Как загореть?
У меня светлая кожа, загар плохо ложиться (иногда обгорают плечи, грудь, лицо - хожу как помидор несколько дней, потом спадает и немного темнеет).
Ноги вообще не загарают((((((((((((((((
Через неделю в Крым, уже хочется наконец-то потемнеть!!!!
Может,есть какие-то секрты? Поделитесь!
Белая кожа - хорошо, загар - вредно и уже не особо модно, забейте и не подвергайте свое здоровье опасности.
Погуглите - продукты, способствующие загару. Там много интересного.
Насколько помню за 2 недели до моря надо начать и там продолжать пить рыбий жир, есть помидоры, морковку, абрикосы и пр
избыток каротина в организме еще хуже чем недостаток, пиздец печени будет
загорать с 8утра до 11 дня, первые дни вообще до 10, и вечером с 16часов. не раньше. мазаться кремом от загара, чтоб не обгарать.
тогда и загорите.
а то у меня бледнющая подруга в первые дни нажарится на пляже с 11 до 15 часов. сразу сгорит. а потом переживает. что загореть не может...
капсулы купите с бета-каротином, продаются в аптеке, способствуют быстрому загару и улучшают цвет лица :).........
О!!! мы тут на дачу с парнем купили волшебный крем -- Нивея с каротином для загара, СПФ 2, там ещё морковки нарисованы. Взяла, честно говоря, просто до кучи к общей корзине продуктов. Эффект превзошёл все ожидания -- за несколько солнечных дней загорели ОБА, он такой же белый, как я. Ничего не обгорало! У меня живот и ноги загорели -- это вообще 2 раза в жизни на юге было! Я в полном восторге. Жду не дождусь опять солнышка, опять намажусь. Я так прошлым летом не загорала, хотя уж казалось бы вот солнце было, ан нет! В тот раз мазалась маслами.
Загар все равно смывается, а морщины остаются. Пользуйтесь защитными кремами, немного подзагорите и нормально. Сейчас темный загар не в моде:))