Что будет с кожей????
Мне 30 лет, вес 70 кг при росте 164...мдааааа разнесло
Вопрос вот собственно в чем,кто худел тот знает, мне нужен вес 55 кг,если скину 15 кг,то кожа не обвиснет например на руках и животе*** у меня беременность была двойняшковая и живот мой был как корабль,сейчас свисает мое достояние фартучком,но не совсем безобразно конечно,а если скинуть что будет??? Посоветуйте
Не переживайте, идеально плоского живота, конечно сложно добиться, это колоссальная работа. Но в любом случае будет лучше чем сейчас, это факт. Девочки многие худели и со 100 кг до 50-60, и живут.
Да растяжки, да животик, но извинине не пузо как у беременной.
А вообще различные массажи и самоммассажижи, мезотерапия, иглоукалывания , крема, макси, скрабы. БЫло бы желание. Можно даже растяжки убрать. Вопрос цены, времени и любви к себе.
Я делаю медовый массаж и мумием отрастяжек мажусь. Эффекта пока я лично не вижу, но кожа после всех этих процедур чудесная. Хуже точно не будет.
Девочка на массажи антицеллюлитные ходят, говорят хорошо объемы уходят.
Ну и спорт естевственно - наше все.
Вы главное худеть начните. а там втянитесь..
Дело то замалым - похудеть. Может и не будет никакой складки!
Спасибо,настрой и желание у меня есть,я себе не нравлюсь ,развиваются комплексы,не хожу по магазинам как год уже, влезла в одни джинсы и все,на мне больше ничего не сидит,даже футболку одеть не могу,висит живот нижний ,а верхний ваапсче выпячивается на уровне грудей,плечи округлые,так сказать дама бальзаковского возраста,выгляжу на лет 5 страше чем есть,и все из за того,что рот не закрывается,бывают такие приступы жора,что мама не горюй,муж мой столько не ест,двухметровый амбал
Зависит от того, КАК быстро Вы похудеете (чем медленнее, тем лучше) и от упругости Вашей кожи.
У меня при росте 160 было 74 кг. Перед этим в беременность набрала 20 (вес перед родами был 84 кг)
Сбросила до 57 (минус 17 кг), сначала кожа обвисла немного, но потом все нормализовалось и пришло в норму. Что делала:
Крем для тела для подтягивания кожи (покупала профессиональный, думаю можно что-то найти в магазинах проф косметики типа гуама) - эффекта было мало если честно, грело душу что кожу я питаю и увляжняю
Скраб кофейный каждый день - как только стала делать сразу стало значительно лучше!!!
Мылась (и продолжаю это делать) с массажной жесткой мочалкой
С лицом конечно пришлось помучаться, регулярно делаю процедуры ухода у косметолога. Первый год делала интенсивное восстановление, потом поддерживающие процедурки. Но тут надо еще возрастной фактор учитывать, мне было уже за 30, а кожа после 30 на лице восстанавливается дольше.
Внешний вид живота и других частей тела регулируется только спортом))) Жирок подтянется конечно, то идеально-плоского можно добиться если мышцы живота будут накачены.
Не переживайте, даже если быстро похудеете, сначала тело обвиснет, а потом подтянется.
У меня так было с грудью: сначала единичка, во время ГВ разнесло до 5-го!!! размера. При том что я очень хрупкая девушка))) сиськи видны были из-за спины. Такая я была 10 месяцев. Потом в один день ГВ закончилось, грудь сдулась и повисла почти до пупка))) я рыдала и читала сайты о пластике. Сходила на консультацию, но мне врач сказал подождать пол-года, а лучше год. Через пол-года грудь стала почти как раньше, а еще через пол-года я забыла о том что она была в 5 раз больше. Все-таки наше тело обладает удивительными свойствами)))