"Худеем за неделю"
Скажите кто пробовал систему или комплекс питания "Худеем за неделю"??? расскажите как вам? А то мама купила и боимся пробовать.
Я покупала пару раз.Худела.Но первые 2 дня было тяжко мне как то.Сейчас уже без порошков,на правильном питании
тоже так подумала вчера попробовала не мое но выбрала за основу некоторые элементы и решила только напиток взять и кашу попробую и главное порции сократить оставить как там расчитанно в граммах. "Худеем за неделю" - это оптимальная программа сбалансированного низкокаллорийного питания и функциональных напитков, предназначенная для постепенного снижения веса и его стабилизации.
завтрак: напиток (кофе для похудения); творог/яйцо/йогурт (на выбор) 100гр/1шт
обед: Первое блюдо (там 1 пакет на вкус бе) в пакете 20г например суп-пюре с курицей
второе блюдо в пакете то30гр, то 40гр, то 50гр например макароны в соусе "болонез"
салат 100гр
напиток (предлагают чай похудин)
полдник: Яблоко или ягоды 1шт/100гр
Ужин: Второе блюдо (каша с фруктами 45гр)
нежирная рыба или курица 100гр
напиток (кисель очищающий)
Перед сном: кефир 1% 200мл
вчера день прошел отлично.