Внезапно начала стареть!
СОС! Прошу помощи, в июле исполнилось 35 лет, и где то месяцев 8 как стала замечать что стало стареть стремительно! Под глазами полно морщин и лучики вдоль глаз на висках, просто ужас. В принципе были и в 25 лет, уже еле заметные, после 30 конечно же углубились, но чтобы так, зак какие то полгода - просто как у старухи, полно новых, сетка прямо под глазами и очень глубокие стали, которые раньше были намеченые. На лбу тоже самое, углубились морщины резко. Виски и челка полно седых волос выперло. Овал лица куда то вниз пополз, именно где то за последние месяцев 8. В общем состояние у меня, хоть из окна кидайся, вид просто ужасный, старухой старухой стала в одночасье. Денег особых нет, на уколы и прочий салонный уход. Что делать, я реально погибаю морально от этого. И еще вопрос от чего может быть такое резкое старение лица?
поздно уколы делать
совет - бросать работу и пахать спасая хотя бы тело))) пилатес, йога, бассейн, тренажерный зал.
ЗЫ - вы не знали - волосы можно красить! ;)
Плюсанусь +. Хотя бы дело спасайте срочным образом. Раз денег нет, хотя бы зарядку по утрам минут по 10, и в выхи в тренажерный зал. Сохраните тело и фигуру, не так будет и лицо в глаза бросаться:) А вообще надо копить на уколы и что-то хотя бы сделать, чтобы лучше лицо смотрелось и посвежее, хотя бы чуть. Пока бесплатно попробуйте массаж Асахи или гимнастику для лица опять же, делать. Волосы красить придется, теперь уже, в любом случае краска волос и лицо освежит как-то.
Мне тоже совсем не нравится как я выгляжу :( брыли, щеки висят... Денег тоже нет, купила я БАД Ци-Клим, пью второй день, обещают улучшение после 2 недель. Посмотрим, вдруг поможет..
35 лет самый подходящий возраст для этого, тем более если нет деенех, то и ухода за собой любимой похоже тоже ранее не было, гормоны это все, после 35 начинается предклимактерическая перестройка гормонального фона, фсё молодость закончилась, но унывать не стоит, начался элегантный возраст, и его тоже можно выгодно использовать для создания интересного образа, все проблемы в голове
Не, ну вы молодец, после 30 нужно начинать активно ухаживать за лицом, чтоб приостановить процесс старения, а вы до 35 ни сном, ни духом, а потом вдруг бац - и резко заметили. От чего может быть... Про гравитацию слышали? Вот она и есть. Копите на уколы, масочками из творога уже делу не поможешь.
Вы не худели резко?
А вообще, многие женщины замечают, что "стареют" скачками. Подошел какой-то момент - и добавилось всяких "прелестей" во внешности. Потом на какое-то время состояние стабилизируется. Через несколько лет - опять скачок.
Еще такие изменения в лице могут быть связаны с эмоциональным состоянием. Если Вы много нервничали, то и выражение лица у Вас было хмурое. Вот кожа и сложилась такими складками. А хмурое печальное выражение лица очень старит.
Постарайтесь зарядится приятными эмоциями и все будет хорошо:-)
Генетика? Как выглядит ваша мама?
А относительно вопроса:
почитайте блог Тийны Орасмяэ-Медер http://gracebirkin.livejournal.com/79383.html
У нее очень разумный и интересный подход к терапии и уходу.
пользуйтесь антивозрастными системами для кожи лица, глаз, губ, которые стимулируют работу собственных клеток и стимулируют выработку клетками собственного родного коллагена, эластина. Это важно. Забудьте о кремах с коллагеном - это обман для кожи, искусственное заполнение, клетки не работают. Все исправимо, главное - системность в уходе и правильный подбор, и вовсе не обязательно ходить в дорогие салоны.
ну стареют все, ето не страшно. Приостановить процесс старения могут: сон, стараться спать поболее, еда, поменьше всяких жирностей, сладостей...побольше пейте воды. Спорт, тут я не знаю, что Вам доступно, я начала бегать 4 года назад, когда пошла на повышение, стала много работать и организм стал бунтовать от 50 часов работы, конечно, кожа уже не как в 27, но фигура ещо охень даже приличная. Старайтесь использовать регулярно крема или масла для тела, я люблю на влажное тело теплое миндальное или оливковое масло, или из абрикосовых косточек; старайтесь иметь ухоженные руки и волосы. Поменьше стресса. Массаж лица, крема для лица. И побольше позитива, радость подсвечивает лицо, каким бы тяжелым все не было. Мне иногда повеситься хочется, от безисходности, прихожу домой, одеваюсь и бегаю в парке до предела, до состояния не могу, ощущение уходит. Я стала стареть буквально как с полгода, ето время пришло, главное сохранить ясность ума, резвость тела и бессташную душу, тогда можно и заката не бояться. Поменьше мяса, побольше овещей и фруктов, натуральне масла...ну ето мой опыт. А уж применять или нет, каждый должен решить для себя сам.
Посмотрела ваши фото. Конечно же в 2009 году выглядили намного лучше, разница разящая. Ох, годы, годы.
оф, Вы про Будапешт, ну там я ещо красотка. Сеичас выгляжу очень плохо, к старению ещо и хроническая усталось добавилась. Подруги смеются, говорят, что я снова зеленая:) Жду отпуска, вот ещо чуть чуть надо дотянуть.
Ну че, можно бросить курить, к примеру (если автор курит), пить нужное количество воды, начать смотреть за тем, что ты ешь, сходить к врачу посмотреть таки уровень эстрогена, из салонного хотя бы микротоки можно попробовать сделать курсом (дешевле ботокса и прочего), прогулки на свежем воздухе, зарядка... Правда это надо было начинать делать вчера ;-) Но никогда не поздно :-)
Наверное нервничали много в последнее время? Стрессы и нервотрепки никого не красят, вот вам и результат на лицо, так сказать.
Нервничала:( Год был вообще ужасный, все на нервах. Отвечаю про тело, оно у меня тоже не ах:( Животик подвисает и есть, но не очень большой, но на месяц 4 беременности тянет, только висит, уже лет с 30. Грудь висит и вся в растежках вообще с 26 лет, после ГВ. Целлюлита правда не очень много, на попе и ляжках, только сзади, немного растяжек на бедрах и на попе тоже. На себя имею свободные 2 тыс в мес. Сюда входит стрижка раз в месяц и укладка, крема, тоники в размере 200-250, лак и гель для волос и лак для ногтей. Больше выкраить чисто на себя не получается. Одеваться же тоже надо и кушать.
а почему так мало? вы живете с нищебродом? купите абонемент сразу на год, выйдет очень дешево чем если платить за мес. Поймите, вы толстая, такие никому не нужны, вы unfuckuble. Займитесь собой пока не поздно! И выкиньте лаки и прочую хуйню для волос, лучше закрасьте седину и сделайте стильную стрижку не требующую укладочных средств
Я вот тоже поражаюсь на женщин и девушек! Как можно тратить на себя 2000 р_мес??? Ну если одна, то тогда понятно, но если будучи замужем, то может лучше мужа сменить, глядите и выглядеть будете лучше и денег будет на себя любимую поболе:)
А я поражаюсь на девушек, которые советуют автору уволиться и при этом найти на себя тыщ 100 в месяц. А если автору реально негде их взять? Не желаю никому оказаться в стесненных материальных обстоятельствах.
Автору: искренне сочувствую. Если денег нет, могу посоветовать только больше спать, сосредоточиться на приятных мелочах, усилить уход за собой в домашних условиях и заниматься спортом дома или бегать на улице.
вы утрируете. Не надо иметь 100 тыщ чтобы посещать спортзал, абонемент стоит гораздо дешевле, а если ходить индивидуально к тренеру которому доверяешь на 100% то и того дешевле, но это уже приобретается с годами :) Я сейчас не беру в расчет крупные фитнесс-центры где плата завышена априори на услуги, стоитрассмотреть тогда ту мелкотню что располагается неподалеку, и искать не зал а ТРЕНЕРА который не будет щадить ваш заплывший жиром организм, жел-но женщину конечно.
спорт дома это извращение(имхо), можно только навредить себе.
Приведу личный пример - не имею бонуса ввиде богатого любовника(пока по крайней мере :) ), зп маленькая, двое детей. Но имею гибкий график который позволяет мне заниматься 3-4 раза в неделю, при этом я считаю себя абсолютно счастливым человеком(как уже выше писали эндорфины - добро :) ), ощущение того что твое тело с каждым днем стремиться к идеалу(субъективному ессно) очень окрыляет и это ощущение постоянно со мной, самооценка растет с каждой тренировкой. К тому же зимой мне не стыдно будет раздеться перед мужчиной))))
с лицом все труднее, тут нельзя экономить, не тот возраст.
Можно подумать - деньги на косметологов основное мерило женского ЩЩастья. По этому критерию мужей типа и надо выбирать... Козы прям какие-то, а не тетки....
Сами вы козы! Мужей надо выбирать чтобы деньги не на косметологов отстегивал, а мог нормально обеспечить семью! Нормальное обеспечение семьи включает в себя и уход за собой для женщины, причем достойный уход и поездки хотя бы раз в год в Европу на отдых и одеждой муж должен обеспечивать. Женщина хочет работает, а хочет нет, это должен быть выбор ее, а не для того чтобы семью тянуть и содержать семью! Вы че вообще? Поэтому и выглядите в 35 на 45, на себя все свалив и выделяя на себя всего 2 тыс на уход при этом еще рабтая :-о
Вы наверное имели ввиду не одеждой муж должен обеспечивать, а деньги давать на эту одежду:) Но с вами согласна, иначе на куй прихлебатель нужен. Но похоже тут именно живут все почти с прихлебателями и альфонсами, судя по постам:)
Мусик измельчал, енто факт)) Ешоб найти такоВА ктоб обеспечивал, они все на хяляяву хочуть. А на х такие мусики нужны?:):)
А что если есть ЧУВСТВА, а муж при этом бюджетник? Ради мезотерапии его на хрен слать? Или запилить до развода на тему смены работы? Не всегда муж, который зарабатывает скромно - это прихлебатель и альфонс...
Моей маме (54 года) заметно помогает массаж лица, свежеет и подтягивается. Ну и кремы.. Это, конечно, не в кассу, но просто как информация..
Мне в июне 35 стукнуло. может показаться, что не к месту, но в 34 я первый раз в жизни завела любовника. Ну а теперь по делу: ботокс, гель в носогубки и собственно в губки. Не злоупотреблять с диетами, лично у меня в первую очередь худеет лицо, морщины сразу обостряются, поэтому смирилась с парочкой лишних см на бедрах ( бедра 92-93, а были после похудения 90). Стиль одежды довольно молодежный. А главное - достаточный сон, мне часов 7 нужно чтобы я себе нравилась.
Я в 35 была еще юной розой, резко постарела в 40. Но уколы сделали свое волшебное дело, и не фиг тут пи*деть, что поздно. Это поздно тем, кто по ночным клубам шлялся и алкоголем и наркотой не брезговал, а нормальным теткам самое время собой заняться.
А волосы я мелирую супертонкими прядями, и седина не видна, и объем визуально больше, и вообще выглядит очень натурально.
автор, ИМХО - 2000 на себя это гораздо лучше, чем ничего - что бы боХатые анонимы тут не говорили. И опять же - ИМХО - менять по этой причине мужа - не повод.
Мне самой 35 и данный вопрос (мой внешний вид) меня очень заволновал пару лет назад.
ПО поводу состояния кожи - самый бюджетный, логичный, но, к сожалению, самый медленный метод - корректировка питания, режима и общего эмоционального состояния. Я стала внимательней следить, что и когда я ем, пью, когда ложусь спать. Нашла хорошего косметолога, которая за умеренную плату посмотрела на меня и посоветовала какими средствами и когда мне пользоваться - я решила перейти на проф. Меняла я их постепенно, то есть кончился ночной крем - купила професссиональный, кончилась пенка - опять же туда же. на очереди теперь проф. маски. То есть семейный бюджет сильно не пострадал. Конечно, приятней сходить в салон, чтоб тебя там намазали, приятное сказали, чаем-кофем напоили, но дома зато бюджетней :)
Теперь волосы. У меня ОЧЕНЬ проблемные волосы - они тонкие, жидкие, прямые. Раньше я мыла голову через день или даже каждый, когда важная встреча предстояла. А потом 30-40 мин тратила на укладку - каждую прядку (читай - каждую волосинку) зафиксировать в нужном положении. Тоже была уверена, что ничто меня не спасет от такой муки. Но один раз подруга подарила мне сертификат в салон красоты - ОЧЕНЬ ДОРОГОЙ. И я попала к супер мастеру. И тогда я поняла, что бывают стрижки, а бывают СТРИЖКИ. Параллельно я перешла на натуральные шампуни (тут топик есть). И однажды у меня кончилась пенка для укладки - и о чудо! без пенки волосы лежали ничуть не хуже, чем с пенкой, зато какая экономия времени. В результате - с мастером я договорилась стричься дома. Встречаемся раз в 2-3 месяца. Раз стрижка, раз - стрижка+окраска. На укладку я больше не трачу ни времени, ни средств, но шампуни, правда, получается подороже. Но поскольку мою голову раз в 3 дня, то и расход их гораздо меньше.
В результате, я выгляжу гораздо свежее, чем два года назад. И уверенней в себе. Это замечают все, даже соседка-армянка по подъезду. ;)
Просто при ограниченности средств надо на все это потратить больше времени. Но при этом все получится
И не забывайте про фитнес. Кроме красивой фигуры это еще и здоровье.
Удачи вам, автор.
Извините за офф. А вы не посоветуете косметолога и парикмахера в личку? Мне 30 скоро, кожа уже начала портиться, а я не разбираюсь совсем, чего делать - надо к косметологу сходить. И постричься, а то на голове хвост надоел, в 30 лет с хвостом ужасно.
При нормальном муже, не может женщина в 35 так выглядеть как описывает автор, если она сама не лохушка конечно же, и курица! Однозначно - мужа менять!
35 лет уже далеко не девочка, что вы хотите? в 40 лет будет еще хуже. Старение никто еще не отменял, а оно начинается после 30 у всех, у кого то стремительнее, у кого то более плавно. Но для 35 лет я думаю что вы выглядите нормально, сейчас в 29-30 уже полно морщин у женщин.
Слушайте, я вот недавно встречалась с одноклассниками - нам всем по 38-39 лет. Все из очень обеспеченных семей, многие женаты друг на друге :) Мы учились в школе в Праге, поэтому так и получилось, видимо, - свой круг, бывшая "золотая молодежь" и все дела. Дык почти все девчонки выглядят тетками. И из разговоров поняла, что за собой следят, деньги тратят, почти никто не работает. Хорошо выглядела одна девчонка, имея 3-х детей - это явно генетика. Так что не несите хуйню про смен мужей и так далее. И еще - не каждая хочет колоть всяческую хрень. Я, например, не хочу и не буду. Стареть совсем не против - это нормально. Но я не замужем и не собираюсь.
Это вы мне? Я ваще то про смену мужей не писала)) Писала про то что в 35 как правило все уже стареть начинают, от природы не уйдешь:)
глас разума)
Ни одна из моих ровесниц подруг(35-37) не делает никаких процедур, самый дорогой крем, который используется-Люмене. А одна вообще всю жизнь детским пользуется для всех частей.Я так же. Я едиственная из всех, кто занимается любительским фитнессом дома и сдедит за питанием. Недавно смотрела фотки с встречи выпускников. Все девчонки выглядят отлично. Даже толстухи и те, кто побухивает. просто это ещё не возраст, чтобы о старости судачить.
Когда я приезжаю в свой родной город (раз в год), самый частая фраза,которую я слышу: ты что законсервировалась? Или: ты всё такая же.
Я ничего не делаю такого особенно напряжного. Спорт, баня, домашние маски. Вот сейчас добавила самомассаж лица.и выкинула все крема химические, оставила персиковое масло, АЕвит, бальзам Караваева полюбился и то, что из Египта привозила из масляной лавки. Правда я привыкла следить за собой ещё лет с 15. Мне папа купил Книгу о лице и теле. Вот она стала моей настольной книгой.
Девушки ,ну обколотые лица и губы ,это песдец песдецкий..Мне пока достаточно процедур ,не буду ниче говорить на будущее ,но я вижу туристок из Москвы ..У меня вопрос только один ..НАХУЙ у всех такие губы нашлепанные ?Это какой то показатель красоты или чего?Ампула стоит копейки,поэтому не показатель состоятельности точно :-)
Тоже ничего искусственное в лицах не люблю. Эти губы за версту видно что "надутые" ботоксом, лбы без мимики и область висков, тоже, как у куклы безжизненной! По мне так лучше морщины, чем такая вульгарщина на своем лице, да еще за немалые деньги!!!!!! Гели тоже сразу отличаю в лицах, хоть сама никогда не колола, в местах где они есть, колбасой лежат:):) В общем ужас, одним словом! Люди сходят с ума! Вкладывают в себя деньги и делаются от этого только безобразнее. Автор, не переживайте, лучше уж морщинки, чем уродство откровенное от этих уколов. Делайте маски из натуральных продуктов, полезно и свежее будете! Пейте витаминки и соки, откажитесь от курения и будете на все 100! Утром и вечером крем для лица + по возможности побольше отдыхайте и хорошие позитивные эмоции и через год вы себя не узнаете!
Ну уколЫ уколАм рознь ,не зря жеж люди платят в 10 раз дороже чем предлагают умелицы на дому,вот и результаты разные :-)
ну знаете, заставь дурака молиться))
во всём нужно чувство меры.Одно дело подправить губы, когда вертикальные морщинки пошли, другое - в 30 лет(ну или до 30) закачать туда килотонны геля.
вот вот, раньше русских туристок узнавали по леопЭрдовым лосинам, а сейчас стали узновать по натянутым неподвижным визиономиям с пельменями и татуажем лет эдак с 25, а то и раньше..
Автор, первым делом, займитесь спортом! хотя бы бегать по утрам или перед сном километра 2 (начните с малого), вот увидите как цвет лица через месяц станет другим благодаря лимфотоку.
не слушайте больных анонимов, у которых одна цель - перещеголять подруг во всех отношениях. 2000 рэ в месяц вполне нормальная сумма, я тоже не больше на себя трачу, хотя денег у меня предостаточно. Питание - спорт- сон! и через месяц-два ситуация улучшится намного! не кидайте во все эти бесполезные процедуры, не поддавайтесь всеобщей истерии
Девушка, живите и радуйтесь жизни. Питайтесь рационально, больше на свежем воздухе бывайте, больше положительных эмоций. Вобщем, чтобы интерес в жизни был. Я убеждена, когда ощущаешь себя ненужной, внутри пусто ботокс не поможет. Можно сидеть у себя на кухне с проколотым лицом и глушить водку от ощущения тоски и ненужности.
Спорту, конечно, респект. Если есть желание -занимайтесь. Это повышает самооценку, переключает от каких либо проблем. Т.Е. вы сосредотачиваетесь только на упражнениях. А сидеть и посыпать голову пеплом от того, что вам уже 35 и нет денег на ботокс- глупо. Мне тоже 35.
обязательно гинеколог и скорее всего эстроген в таблетках.Надеюсь все знают ,откуда берет начало женская красота.Через пару месяцев засверкаете.Либо комплекс витаминов для женщин.А косметологи с уколами уже в десятую очередь.Так,что срочно к гинекологу!
я вот присоединюсь к советам о спорте.А ещё лучше- танцы!!!Великолепно, если попадёте в группу с молодыми и задорными девчонками, всё идёт изнутри, в голове всё.Я в свои 40 с хвостиком вчера в первый раз села на шпагат!!( простите уж за хвастовство, но может Вас вдохновит,Вы не представляете, какое это счастье)))Меняйтесь изнутри, не допускайте мысли , что Ваш возраст- это старость.Насчёт денег- тут была передача и про дорогие крема и про дорогие процедуры- достаточно грамотного косметолога, который намешает Вам крем по типу Вашей кожи.Я волосы много лет после мытья полоскала отваром коры дуба, крапивы и ромашки.Это вообще недорого, и , кстати, придаёт интересный оттенок волосам.И ещё- надо себя баловать и любить обязательно...Ну и эндокринолог, гинеколог, конечно, гормоны проверить, это да, тут я со всеми соглашусь.
Обалдеть! Шапагат в 40??? :О Я думала, что уже в 25-30 это нереально, даже мечтать типа нечего об этом... :О А вы раньше как жили? Были спортивной? Нет? Или всё-таки шпагата после 30-ти могут добиться те, кто и ДО 30-ти не на стуле/диване жизнь просидел?
Большой респект вам! Всё-таки, мне кажется, что менталитет у нас такой, что мы после 30-ти боимся нового, не верим в себя, будто мы уже старые, молодость уходит и все свершения надо было успеть сделать до этого рубежа. Я против такого мышления, но частично оно во мне сидит против воли :) Надо заставлять себя думать иначе! А такие ответы - как ваш - вдохновляют!!!
Спортом не занималась НИКОГДА, в 35 начала заниматься разными танцами, теперь пошла ещё на стриппластику и растяжку,случайно попала на мастер-класс по растяжке к чемпионке мира по акробатике)), стонала и ругалась на себя, что я туда припёрлась, дура старая.Стонали все- особенно было смешно было слушать от 25-летних девчонок, что они уже для этого старые))) Но вот -результат!Так что всё- в голове, ещё раз повторю.Как только сядете на попу и назовёте себя старой- сразу старой и станете)))
Так здорово вы восторгаетесь:)
Я целью себе не ставила сесть на шпагат, но искренне не понимаю-почему 40 лет это какой-то предел для возможностей тела человеческого?) ну при условии здорового тела, конечно:)
Я занимаюсь дома обычным фитнессом, растяжки из калланетика.Какая я была в 20, такая же и сейчас, в плане гибкости там,выносливости и т д. Я не выделываюсь, честно. я очень скромно занимаюсь в сравнении с Автором этой ветки.Всегда дома, никаких коллективных занятий.
Меня тут недавно приятель удивил тоже. Спросил: ты можешь руками пола коснуться? Мне даже не понятно-как можно НЕ коснуться)) я спокойно ладони прижимаю к полу.
Это же от человека зависит.
Я не могу и НИКОГДА не могла руками коснуться пола. На шпагат садилась в 8 лет - ценой диких усилий. Потом плюнула - нет гибкости, ну и нафик мучаться? И без нее прекрасно живется.
А тетка моя в 60 лет достает колени лбом из любого положения, становится на мостик и т.д. При этом спортом она не занималась никогда и худой не была никогда (даже в детстве пухленькая была). Просто врожденная гибкость.