Спасите жаворонка, или как не уснуть?
Как можно успешно победить огромное желание спать после 17.00? Вопрос и к жаворонкам и к совушкам. Просто реально стало проблемой. Рано ложусь, рано встаю, после пяти вечера недееспособна. Кофе мало помогает. Что делать?
Это уже не жаворонок, а зверь непонятной породы... :)
Попробуйте сдать кровь, сходите к врачу. Если уж в 5 вечера вырубает, то как-то странно
Правильно Вам написали, что сначала нужно сдать кровь и на "всякое-такое" тоже, я вот тоже уставала сильно года два как на автопилоте после 7 вечера, уже год знаю почему, с этим конечно страшнее жить, чем с борьбой со сном, но зато стала больше заботиться о своём здоровье, спать теперь не хочется так рано :)
А мужу помогают витамины Алфавит, он даже есть не хочет, когда их пьёт и чувствует себя как огурчик весь день :)
Извините, а что у Вас, если не секрет? Просто я последний год тоже после 7 вечера на автопилоте... Срываюсь на мужа и ребенка..
ну вы дома маникюр делаете? вот почти те же самые приспособления используются и при этом, только + шлиф машинка+гели-лаки :)
До сих пор помню как мастер обрабатывая ноготь задела кутикулу и я вижу кровь и слышу её слова при этом Ой кровь, да, ну сейчас всё пройдёт :( И хз кто до тебя точно так же этой машинкой был поранен :(
А вообще не хочу на эту тему рассуждать, т.к. те "у кого этого нет и быть не может" не верят в такого рода заражения и считают, что это передаётся только через иглу или половой акт и сейчас набегут и будут доказывать свою правоту :)
Диалог на этом заканчиваю :)