Как обезопасить себя от солнца
У меня этот год выдался очень тяжёлый. Навалилось куча болячек. Гипотиреоз, проблемы с эндометрием матки,киста в груди.
Но тур на отдых покупался ещё до нг. Я обещала ребёнка вывези на море, он ждёт.
Знаю что загорать нельзя. Но как мне себя обезопасить?
Ну крем защитный нанесу, когда искупалась сразу под зонт. А вот когда экскурсии, просто по городу гуляешь, солнце то всё равно печёт. Или одежда будет защищать?
Причём тип кожи очень светлый, сгораю моментом. Я могу полчаса погулять и у меня сразу красноватая кожа.
Почему вы считаете, что минимум солнца вам повредит? Наоборот, иммунитет укрепите. На солнышке обязательно бывать нужно, в меру, разумеется.
Честно говоря боюсь что узел в груди вырастит (тем более он пока маленький и врачи толком не ставят что это фиброаденома или киста), что в щитовидке узлы появятся. Да и по гинекологии тоже
Но вы же не будете загорать специально. Не думаю, что немного солнца, которое попадёт вам на руки и на лицо, навредит вам. Наоборот, на пользу пойдёт. Если совсем уж боитесь, купите зонтик специальный от солнца. Вот, кстати, недавно статью прочитала:
http://ruwoman.delfi.lv/news/beautyandhealth/health/spastis-ot-raka-grudi-mozhno-s-pomoschyu-solnca.d?id=39303159