ஐ☼ஐСделаем планету легче-114ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
Май http://mi-poteryashki.narod2.ru/may2011_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
75.5(-0.3) Олечка, не открывается на этом нетбуке табличка, но вроде помню прошлый вес правильно. Проверь на всякий случай.
Оль, скромничаю потому, что перед этим 3 (!!!) недели бездарно топталась вокруг 122 кг. А за вчерашний день отвес - больше кг сразу! Хотя нехило так поужинала запеченным цыпленком и запеченной же (до состояния чипсов практически) картошкой! Нифига в своем организме не понимаю уже!..
Спасибо! :-) Тише едешь - дальше будешь...
Я только только выползаю на подобие нормальной жизни - так что аж боюсь спугнуть - вот ушла в подполье на пару недель. Еще и у малышки зубы, у старшего - правописание, у младшего - чтение, у мужа - работа по ночам. Так что отгребаю по полной! .... Но кажется потихонечку выбираюсь (ТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ) - так что закончу свою чудо диету (точнее 7-и дневный возврат в ЗОЖ) и расскажу о результатах! :-)
102.8 (+1.5)
Плачу просто. Нет у меня силы воли :(((((((((
Весь день бегала, пару раз стакан шиповника жахнула. А вечером пришла, приготовила домашним поесть и сама села.
Попробую завтра на недиету
самое главное пей воду 30 гр на 1 кг веса+шиповник 1 -1.5 литра.
Ешь неограниченно продукты, и будут отвесы хорошие.
Девочка вон у нас там на -30 кг уже на ней похудела. ;-)
Воду и еще плюс шиповник? Это ж 4 литра! Я лопну и всех обрызгаю :)))
*шепотом* Которая девочка? Можно мне в нее пальцем?
60,1 (-0,6 с февральских, я не знаю надо ли это писать?) :) Внеси меня взад Леленька в табличку :) Честно скажу не знаю насколько, тк глядя на себя в зеркало при 60 кг слегка пугаюсь, лицо сморщилось и все такое, все же фейс лучше в 61,5 где-то... Но я попробую все же еще чуток подскинуть, а потом чуток набрать и может физиономия подтянется :)
не вышло из меня японки. у меня сегодня креветки, ананас и СЫРРРРРРР(что б его.....!) щас доем его и все. больше покупать не буду ;)
по жирам я сегодня зашкаливая, зато по ккал-паинька-943 ;)
Таня, иди весонаблюдателей почитай. Очень даже здорово! И кушать всё можешь, тока меньше. :-Р
Спрашивай, помогу разобраться. ;-) Я за неделю разобралась. За месяц минус 1.1 кг. А если бы булки не хомячила, больше бы было. :-)
Представляете, пошла сейчас в душ, смотрю,а пузяка то мой весь в синяках!!! Вот это я отхлопала себя не жалеючи! Перестаралась видимо:)
надоело корректировать. я только и занимаюсь круглогодичным слежением и коррекцией.
блин, ну шо за жизнь. и вот худеть сильно быстро низзя, потому что вообще каждый месяц начнут гонять на анализы. а быстро все-равно не худеется, потому что эти дурацкие гормоны тормозят все.
вон у меня снова нет месячных, потому что сбой. блин.
Сестрааа!!!:) У меня тоже нет:( Посадили на противозачаточные цикл налаживать:( Плюс гормоны от астмы:dash1.. Похудей тут:(
Такс, не оправдываемся, а худеем!!!! :-)
Девочки, я понимаю, что тяжело - сама такая. Но ведь хоть по чуть-чуть, хоть по кило в месяц! В год уже минус 12!!! :-)
дык за полтора года -10
но МАЛО!!!!
хочется бОльшего!!!
вон, не будем показывать пальцами.. -50 нашкаляли
я ж говорю, что до глубокой старости бум тут сидеть. шамкающие старушенции будут делиться в форуме, чтоб такого съесть, а то челюсть вставная не справляется ))) того и глядишь похудеем ;)
Тома, а лучше, если бы +10 было? ;-) Или на месте топтаться?
Мало ей, мало... *ворчит* :-)
ой, не надо +10 до сих пор на фотки смотрю.. как страшный сон, хотя и не сильно-то заметно
но я ж хочу скорее!!! шмотки хочу клевые, бегать по полянке аки бабочка и радоваться жизни 
не переживай!!!
И НЕ НЕРВНИЧАЙ!!!
Подберете дозу и начнешь худеть.
Щетовидка нервы не любит!!! ;-)
Ну вот у меня и наступило состояние "на диете". На кухню зайти боюсь, есть хочу, меню продумано. Прямо радостно как-то... :-)
Кстати, никто не встречал прикольной фотки "Мама на диете"? На холодильник повесить. :-)
А у меня есть магнит - из Киева: черный хлеб, а на нем сало тоненько и перчик. Неоднократно покушался народ! :-)
Поздрвляю... это очень и очень круто! Ты молодчина, конечно. Совсем другой человек внешне и ощущаешь себя думаю совсем по-другому. А за какой срок ты стала 120 кг? И рост твой не помню.
а до этого вес около 50-ти был.. талия 58 см..
но до таких параметров уже точно не буду.. одни кости останутся..
начало 2010 года.. когда не могла себе ничего нормального купить из одежды.. когда муж на 2010 год подарил шубу мутоновую 60-го размера.. вот наверно меня толкнуло все это..Рост большой, руки длинные.. очень тяжело одежду подбирать.. да еще и 60-го размера..
А теперь шуба 48-го была под конец зимы большая..
Зато какая радость когда иду в магазин и беру то что нравится.. а не то что подойдет..
Муж вообще гордиться стал моим результатом..
Спасибо! Да буду поддерживать.
весь июнь и июль будем в отпуске.. месяц на море.. а потом прилетаем домой и через день на машине в Белоруссию..
УРА!!! поздравляю!!!
вот это результаты!
только бы улыбочку счастливую на фотку и всё в ажуре :)
Том, вот то же самое хотела написать! Я уже писала Кисе, что хмурая она очень на фотках. Действительно, улыбки не хватает на последних фото.
Да даже не знаю с чего начать..
первое что себе запретила.. все мучное, картошку (и сейчас ее не ем..уже год), макароны, все сладкое
Потом не смогла выдержать без сахара.. чай и кофе стала сладким употреблять..
Все лето ела только одни салаты.. потом перешла на питание один раз в день.. это был обед (супы, борщи уже лет 6 не ем..)
первые недели три было ооочень тяжело..потом привыкла.. да и весы радовали.. первый месяц минус 10.. второй -9..
Потом Протасовка..минус 13,5 кг..
Потом начались приступы с желудком.. стала немного прибавлять еду.. больше мяса кушать стала..
Надо идти к цели..
первая цель была увидать цифру 100 на весах..
потом все больше и больше минус хотела..
Затем мне очень захотелось минус 50 сделать за год.. вот и добилась..
И на верхней и на нижней - одна и та же женщина??!Узнать невоможно!
Какая же у вас сила воли, это нечто!
Танюш, поздравляю!!!!! Ты умница и пример для всех нас!!! Спасибо тебе за мотивацию!!!!
супер!!!
А растяжки есть? Ты с ними борешься?
как ты сейчас кушаешь, и что?
Кожа на пузе подвисает?? Ты пресс, ноги, попу качаешь? ;-)
Растяжки есть.. но не так заметны..ничего с ними не делаю..
Кушаю овощи и кур.грудку варен. на выходных шашлык был с черн.хлебом и майонезом..:)
Пузо еще есть немного.. Пресс и ноги качаю и "хожу"на попе..
Ой, и так всю жизнь собралась питаться??
А колбасы, пельмешек, картошки жаренной, блинчиков с вареной сгущенкой,сладкого вообще не хочется?? ;-)
Муж купил колбасы вареной себе...так я уже 5й раз в холодильник ныряю, занюхну и обратно в пакет убираю колбаску... ;-) так охота колбаски вареной поесть... 8 мес. ее уже не ела. ;-)
Пока так питаюсь, а что дальше будет, не знаю..
А колбаса и пельмени.. это всегда есть в холодильнике..
выпечку сама делаю.. 2-3 раза в неделю..(тортики по праздникам с мелким делаю)
Когда очень хочется, то себе позволяю всего.. конечно не палку слопать.. а кусочек, два..
Так во всем.. мне не мешает худеть...
ем, но не всегда.. когда оочень захочется..
а так себя сразу торможу, если чувствую, что начинаю переедать.. и что могу на утро + увидать..
а так я в + не ухожу.. просто стою на одном месте в весе.. а потом опять строго..
Слушай, я вот таким как ты всегда удивлялась в плане следующего: если ты вот так можешь себя держать в узде, как же получилось, что ты разъелась до 120 кг? И как так получилось, что ты смогла так перестроиться, что не расслабляешься почти? Поделись секретом! Я тоже могу держаться, но все равно - если уж расслабилась, то держите меня семеро! Пока не откачусь назад прилично, за ум не могу взяться.
До этого я не один раз пыталась садиться на диеты..
ну буквально два, три дня и все.. перед сном хороший горячий, бутик..:)
А потом что-то пнуло меня так сильно.. как-будто в мозгу что-то поменялось.. и все сразу стала себя во всем ограничивать..
Как разъелась до 120.. перед беременностью была в пределах 70-75 кг.. и потом пошло.. кушать надо за двоих.. меня врачи ругали, что много набираю.. что будут тяжелые роды.. а меня это не останавливало..
перед родами апельсины лопала пакетами..
а когда родился мелкий.. так надо молоко чтобы было.. опять все подряд ела..
Да еще и мелкий грудь не брал.. целый год сцеживала.. был дурдом полный.. никто не помогал.. все сама.. все одна.. муж работал..
Вот так и докатилась до 120..
А в один прекрасный вечер встала на весы.. увидела что 124 кг.. и решила.. ВСЕ!!!
на утро думала мой энтузиазм испарится, но нет.. утром 120.. и тогда и села на все эти диеты..
Жалею одно, что не измеряла себя в самом начале..
а сейчас бы было очень интересно сколько в объемах ушла..
В общем, опять "волшебный щелчок"? У меня он тоже был 2,5 года назад, когда я тоже со 120 начинала. Но действие этого щелчка ослабевает временами и до следующего щелчка я жру немеряно. У тебя какой-то долгоиграющий и очень сильный щелчок был, прям "БУМС!!!", а не "ЩЕЛК!" :)
Вот, Тюсь, как бы нам всем так мозги перестроить, а? Чтобы всю жизнь правильно питаться, а вкусняшки позволять себе по чуть-чуть?
Я на "Минус 60" сидела долго, больше полугода, но спокойных отношений не сложилось :(
А я больше года. Спокойствие наступило где-то спустя 8 месяцев, когда на даче за вечерними шашлыками мне противно (!!!) стало есть их после шести, хотя я обедала в 12 дня.
А сладкие пряники я скушала утром с молоком. :-)
Муж был в шоке! От моего брезгливого взгляда на вкусности. :-)
А спустя 14 месяцев после начала системы я была на встрече группы институтской. И не взяла тортик. Я сказала, что НЕ ХОЧУ сладкого. Подружки были в шоке! :-)
ну я пока сама с собой разговариваю!!! ;-)
Промывка моСка очень долгое и нудное занятие. ;-) Над этим нужно работать постоянно, как захотелось вкусняшки!!! ;-) Сначала поработать, потом поесть или перехотеть есть вкусняшку!!! ;-)
Я примерно так сама с собой общаюсь... ;-)
-Ой, так хочу вкусняшку!!!
- Ну, иди съешь.
- Ага, щас опять налопаешься и опять привес будет
- А ты немного, чуть-чуть. ;-)
- Ну, чуть чуть я не смогу.
- А ты попробуй, съешь кусочек тоненький (это я про колбасу), если захочешь еще, тогда съешь еще.
Подхожу отрезаю кусочек. Кусаю.... и долго долго долго его во вру держу не жуя!!! ;-) Пока он не начнет таить!!! ;-)
И пока ем думаю
- Ой, вкуснятина!!! Я наелась одним кусочком и больше НЕ ХОЧУ!!! Если завтра захочу, то тоже съем 1 кусочек. Я умничка!!! Я ем вкусняшки, как птичка, а не как удав... ;-)
Ну как то так.... типО сам с собой веду очень умный разговор ;-)
пысы и есть вкусняшку ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОСНОВНОГО ПРИЕМА ПИЩИ!!!! ;-)
А если не разговариваю, то могу сожрать батон не жуя!!! ;-)
Ну пока я вижу, что твои разговоры с собой не очень эффективны, т.к. в срывах и в зажорах мы с тобой похожи ;).
Так колбасу ты все-таки ешь или это ты для примера привела ;)?
не, срывы - это без разговоров!!!
А зажор, это когда ешь все, что не приколочено в течении 5-7 дней!!! У меня зажоров еще не было. ;-)
Были срывы. И то я сама себе разрешала нажраться всего чего хочу по чуть-чуть. ;-)
не колбасу щас съела тоненький кусочек. ;-)
ага, прям вкусняшка!!! ;-)
остановилась!!! Мне же еще 0.700 гр нужно сбросить за сегодня!!!
А кОбласятина вареная, там же нитрит натрия!!! Опять воду задержит. ;-)
Блин, смотрела сегодня передачу из чего делают колбаску... но меня такие страшилки не пугают... ;-)
Я же не батон съела ;-)
Девочки, я же всем показывала, когда знакомилась! :-)
http://eva.ru/R5Ur0 Пароль 7288
Я там внизу еще пару фоток вставила. :-) Которыми горжусь. ;-)
Там где Июль 2009 Вес 82 кг, вообще красотка.. просто супер!
Ну ничего.. еще месяца 3-4 и будешь такой..а может даже лучше..
Спасибо, Таня! Я надеюсь, что мой светила медицины ошибается, и я на гормонах похудею. :-) Мне и 80 за счастье!!!! :-)
ОЙ, те 2 шт я не видела. ;-)
Классная в 82 кг в джинсовом одеянии.
Слушай "Ела то, что разрешали. Итог за год – плюс 10-12 кг. "= чтож за врачи то у тебя такие, а???
Я тебя на год старше ;-)
Спасибо! Исключение из питания калия, фосфора. А это есть во всех продуктах... И воды. И соли.
Плюс, Тюсь, плюс. :-( Еда была - мясо, каша, какую можно. Без овощей, фруктов, молочки, воды. Стресс конфетками заедала. Не много, но ела... Еда с солью давала привес на утро минимум 1 кило.
Ты считаешь, так я могла похудеть?
Да я в том то и дело и не поняла, похудела ты или набрала. ;-)
А чтож врачи тогда тебе другую диету не подобрали?
Тюсь, как бы это тебе так сказать, чтобы ничего не сказать... :-)
Это была не диета, а способ выжить, продолжить существование на нашей бренной земле.
О, ты кстати и в 95 уже приличная! :) Тебе очень светлая и яркая одежда идет, белый - класс!
Спасибо! :-) У меня свекровь - швея и художник. Она говорит, что у меня практически идеальные пропорции тела, поэтому даже в таком весе (и особенно без живота :-)) я неплохо выгляжу. :-) И от скромности не умру. ;-)
О, ну ты же уже все умеешь! В 95 выглядишь вполне сносно, некоторые и в 80 выглядят толще.
Фотки с фотосесии больше всего понравились. Пусть все у тебя получиться природа нагродила тебя красотои, теперь только все в твоих руках!
Устраивала на праздниках, хочу так теперь жить ))) Ограничивать себя стало еще тяжелее (
Стараюсь, но вот настрой падает (( Надо, чтобы вес резко вниз пошел, это лучшая мотивация.
Блин, мать, не говори!!!! Я уже третью неделю - пивасик, рыбь сушеная, чипсики и всё по ночам. И не остановиться...
Куры-гриль еще туда добавились, млин...
Ща, уедет папаня, может, раскручу маман на "кто со мной"
японка говорите???
а у меня тут своя япона кухня.
от блин дома не бываю и жру всякую дрянь, но согласно японским традициям и придерживаясь диеты.
намотала сегодня пешкарусом минимум километров десять. а потом позвонил муж и сказал что друг зовет нас в ресторан.
пошли блин. поужинали. я меньше всех набрала... вроде... но все-равно 2 тыщи калорий
МАМАДОРОГАЯ!!!
и еще сегодня шастала по магазинам, искала себе штаны.
расстроилась. 54й велик сильно, 52й маловат.
а сейчас летние коллекции одежды. как назло минимум стрейча. вот и не сходятся на пузе. блин. завтра буду повторять свой подвиг.
Повторять подвиг - это снова в ресторан? ;)
А вообще-то, я тебе завидую, Томк. Ты последовательна! И результат будет все равно.
Привет, я держусь, стараюсь, худею! И самое интересное, что со вчерашнего дня даже не из зза свекрови:) Увидела в паспорте у девочки щенка чихуахуа-я влюбилась без памяти!!!! Муж мне обещал в свое время йорика за похудание, я его хотела, но без энтузиазма, а как увидела это чудо, так прям свихнулась!!! Голода нет, только дикое желание скинуть лишнее и поехать за моим сокровищем!!!!! Ааааа, скорей бы!!!!!!!!!!!!
И не говори, один лучше другого)))))) Но последний самый лучший, хожу по дому и улыбаюсь сама с собой:) Крыша съезжает видимо в предвкушении:)
:) Здорово, мотивация прелестная! Давай, держись, уменьшайся! И получишь маааааленького чихуашечку :).
Это точно))) Мне папа подарил фокса, когда мне исполнилось 10 лет. Макс был очень шустроват, нагловат и умноват, и я его очень любила!
Ой у меня той...но я бы согласилась вообще не жрать за черепаховую бриташку))) На вкус и цвет как говорится...
Вот хотела написать сначала это, всегда мечтала. Но муж захотел сына. :-) А о доче мечтать не буду. Буду реалисткой.
да я тоже только видя ваши стоны про собак и кошечек не выдержала, а так молчу.. и стараюсь не думать
Ой бяда бяда-огорчение *изображает домовенка Кузю* блин сегоднея вечером +1 к прошлой пятнице. На шоколадке во второй раз продержалась пол дня. Вторую половину лежала с закрытыми глазами и старалась не пугать мелких. Ибо полопались капилляры и я была аки вампир :animal2. В среду нажралась с горя...головушка раскалывалась. Сегодня вроде держусь, но это от того что желудок взрывается...Нажаловалась)))
Девочки, возник вопрос у меня. Как думаете беременность похудению помеха? А то последний раз пуз так болел и бунтовал когда с дочкой ходила. Конечно не надо мне пока такой радости...через неделю узнаю точно.
Думаю, не помеха. Мы ж разожрались все от булок и сладкого, а если перейти на здоровое питание, то и для фигуры полезно, и для дитеныша. У меня в обе беременности напрочь отрезало жор и убивало интерес к еде в первые половины Б. Классное состояние - желание есть возникает только когда голодна, а не когда видишь булки или скучно или нервы шалят. Худела в обе беременности и с лихвой компенсировала все зажорами в первые месяцы после родов ((
Просто в крайности не нужно бросаться. А правильное, слегка ограниченное питание еще никому не вредило. :-)
А тебе чего желать то? ;-)
На самом деле...если она есть, то положение моё усложняется))в разводе с 2 детьми...ладно подожду недельку и сделаю тест.
Блин, у нас кругом народ такой доброжелательный, прям атас! Я, как дура доверчивая,со всеми радостью делюсь и целый день только одно слышу-ой, на хрен надо, наколят и втюхают беспородного и вырастет дворняга, такие деньги псу под хвост, срать ссать везде будет и бла бла бла! Я в шоке!!! Мама ворчит целый день,что типа грязь, блохи и вонь(никак не пойму откуда это все от домашней чихуашки) хотя мама живет от нас отдельно, свекровь уже позвонила и сказала, что к ней в квартиру собаку нельзя(((( Плачу весь вечер, не уняться никак...
Ну вот... :( Что ж такое???? Правда, злыдни, изговняли такой стимул :(
А вы со свекровью живете?
Нет, свекровь за границей живет и мы часто к ней ездим, планировала брать собачку с собой((( А моя мама в принципе животных не очень любит, если очень надо, то терпит, но без сюсюканий( А подружка моя единственная и неповторимая на курорте отдыхает, она то точно обрадуется:) Мы с ней с 5го класса друг за друга радуемся:) Муж сказал, что бабы на работе дуры и завидуют:)
Cлушай, так нельзя! Плакать из-за того, что тебе кто-то сказал, что твоя мечта - не мечта вовсе??? Успокойся!
Много-много лет назад я увидела персидского котенка. Тогда их у нас в стране почти не было. Так вот, увидела и потеряла покой. Кошечки стоили 3500 рублей. Моя зарплата (по тем временам совсем не маленькая) была 200 рублей. Машина стоила 5600 (это я для ориентировки в тогдашних ценах). Муж меня поддержал, остальных я в известность не ставила. Кошечку мы не потянули, т.к. ждать и копить я не могла, я же заболела персами, мне надо было срочно! Поэтому я купила неперспективного кота. За полторы тысячи. Чего я наслушалась от всех окружающих - мама дорогая!!! Самое мягкое - "умалишенная". :) "У тебя же ребенок, семья, а ты тратишь такие деньги на кошку!!! А он через неделю подохнет!!! А его же еще кормить надо!!! Мясом!!!! (Про специальные кошачьи корма тогда никто не слышал, за тем же мясом надо было стоять часами) Он обдерет всю квартиру, всю мебель!!! Он, наконец, выцарапает глаза ребенку!!!"
Филя прожил с нами 13 лет. Мы любили его безумно, он был очень-очень умным, очень-очень нечистоплотным :) котом (да, такие бывают), мы ходили с ним на выставки, им восхищались все! Эти 13 лет - целая жизнь, не только кошачья. Это эпоха в жизни всей нашей семьи. Не знаю, зачем я все это пишу...
"А он через неделю подохнет!!!" -услышала сегодня наверное трижды, уродки, блин, пристарелые:fight3 Девочки, спасибо вам огромное за поддержку и теплые слова, для меня это правда очень важно! Собаченька моя тоже не из дешевых(по крайней мере для нас), где то в пределах 25 тысяч, но думаю при желании найдем и дешевле, мне же не для выставок и разведения:) А киска у нас тоже есть, старенькая бабушка-долгожительница:) Ей уже 24 скоро:)
Не переживай! Ты взрослая самостоятельная женщина, что хочешь, то и делаешь. :-) Мои тоже не разделяют мою любовь к животным.
А ты в Москве? Можно в Беларуси поискать собачку. У нас дешевле гораздо. Например, мой брат той-терьера жене за 250 зеленых купил. От хороших родителей, но без доков. Посмотри по интернету. Много телефонов.
А подруга моя за ёриком за 400 км ездила - там дешевле всего оказалось! В белорусской глубинке. В Минске по 1000, а там по 400 взяли. С родословной. Заводчица просто реально на ситуацию в кризис смотрела (2008 год)
Я вот сразу тоже не поняла. :-) Тихо фигею в сторонке! Моей красавице 10 лет, а мы с мужем её котенком считаем и старшим ребенком. :-)
хихи моей тоже 7 лет я ее дочей считаю старшенкой.
Правда Мишка все равно братика просит. ;-) Он с кошкой не дружит, она любит только меня. Зовет меня мама!!! ;-)
Вот один в один! Такое чувство, что кошка и сын деруься за моё внимание. :-) Так смешно на это смотреть! :-)
И еще у меня кошка ябедничает на Федю. :-)
Всё верно, Оль!!!! "Эти 13 лет - целая жизнь, не только кошачья. Это эпоха в жизни всей нашей семьи." Я прекрасно знаю, о чем ты сейчас говоришь (пишешь) Эх... И это не измеряется никакими деньгами.
Девочки, привет!!! Почти две недели не заглядывала (у меня опять всякие заморочки!), надеюсь все уже тощенькие-претощенькие!!! Я еще и не отчитывалась...ПАРДОН!!!!!!!! Я больше так не буду!!!! Мозя в эту пятницу я опять промолчу,а вот через неделю-как штык?!!!
Хулиганите, мадам, ай-яй-яй! ;)
Зря пропускаешь отчеты. Плюс в табличке лишний раз может стимульнуть.
По поводу заморочек - удачи! Пусть все разрешится в лучшую сторону!
Сегодня иду лечить зубы. Будут ставить коронку. Это первый протез в моей жизни :). Есть слабая надежда, что поначалу мне будет не очень удобно жевать, поэтому я буду есть меньше! :)
расскажешь потом. Моя докторица давно мне хочеть поставить коронку, блин но здоровый зуб закрвать мне жалко!!!
Я сегодня тож зубик лечить. Пломба кусочек малюсенький отлетел, теперь нужно все менять.
У нас в Видном мне 3 тыс. руб жаба душит!! Поеду по прописке в Москву.
Удачи! Ощущения от коронки скверные! Первые дни болит и противно. Я неделю или две есть не могла. :-)
Вчера на ужиин своим приготовила овощную пасту- с помидорками, болгарским перцем, всякими сельдереями, укропами и тому подобными вкусно пахнучими штучками. Только понюхала, надеясь на приличный отвес- фигушки, с вечера всего 100! грамм ушло :(
:) Надо было активнее нюхать!!! Ты же, небось, подошла, понюхала и отошла? А надо было как следует внюхаться! Тогда бы можно было рассчитывать хотя бы на полкило. :)
Да легко:) Слегка обжарить что есть под рукой, вчера были оставшиеся с 9 мая помидоры, болгарский перец и зелень(сельдерей, укроп, петрушка и базилик), добавить отваренные макарошки, сыр и немного молока( для меня сливки очень жирные). Быстро и вкусно :)
Спасибо большое. ))))
А то у меня туго в последнее время туго с готовкой. Кризис кулинарный прям.
Я вчера домой ехала в полдевятого вечера с макаронами- позвонила мужу, чтобы воду кипятил- приехала, макароны кинула- 10 минут и все готово.
Я сейчас тоже всё нюхаю. :-) Но так, что прямо занюхиваюсь!
http://www.youtube.com/watch?v=tfXrQarHXeI
И снова здрасте! Я вернулась. Отдохнувшая, с ясными мозгами, и все такое. Отдых был шикарен просто. Получу фотки от друзей (сама без фотика ездила) - повешу в паспорт и подробно расскажу. И все бы великолепно, но разожралась конечно :( Думаю килограмм 5 прибавила. Завтра в зал пойду и повешусь на доску позора :)
:) Шикарный отдых с друзьями - мечта! Это же заряд сил и бодрости! Все скинется быстро, а память останется :) Блин, как я соскучилась по родственникам и друзьям, эх!
ага :) я сто лет не отдыхала одна. А это так круто оказывается! Жду не дождусь фоток. Хулиганили мы не по детски :)
да, давай! Завтра фиксим нажранный в отпуске вес, а потом как? кто первый скинет его до доотпускного?
Ой, я боюсь на весы вставать, я сорвусь! Давай просто диетиться как обычно, и друг друга поддерживать??!!!
да можно и так. Хотя мое мнение - надо знать врага в лицо. Я уезжала в отпуск с четкой мыслью что неделю я жру все что в меня лезет, и не боюсь привеса, я даже не боюсь его озвучить и повиснуть в табличке красным цветом. Если б я этого боялась - я бы не жрала столько :) Так же я четко настраивала себя, что халява кончается сегодня. И кончилась она еще в Таллинне - вчера я обжиралась на ночь шашлыками с вином, а сегодня перед выездом в аэропорт завтракала творогом и кофе без молока даже. В самолете я отказалась от еды, но собственно и не хотелось. Приехала домой в 18 часов - творог с бананом и кофе, и сейчас вот перед сном 1% кефир с отрубями.
Нее, я в самолете еще вчера орехами, шоколадом и прочими сидрами накидывалась. Момент начала похудения я откладываю всегда до предела(( Короче, удачи нам!)))))))))))))
ага давай просто друг друга поддерживать и рассказывать,как худеется. Я вот завтра в зал схожу, пойму сколько набрала, и исходя из этого буду решать, как отрабатывать. Была у меня мысля суп сельдереевый попробовать, так неплохо вроде пишут про него и все такое.
Ты знаешь, мне кажется, чем больше вес, тем он легче сходит. Вот ты если сейчас тяжелую артиллерию в виде сельдереевого супа использовать будешь, то дальше что?
На счет зала-завидую белой завистью, я туда себя не могу заставить идти!
Буду гулять с коляской и вернусь на -60. Вот прям сегодня!
Привет! Спасибо! Немного в начале замерзли, а потом ничего, погрелись и позагорали))) Очень интересно было немного познакомиться с вашей страной, греки так любят детей, моего Антоху затискали)) Он сначала пугался, а потом привык)
Я вчера в садик пришла с розовом велюровом спортивном костюме, все детки ко мне подошли и сказали "ой, Вы такая красивая!!!". ;-)
Сыну моему было очень приятно!!!
На улице уже выдал мне
- Мама, не ешь больше сладостей, а то будешь опять старая и толстая!!!" ;-)
И моя врач зубная, видела меня только в 82 кг, реально она меня не узнала!!!
сказала
- Ой, я думала это девочка какая пришла ко мне!!! ;-)
ну и проболтали с ней 30 минут насчет похудалок.
Так что и врач и детки меня еще стимульнули худеть дальше!!! ;-)
:) Представляю шок врача. И воспитатели в садике еще не спрашивают отчего ты таешь на глазах?
:) Хочу фото тебя в розовом костюме!))
фотку сделаю в костюме, Мишку попрошу.
Я же блонди, мне все розовенькое и малиновое идет. ;-) Остальные цвета мне не очень нра.
Даж часики себе купила розовые Хламурные ;-) И 2 розовых купальника и бейсболку на пляж... Изумрудный купальник даже не знаю, брать или нет... но там сиськи очень секси, так что возьму!!! ;-)
Муж даж боится меня теперь на море одну отпускать!!! ;-) Сказал, сдавай нафиГ билеты!!! поедем вместе!!! ;-)
Не воспитатели уже не в шоке, они уже -15 кг заметили и сказали все хватит худеть!! ;-) Щас уже -24.3 кг, наверное не замечают ;-)
Эх. Мне тоже розовый идет, цвет лица сразу приличный очень, но я стесняюсь розовое носить, либо очень ограниченно. А то боюсь что на поросеночка похожа буду :) Розовый-красный-коралловый, ммм, обожаю :)
да, ты, наверное, права, но как-то мне стеснительно, вроде как уже взрослая тетя я...
эх, да я понимаю и тебя понимаю, но ничего не могу поделать... если надеваю розового многовато, то чувствую что дебиловато смотрюсь :)
я тоже 2 мес. не могла одеть этот костюм... но одела и не парюсь. Мужики бошки сворачивали. ;-)
не мне не нра!!! У меня только 1 свитер голубой, его одеваю редко.
В основном джинсы+джинсовые куртки+кроссы. ;-)
Представляю, как приятно! :-) Правильно сын говорит! Слушай его!!! :-)
У меня тоже в саду у Феди подобное было. Я где-то 3 месяца в садик за Федей не ходила, дома отлеживалась. У меня вещей под 78 моих кг не было, и муж прикупил джинсы и куртку (красивые такие :-)). Ну и пошла я забирать сына. Они на улице гуляли. Там детки издалека родителей видят и бегут по дорожке. Федя сначала побежал, потом остановился. Потом опять побежал. И так раза три. :-) Не узнал реально! Воспитательница просто офигела. :-) Она сама очень крупная и никак не может похудеть. Доооооолго меня пытала. :-)
хихи тебя даже сын не узнал!!!
Мой меня только в джинсах видит, а когда юбку одела, и шпильку сказал "Мама ты такая красивая, носи юбку и каблуки"...
Щас муж притащил шоколадок с медом!!!! Сын мне
- Мама на поешь, ты любишь сладкое!!! ;-)
- Миша, ты что мама ведь будет опять толстая, мне нельзя!!!
- Ну и что!!! Ты снова похудеешь!!! ;-)
Тюся, я хотела сначала возмутиться что ты ребенку, тем более сыну рассказываешь про себя толстую и тп, но в мозгу пульсирует словосочетание "шоколадки с медом". Прям мед в шоколаде? Шоколад в меду? Что это такое убийственно офигенное?
ну ему рассказывать не надо!!!
Он и так помнит маму толстую.
Тут смотрел фотки, меня в 90 кг и говорит
- А это кто??
- Я!!!
- Не, мам, это не ты!!! Эта какая то бабушка!!! ;-)
Мишка у меня самый главный мой диетолог. ПАсет меня!!! ;-)
Это такая шоколадная конфета форма бочонок (внутри мед).
Черный шоколад 57% какао. ;-)
Это на подобе шоколад с ликером.
Была вчера у матери, у нее в холодильнике лежат такие с ликером, я даж не одной конфетки не утащила.
Хотя обожаю конфеты с ликером. ;-)
пысы шоколадки с медом, я не пробовала!!! Муж их покупает, а я всегда на строгочах, никак не могу урвать момент и попробовать ;-)
АААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!
:dash1 :dash1 :dash1
Мёд, шоколад, ликерные боченки....
Мама дарагая!!!!!! Как жить?! Как жить??
Хде мой шоколадный гель для душа - пошла нюхать! :-)
Беееее, не хочу :tongue1
Не люблю ни мед, ни настоящий шоколад, ни конфеты с ликером.
"Мы такие разные...."(с)
Интересно, коржик, пиво, копченая скумбрия и колбаса сойдут за читтинг, чтоб так раз - и отвес на утро? :cool1
Эх, еще как сойдет.
У меня бы на утро +5 кг было бы если я такое съем.
Но я не пью, мне проще. ;-)