополнительно в спортзал.... а 4 тренировки на неделе вместе с дорогой до дома и обратно - как-то не айс.. лучше не поесть...
а 20 приседаний и 20 наклонов = печеньке?
как-то мне всегда казалось, что слопаешь за минуту, надо потом сгонять полчаса..хнык-хнык....
ну пусть будет так... ;-)
Я поэтому на шоколадной диете пока и сижу. Жду, когда отобьется у меня тяга к сладостям. ;-)
Считаю, что основная проблема теток, которые худеют - это то, что они спорт и диеты воспринимают как мучения.
Может попробовать все делать с удовольствием
