ஐ☼ஐСделаем планету легче-144ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
Август http://mi-poteryashki.narod2.ru/avgl2011_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Девочки! А почему это у нас так много не отчитавшихся по непонятным причинам? Кстати, почти все новенькие. Девочки, вы передумали или забыли, что у нас отчет по пятницам?
Леля, здравствуйте, я как раз такая новенькая. Мы совершенно внезапно уехали на дачу, я даже не успела здесь с девочками попрощаться, только сегодня вернулись, да и то не домой, а пока только к родителям - здесь весов нет!, поэтому настроение пока хорошее, вот, подозреваю, завтра дома ждет меня сюрприз...
Лёля, Дорогая!!!!! С Днём Рождения!
:party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2 :party2
Привет Надюш! Я сейчас в основном в топе осталось 5 кг. Кхе-кхе, хотя мне уже не 5 осталось, а все 10 :) Не могу никак волну поймать. Вас читаю постоянно. Может по осени вплотную соберусь на потасовку, я не могу одна худеть на какой-то системе, мне нужна поддержка.
Леля, поздравляяяюююю!!! :party1
желаю здоровья, удачи и всегда добиваться поставленных целей!!
:party2
Присоединюсь! :-) Леля, поздравляю с Днем Варенья! Счастья, успехов, любви! И сбычи мечт желаю :-)
Лёлечка, я хоть под конец дня выбралась!
Поздравляю тебя с Днем рождения! Здоровья, счастья, благополучия, любви и хорошего настроения! :-) 
[/url]
Дианочка, фото-прелесть! Мишку поздравь! С крещением твоего сыночка!!! А ты чудесно выглядишь) Меня, как и многих, поразило количество родственников! Какое счастье - большая семья!
Дианка, я тоже поздравляю вас с Крещением Мишеньки! :-) На фотках ты очень красивая! И очень понравилась ваша большая дружная семья! :-)
Том, ты прекрасно выглядишь во всех нарядах) А пока я смотрела фото, совершенно забыла, что ты спрашивала про руки) Всё ОК! Отдыхай с удовольствием, наслаждайся отпуском!
Отчет)
Завтрак в 7.00 - 2 маленькие котлетки, 1 огурец, 0,5 помидора, кофе с молоком.
Бассейн с 9.00 до 9.50
Обед в 12.00- рыба 200 гр, салат из вареной свеклы
Пилатес с 13.00 до 14.00
Полдник в 15.00 - 4 сливы, 1 нектарин
Вода - 1,2л
На ужин планирую запечь филе курицы + свежие овощи.
Всем привет! Позабыли меня-нет? Девчонки, ну сооовсем нет времени, просто будто сутки урезали в два раза - ни фига не успеваю. Но не теряю надежды снова к вам вернуться. :)
А теперь персонально для нашей Звезды:
Лёлечка, милая, добрая девочка,
Славная ты веселушка-припевочка!
Я с Днем рожденья тебя поздравляю
И стихотворно тебе пожелаю:
Жизни течения мирного, ровного,
Счастья во всех проявленьях – ОГРОМНОГО!
Ну, и здоровья тебе, разумеется!
Пусть все недуги исчезнут, развеются!
Лапочки-дочки все также пусть радуют!
Звезды с небес ожерельем пусть падают!
Ну а Евгений пусть не расслабляется:
Любит как прежде, лелеет, старается.
Дарит брилЬЯнты, сапфирами балует,
Шубку пускай непременно пожалует,
Дачу с шезлонгом, яхту под парусом,
И Мерседес (чтоб на ездить Икарусом :) )!
Будь все такой же ты очаровашкой,
Стервою где-то, а где-то милашкой!
Супер-юристом! Супер-красавицей!
Зависть других пусть тебя не касается!
Сильной будь, слабой, наглой, застенчивой,
И постоянной, и переменчивой!
Взбалмошной, яркой, спокойной и бешеной…
В общем, будь просто счастливою женщиной!!!
ПыСы: Я люблю тебя, моя хорошая! И скучаю! Евгену и девчонкам огромный горячий сибирский привет от нас от всех!
Какой у вас замечательный паспорт! А от папки "Моё Красноярье" комок в горле застрял, очень скучаю по городу. 4 года не была там, родилась и жила до 25 лет в Красноярске!
И еще: со мной на ты! Я тут ващще-то местная, просто заблудшая... мммм...дочь...типа :)
Светик, я аж прослезилась, какой стих замечательный!!! Сохранила себе на память, спасибо тебе, дорогая моя! 
Своим мальчишкам тоже привет от нас передавай!!!
Ах! Зашла в паспорт и застряла там.....Такой ностальгией окунуло, просто не передать словами. В Сибири не жила, но ездила мимо несколько раз на поезде в бытность школьницей. Так все живо вспомнилось и выплыли из памяти яркие картины сибирской красоты, ТЕ времена и ТЕ мысли и чувства. Спасибо за такой чудесный паспорт и такие светлые чувства после просмотра :) Только вот в "дюймовочку" жаль не попала :D
Разгрузочный день получился :) Арбуз - вода, весь выйдет :)
Укроп! Как я люблю тосты с укропом - страсть просто!
Пyпся, только приехали.
Посмотрела фотки, в белом сарафане носи без белья!!! Вообще сексибеби настоящая.
Платишко и шортики, тоже отлично на тебя сидят.
Я бы даже не сказала, что вес у тебя там 89 кг, намного худее смотришься, ну на 80 кг.
Так что не парься, отдыхай и почаще улыбайся. Тебе очень идет улыбка.
зызы а руки похудеют, но только чуть позже.
Пока ничего с ними не сделаешь.
прям захвалили-засмущали :oops:oops:oops
буду без белья носить. уговорила ))
у меня там уже 87 ;) завтра шестерку мечтаю увидеть
улыбаться обещаю во весь рот. главное, чтоб скулы не заклинило ))
эх.. буду ждать пока эти руки похудеют...
блин, побежала смотреть табличку... я думала ты высокая!!! А ты почти, как я :-)На фотке где у тебя подписано "август 2002г
около 70 кг," в черной куртке и штанах, ты почему то худая. :-)
мне кажется, много килонов в костях.
может мне и 60 хватит для полного счастья.
в общем, доползти бы хоть до 70
в черной куртке и штанах да...
никак не выложу еще фотки в том же весе и возрасте. прям аппетитная такая вся. и не хочется уменьшать себя. все на месте
Лель, блин... поставила молоко с утра, довела чуть до пузыриков, чуть оно остыло, добавила туда пачку активии, а оно не закисает!!!
Делала все в 12.00, а щас уже почти 12 ч. прошло, хотела в холодильник уже поставить, а оно блин жидкое!!!
Че делать?
Молоко видать "не то" :( Я как-то простоквашу ждала 3!!!!дня. Пока кусок хлеба не сунула, так и стояло оно, не прокисая, у печки :D Вот и что это за молоко такое было, что не киснет совсем?
Это молоко, в которое добавлено спец. вещество. для непрокисания. Оно годно 5-10 дней, а потом становится горьким.
Дианчик, там не успела, тут отвечу. Да, Сёмка вернулся к молочку :) Правда совсем немного ест, но я и тому рада, что ест :) Потому, собственно не могу взять "за рога" систему после шести не есть. Но, пока Сёмочка еще маленький, я не особо переживаю по этому поводу :) Главное - вес пошел вниз, немножко, но сдвинулся!
Ну я не то, чтобы на диете, я на ограничениях, хотя....щас со временем совсем туго стало, дите шустрит, есть я не успеваю частенько и получается вечером вопрос - если был один завтрак, а время уже 10 вечера, есть ли смысл есть или уже поголодать до завтра? ;)
У меня опять вопрос! Никто не хочет со мной попробовать способ с ледяной водой перед и после еды? Я таким образом уже худела, очень действенно, но горло нужно иметь стойкое к холодной воде. Вот вспомнила этот метод, доступен сейчас и легок в применении :) Кто со мной? ;)
За 15 минут до еды поставить с морозилку стакан с водой. Перед едой выпить полстакана, спокойно поесть и после еды выпить остальные полстакана (пока ешь, она дальше морозится). В итоге худеется очень здорово за счет перераспределения энергии организма. Этот способ мне рассказывала давно тетка, которая в театре работала тогда, им балерины худели :) Примерно год назад передачу видела про это. Объяснения были типа: Во-первых, ешь меньше, т.к. там уже 250мл воды булькает. Во-вторых, еда попадает в холодную среду, организм застрачивает энергию на подогрев ее для усвоения. В-третьих, "верхняя" вода после еды снова ее охлаждает и организм удваивает усилия на подогрев и переваривание. В итоге, все съеденное перерабатывается в энергию для подогрева и переваривания ее :)
а у меня горло сильное (т-т-т) :) Я ангины раз в 10 лет мороженым лечу :) Да и вообще, сколько себя помню, все время пью ледяную воду из-под крана :)
Сейчас вы будете ржать с моего сегодняшнего меню. :-)
9 утра: 0,5 чашки натурального кофе с 0,5 ч.л. сгущенки 0% жирности, 1 бутерброд со сливочным маслом.
15.00: 200г йогурта типа активии без сахара 2% жирности
19.00: 1 ст.л. карт. пюре, 3 рыбные палочки, 2 огурчика, кусочек помидора, кусочек перца сладкого, чай и 3 шоколадные конфеты, яблоко.
Гы! :-)
Ну не шмогла я, не шмогла... Готовила ужин своим и к приезду брата, порадовать хотела (он мандражирует, у него развод 1 сентября), вот и присоединилась слеХка... ;-)
Ну я собиралась, раз уж аппетита не было, вечером тоже йогуртом поужинать. :-) Но не судьба... ;-)
Я уже 3 недели не ложилась спать на пустой желудок. Приятное ощущение легкости и мечты о завтраке возращаются :)
Это приятное ощущение! :-) Я периодически ощущаю! ;-) Хотелось бы почаще! :-)
Худей, Дианка, на минус 60. Очень легко! :-)
Да мне нравится минус 60, а вот моя мама на ней потолстела :) Она начала есть больше чем обычно, ну и после 12 видимо уже рот не закрывался :)
Еду сегодня к хорошему мастеру делать стрижку. ;-) Пожелайте мне удачи! Мне уже надоели последние косяки вроде бы отличных мастеров!
Кста, Федю я вчера сводила в салон (к этому же мастеру)
http://eva.ru/R7R78
хихи у нас тоже с полосочками в виде молний, и хвостик ( я его с рождения ему не отстригаю), надеюсь нас тоже из сада не выгонят :-)
Пыталась чтоб прямо картинка была - не получилось... Кто-то ставлял картинки, научииииииииите :)))
[IMG]ссылка на картинку[/IMG*] Только звездочку убираешь и там где я написала "ссылка на картинку" вставляешь саму ссылку.
девчонки я поныть...
Ну сижу на ХП- без движухи.
В результате пока + 300 гр было, сегодня уже +400 гр.
Понимаю, что организм перестраивается на новое питание и блаблабла.... но не + 0.700 гр ведь с 27 августа по 31 августа, правда??
Расстроилась жутко, да и булимия меня пока держит, порции по 300-400 гр на основной прием пищи мне мало очень. Пью пустырник, от нервов, но даже он мне не помогает, уже опять все бесит!!! Хотя только начала худеть снова...
Скажите че нибудь одобряющее!!!
Тюсь, главное не загоняй себя до нервных срывов! Питайся спокойно, ты же знаешь, что организм твой привыкнет и вес пойдет на снижение. А чтобы привыкнуть к малым порциям, нужно время.
Не кисни!
Ну поныла и хватит :) Ты же знала, что так и будет. Так что сиди дальше на ХП и не жужжи ;) Скоро отвесики пойдут, причем нормальные, которые потом не наберутся!
А хочешь, я тебя стукну?! ;-) И ты станешь фиОлетовой в крапинку! :-) *Чёт мультик вспомнился*
Тюсь, давай-ка я тебя приободрю, сравнивая с теми, кому хуже.
Ты слеХка пополнела, но шмотки ты можешь купить в обычном магазине, у тебя нигде ничего не висит и тебе не тяжело ходить.
А я из сброшенных 37 кг набрала назад 25, мой размер практически 58, шмоток на меня почти нет в магазинах (не считая чехлы на танк), у меня торчит живот, щеки как у хомяка, и врач "обнадеживает", что пока я пью гормоны, хрен похудею! И я не жужжу! ;-) Худею, срываюсь, опять худею. :-)
Полегчало? ;-)
ой Наташ, просто результат за 9 дней то что я приехала, только -200 гр.
Думаю калории с 1400 скинуть до 1200 в день, и добавить 1 день разгруза.
У тебя оправдание, ты гормоны пьешь, а я без гормонов на одном месте стою.
А у меня за пару дней нормального питания и спорта -1,2кг. Мне, правда, еще надо -1,9 согнать, чтобы выйти в ноль по табличке. Вот сижу и думаю, поднатужиться и согнать их к субботе или расслабиться и спокойно сбрасывать так, как пойдет...
Ох, опять я пропала, ничего не успеваю. Завтра дочка идет в 1 класс, вроде все готово, все равно мандраж. 2 раза были на репетиции линейки, вчера была на собрании. + сама ж тоже училка, тоже вся в своих еще делах - кабинет приготовить, учебники и программу подготовить, тож куча дел. Вчера был у мужа ДР, вечером выпила шампанского и тортик тоже поела. Сегодня держусь, питуаюсь правильно, если не считать тоста с вареньем на завтрак с кофе ))
Я тоже удивилась. У нас никогда не было репетиций, только может быть для тех, кто участвует в постановках, танцах. А просто репетиция, да еще дважды, это уж слишком :)
Дочка стихи читает, там от каждого 1 класса по 3-4 чтеца. Вот они и репетировали свои стихи, как подниматься и спускаться со сцены, как микрофон передавать, кто за кем читает ))
А, ну ясно:) А то я уж подумала, что всех первоклассников бедненьких сгоняли 2 раза на линейку :)
Я в сад никогда не носила. Да и в этом году не знаю, понесем или нет, денег нет, а учителя эти веники все равно в кучу сваливают и потом не знают, как домой тащить.
А нам в саду объявили - у нас 1 сентября праздник. Вот посмотрите программа праздничного дня, приносите что-нибудь на сладкий стол. Теперь придется поздравлять, наверное и воспитателей (
нам ничего не говорили, праздника у нас нет, обычный день. 1 вос.+няня на 1 сентября были в том году.
А я принесла 4 веника, 2 воспит+няня+логопед
Цветы никто не несет никогда, только я чучело всегда носила.
В этот раз подарю магнитики на холодильник (привела им подарить просто так без повода), хорошо хоть муж щас позвонил напомнил мне про них.
Подарим магнитики и шарики 3 шт надую.
Ирин, вот ты как учительница, скажи, сильно ужасно будет, если мои без цветов явятся на 1 сентября (3 и 8 класс)? Вообще учителей не бесят эти многочисленные букеты на 1 сентября? Я просто слышала выражение от учителей, когда в школе работала: "учителя цветы не едят", ну типа лучше б что материальное подарили. Хотя по-моему, глупо даже коробку конфет вместо цветов нести ребенку. Только честно!
Ответа Ирины тоже жду )), но вот наша учительница в 1 классе объявила перед днем учителя, что не маемся дурью, не надо мне каждого ребенка со своим букетом, есть родительский комитет и этого достаточно. Но с 1 сентября не прокатит, конечно :(
Вот! У нас один раз тоже так было, договорились родители. что не будут каждый по букету, а купим 1 шикарный букет. Блин, что ж мы в этот раз-то не договорились! Ты только мне напомнила, но уже поздно метаться, денег родительских не осталось, все на ремонт летом ушли.
Вот 1 сентября на мой взгляд как раз букетный день, а на остальные праздники лучше не цветы дарить - конфеты, чай, кофе, что там еще любят ваши учителя ))
Ух, девочки! Как здорово - первоклашки! :) поздравляю! А мы на следующий год пойдем :))
И я поздравляю! Мой средненький в первый класс идет 5-го - правда у нас первый класс - с полных четырех.. :-)
Тоже все вечера над формой колдую - надо на каждую вещь нашить бирку с именем (даже носки!!!!) :-)
Училка! Прикольно :)Я всю жизнь учителей боялась, а тут можно с ними на форуме пообщаться :)
Я вернулась из парикмахерской счастливая! :-) На до мной колдовали почти 3 часа! :-) Получила огромное удовольствие! :-) Парикмахерская самая обычная, там просто временно мастер нужная мне работает. Цены очень демократичные! И я была в такой радости, что оставила 30% чаевых. :-) Сама в шоке! :-)
Фоток нет. Пока. Цвет волос шоколадный, укладка фантазийная, кучеряшки естественные. :-) Блин, я довольна! :-) Только мужу, наверное, не понравится... :-)
Может муж сегодня сделает парочку фоток. Парикмахерская самая обычная в центре города, в подвальчике. Там просто 2 дня в неделю подрабатывает парикмахер моего брата. Он у нее уже лет 8 стрижется. И она старается не терять навыки и женского мастера. Стригла не по шаблону, а глядя на мое лицо, структуру волос и исходя из имеющихся у меня дома средств укладки. :-)
Не Татьяна? :-) Это я понастальгировать - Минск попредставлять!
Как здорово когда находишь человека, который работает с тобой - и умеет это делать, к тому же!!!
Класс! Поздравляю! :) Обожаю такие эмоции! Жду,недождусь, когда уже сама пойду приводить себя в порядок :)
Девочки, посмотрите мои приобретения на работу плиз!
http://eva.ru/R7RAx
Прокоментируйте покритичнее - еще не поздно вернуть, если совсем не то!
ОЧЕНЬ понравилось:
костюм и платье от костюма отдельно
"школьное"
"еще школьное"
костюм с юбкой
ПРОСТО понравилось:
с рукавами (круглый вырез и такой воротничок не очень люблю)
Так себе:
шерстяное (оно тебя "простит")
Не понравилось:
костюм с болеро (длина неправильная - надо либо короче, либо длиннее; и попа в нем у тебя больше кажется, чем на самом деле)
Вот у меня те же ощущения - мне кажется что с рукавами - коротковато на мой теперешний вес, ноги как-то тяжеловаты.
Шерстяное - странно так - такое тяжелое, а смотрится не очень.
С болеро - оно мне ТАК понравилось в магазине - а дома, ну как тетка какая-то... Как думаеш, обрезать его или назад нафиг отнести?
Не, длина у платья с рукавами нормальная, ноги у тебя красивые. А вот вырез этот и рукава еще фонариками - не очень как-то.
С болеро - не знаю, если материал хороший и приятное к телу, то можно и обрезать, если не лень заморачиваться. Его чуть выше колена надо делать, мне так кажется.
Вот думаю... Размер приятный очень - и стиль мне нравиться... Может булавками подколю и перемеряю. Шерстяное верну.
мне нра "костюм с юбкой, еще школьное, платье костюмное, костюм "
остальное я бы вернула, оно не то чтобы прям плохое, просто я думаю, что ты еше похудеешь и потом лучше купить по фигуре.
А где ты работаешь?
Я довольна - раньше была финдиректором - мне это в сто раз больше нра - нет подо мной людей, что просто супер!!!
Как же хороши тебе платья!
Мои кумиры (сверху) 3, 5, 7, 8.
Это именно для работы? Какая точно работа? 4 и 6 красивое, тебе идет (но учти, на фото выглядишь полнее гораздо, чем в остальных нарядах), но не на всякой работе оденешь. Но мне сложно понять по таким фоткам. Первое платье не могу понять, мне кажется, что просится более высокий каблук. :-) Но повторюсь, картинка статичная, я не вижу движения, не понимаю, как смотрится вещь на тебе. :-)
Ага, именно для работы - в оффис платья будут самое то, т.к. пиджак все равно снимаешь, когда сидишь. У нас дресс код спокойный, супер строго - только для встреч и командировок. :-)
Кстати - "школьные" - это я в Минске на школьной ярмарке купила в разделе школьные формы... :-)
Я то же подумала - и нахватала себе платьев - у них еще и цена смешная (ну, как для рабочей взрослой одежды! :-) ) - и размеры щедрые для школьниц! :-)
платье костюмное, костюм,школьное, костюм с юбкой = очень тебе хорошо!!!
"с рукавами "- мне такая длина рукава не нра
"еще школьное"- если только под телесные колготки, и открытый рукав на осень ИМХО, холодно, его нужно на лето.
"костюм болеро "= длина не твоя, икры очень увеличивает.
А зачем так много накупила?? Ты же щас похудеешь, и через -5 кг будешь все новое снова покупать.
Нет - это все - 10-й размер, как бы я ни худела - меньше у меня на плечах не сидит - просто лежать будет лучше намного (я надеюсь! :-) )
Да и бюджет выделен под возвращение на работу - потом такого повода не будет! :-)
А еще школьное я думала под рубашку, как похудею. Может его без каблуков надо? Типа с черными балетками?
ты про это под рубашку??
Вообще ерунда получиться. Его на лето под легкие туфли, оно легкий материал? Без каблуков тоже будет плохо.
Наташ, да я в шоке!!!
туда вообще ничего не пойдет.
Да и Танюшка наша на девочку школьницу на совещании ну никак не прокатит
Муж тебя сфоткал с причесоном новым??
Сарафан это - со мной рядом мама девочке покупала. Просто схуднуть еще немного надо! :-)
Мне очень понравился костюм с платьем и второе школьное.
На мой взгляд коротковато синее с рукавами и юбка в складочку. Юбку просится надеть на 10 см ниже, т.е. на бедрах, а не на талии.
Танюш, вариант 3, 5, 7, 8 очень понравились!
6 (голубое платье) тоже показалось коротковатым.
Танюш, посмотрела фотки. Ты просила критику... :) 4 и 6 фото не понравилось совершенно. На работу так не пойдешь имхо, и нельзя сказать, что они тебе идут, эти 2 платья. Но это мое личное мнение, сорри :) Очень понравилось платье с болеро! Только к нему каблучки нужны! №2 фото, школьное которое :) Класс! Тебе очень идет! Только вопрос - а там у вас там можно на работу ходить? :)))))) У нас бы не пустили, ультра коротко, но идет тебе очень! Просто девочка-стройняшечка! Шерстяное, 2е школьное и костюм очень хорошо!!
Кстати, Танюш, зря ты хочешь шерстяное сдавать, мне кажется, что оно замечательно смотрится и очень идет тебе!
Кто меня не пустит?? У нас ко всему такому относятся очень спокойно... Зато за любые романтические отношения на работе - увольняют на месте! (обе стороны) :-)
Очень понравились номера 2,3,7,8. Абсолютно не понравился фасон у № 4, мне кажется, он тебя полнит. Платье с рукавами, ИМХО, скорее вариант не для офиса. А вообще - ты молодец: на работу, с тремя детьми!... И как люди все успевают?..:)
Да, платье с болеро мне тоже нравится, очень женственное. Если только туфли посветлее и повыше бы...
я бы оставила шерстяное, школьное под № 5, с рукавами, и костюмное с пиджаком. Костюм под № 2 поменяла бы блузу, на более классический вариант, однотонную, но цветную. Платье с балеро: я бы отказалась от него, цвет и фасон не твой.
блин, я про него и забыла уже. Стоит. Щас помешала, чуть жиже сметанки, щас поставлю в холодильник и буду пробовать.
не я его еле размешала, ложка стояла, щас уже пожиже.
Вот думаю, если мне оно понравиться, может завтра на "йогурт"+творог сесть.
Всем привет!!!
мне муж сказал больше не худеть..пока держу 65.. а там поглядим..
Сегодня ездили за грибами.. девочки мы 11 ведер привезли..(10 литровые) 9 белых.. остальное волнушки...
вот только закончила намывать эти волнушки..
классно, грибочки очень похудательно. Мне муж тоже щас набрал на сковородку. Вот поехал еще.
Из белых суп сварила, только его никто не есть кроме меня.
Щас позвонил, сказал, что набрал ведро белых, подосиновики и подберезовики.
Буду морозить, а зимой есть
я тоже морожу.. уже в гараже холодильник включили.. не хватает морозилки дома..
волнушки солю.. вот утром 4 литра засолила..
В этом году очень много грибов..
да и ягод много.. но мы уезжаем.. и клюкву уже родителей попросим купить..
а мы чернушки засолили. Поставила на 7 дней в холодильник.
Все место мне эта кастрюля заняла. Но я соленые не очень грибы люблю. 2 ст. ложки съем и все
Всем привет.
Опять работа, опять дурдом, опять нет времени - ХАЧУ В ОТПУСК.
завтра мы тоже идем первый раз в первый класс - ощущения праздника ноль, как то я вообще уже на праздники не реагирую. но подготовились. вставать с утра несрамши.
а еще у нас новый "ребенок" - подарок на наступающее мое д\р 11 сентября (в профайле искаженная дата)
http://cs4951.vkontakte.ru/u26806713/141583605/x_e4ea6797.jpg вот такая сладкая девочка - золотистый ретривер, почти 2 месяца нам.
а еще я жду в понедельник новое платье и судорожно худею до дня рождения в надежде в него влезть, взяла на размер меньше - будет зависеть от модели конечно, так что поддержите в стараниях.
всех читаю по диагонали и не каждый день, за всех радуюсь и переживаю. извините если не всегда поддерживаю беседу.
ой какая лапочка!!! Будешь ты с ней гулять, круги наматывать.
"вставать с утра несрамши" офигенно сказала, можно заберу в свой сленг??
Сколько тебе кг то до платья осталось?
гулять будем все-круги наматывать, что надеюсь будет способствовать укреплению семьи.
можешь забрать :))
сколько кг не знаю, так как платье едет из немецкого отто, заказала их 48 размер - какие то вещи я уже ношу оттуда этого размера, какие то еще в обтяг, все будет зависеть от ткани и фасона-покроя. но стараюсь по максим. скинуть счас.
ААААААААААА!!!!!!!!!!! Это моя мечта несбыточная!!!!!!!!!!! Господи, я щас рыдать буду, как я за тебя рада!!! Хоть у тебя будет это плюшевое и слюнявое Щастье!!! :)))
:)) спасибо, вот слюнявое это точно, очень ласковая и умная девочка.
если ты помнишь у меня три таких(ну других пород) счастья было. один давно уже умер в возрасте 15 лет, второго в феврале усыпили - рак - в возрасте 12 лет. очень тяжело. осталась одна кокер американский. решили больше не заводить, но время лечит и поняли, что с одним счастьем уже не привычно :)
да, это тяжело... У меня была маленькая собачка и кошка, обе умерли у меня на руках, обе от рака, почти одновременно (усыпить не смогла) в возрасте 11 и 12 лет. Животные были, пока жила одна. У меня у мамы астма, и у сына аллергия на животных страшенная! :(( так что, теперь уже только за других радоваться! :) А хотела я всю жизнь именно ретривера золотистого! :) до дрожи!
в гости приезжай :) буду только рада, у меня еще кролик вислоухий, 6 попугаев и сухопутная черепаха.
Всенепременнейше!! :) Спасибо за приглашение! Эх, если б с сыном могла б, чтоб он их всех смог увидеть вживую! Но, только если наесться антигистаминных и вперед... :)
Привет! Собачка - лапочка :-) Про первый класс - нас уже МНОГО! ;-) Поздравляю!!!
Ну и удачи в начинаниях! ;-)
всё. держите меня семеро, пойду жрать коньяк.
трус я. летать боюсь.
скоро выдвигаемся, а я готова себя к двери приковать.
а там купить в дютике и выпить??
Мы пили в комнате матери и ребенка.
Правда когда сели в самолет, все нормально было, но рейс задержали на 1 ч., мы в самолете и протрезвели :-) Так что взлетели мы уже трезвые. :-)
все будет хорошо. я тоже два года назад боялась до слез, а сейчас даже хочу полететь. главное на взлете и посадке чем-нить себя занять - пофоткать. а иногда попадаются рядом сидящие еще больше боящиеся - ох как помогает их успокаивать, о себе думать уже некогда.
ой, девочки, у нас гроза, пока без дождя. надеюсь не испортит нам завтра праздник то.
Я с новой причёской! ;-)
http://eva.ru/R5X4X
Оставила и прошлый эксперимент для сравнения. Пароль четыре восьмерки.
Можно утюжком, можно "вразлет", можно просто пальцами с гелем. Мне парикмахер сегодня показывала всякие варианты! :-)
Так ежедневный вариант - просто руками с гелем "пограбать" по волосам и взбить слеХка!
да в прошлом варианте тебе не очень, а тут когда щечки отрыты, они меньше выглядят.
Очень приятное милое лицо у тебя.
Ты химию сделала?
Мужу понравилось??
Очень красиво! С этой точно лучше - открытое личико, молодое и веселое! Шоколадный цвет с твоими глазами - прелестное сочетание. И какие чудесные волны - это твои собственные!?
Мне парикмахер сказала, что прическа должна соответствовать человеку. :-) Видимо, она меня такой увидела. :-) Спасибо! :-)
Очень идет тебе новая прическа, Наташ! Тем более, если укладываться будет достаточно легко:) А за предудыщий вариант стрижки "мастеру" руки оторвать мало.
Девочки, спасибо огромное за комменты - все учла! :-)Синее, юбку и школьный сарафан отложу на когда похудею, думаю на тонкие ноги и меньшие обьемы будет самое то (Светик, я таки думаю что серьезные дядьки на совещании весьма одобрят Таню-школьницу! :-) ). Болеро подкорочу, под синее куплю рыжие самоги и толстые колготки, серое будет для вечерних серьезных обедов (с ниткой жемчуга не подкопаешься), остальное пока буду носить.
На работе у нас дресс код на самом деле весьма спокойный - на совещаниях я не каждый день, а те, что каждый день - не настолько формальные.
Вы бы видели в чем молодежь (ну нет, молодежь это я... ) - ну ладно, дети (это 20-ки) на работу таскаются! :-)
А по пятницам так вообще - dress down , считается дурным тоном приходить в рабочем! :-)
Ну и отлично! :-) У нас на работе официально одеваются только начальники самые большие. :-) Я чаще в джинсах бегаю. ;-)
Отчитаюсь:
З Белый ролл с беконом и каппучино - поздно завтракала, есть хотела до трясучки, а тут - старбакс... 363кк в ролле и 11г жира.
О Рыба под шубой, мешок салата травы (ела вместо попкорна :-) ), клубника и дыня (целая),10г черного шоколада - обедала и смотрела "Пиратов" - умираю от 3-го фильма... :-)
П Яблоко, 3 буквы от печенья алфавитного, 1/5 бутерброда с ветчиной (доела за дитем)
У Кефир (до 18.00)
Воды - много.
Всего: 1527 183 58 66
Твой план на день: 1350 - 1700 152 - 276 30 - 66 60 - 149
Девочки, привет! Простите меня пропавшую. Мне нужны ваши кулачки. Сегодня дедушке делают операцию, ногу выше бедра ампутируют. Анастезиолог сказал, что риск очень большой, но делать надо, началась гангрена. Не могу вам передать мое состояние... Меня всю трясет. Напилась афабазола, и сижу тут. Муж на работе, а родители с сыном уехали отдыхать, не знали, что срочно делать операцию будут:( В общем мне страшно!!!! Поговорите со мной!
Мариша, девочка моя, держись, все должно быть хорошо и все будет хорошо! Не допускай страх в свою душу, просто думай о дедушке самое хорошее и доброе! Когда моей тете делали операцию, я прямо насильно взяла себя в руки, чтобы ей не передавался мой страх. Мы с тобой, держись!!!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ой, Мариш, держитесь там с дедушкой! Очень верю в то, что все будет хорошо! Кулачков вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Главное - уверить себя в хорошем исходе операции! Правильно выше писали, не допускать плохих мыслей! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!!!!!!!!!!!
Спасибо, девочки огромное! Мысли хорошие не лезут, только плохие:( Дедушка звонил минут 10 назад, на операцию еще не забрали. Сейчас ко мне подружка придет, хоть отвлекусь чуть-чуть. Прям места себе не нахожу :'(
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Держитесь!!!!!!
Ну что, отчитаюсь за вчера.
Завтрак - сыр 100 г и 2 куска черного хлеба.
Обед - салат из свежих овощей, 2 яиц, заправленный раст. маслом.
Ужин - несколько кружочков полукопченой колбасы (такая голодная домой пришла, не удержалась), несколько кусочков тушеной печени (похватала, пока готовила), половинка малосольного огурца, 200 г творога, 200 г йогурта.
Ужин, короче, обильный получился, но к ночи я все равно проголодалась и съела йогурт еще.
Вес 78,2 (0)
Видно, обед был маловат, вот и проголодалась! :-) Я тоже знатно поужинала (по модели тарелки, но сверху мороженое).
Хотела сегодня разгрузку сделать, но что-то так задолбалась, не нравятся мне эти разгрузки, что не стала. А вес на кг выше, чем отчетный. Стараюсь подобие тарелки делать на обед и ужин, но сладкое и всё-таки непривычная сытность этой тарелки не способствуют сбрасыванию веса...
"Что-нибудь", ха-ха-ха :) Я набрала 6,5 кг за 2 недели, но это если считать от самого минимального веса в 74,2 кг, последний отчет был 75,5, немножко перед отпуском расслабилась. Ну и последние 2 кг - вода. Так что чистого привеса около 3 кг, так сейчас и есть.
Девочки, сегодня взвесилась - 65.5 (-0.7)! ХП - рулит... :-) (в моем случае ХП можно переимоновать в РШ - рыба под шубой - опять ее на обед трескала... :-) )
Девочки, наш отчетик о празднике! ;-)
http://eva.ru/R7St8
пароль 0109
Еще мы рассказывали стихи и звонили в звоночек, но из видео стоп-кадр сделать я не смогла. Всё, мы - школьники!!!! Уря!
Какой первоклассник! :-) Настоящий паренек, как они быстро растут! Наташенька, всего вам самого хорошего, поздравляю с началом учебы - пустьзнания даются легко, а плохие оценки - с трудом! :-)
как взросло выглядит. это ему 6.5? а у вас с какого возраста в школу ходят с 6 или с 7 ?
Классно! Поздравляю с первоклашкой тебя! Хотя по своему опыту скажу, что когда они в садик ходят, гораздо меньше хлопот :)
Ты мне очень понравилась, хороший такой костюм с жилеткой, тебе очень идет.
Девочки, еще раз огромное спасибо за кулачки!!! Операция длилась 3 часа, сейчас дедушка в реанимации, как сказала медсестра в отключке. От наркоза пока не очнулся. Сказали звонить завтра часов в 12, будут смотреть по его состоянию переводить или нет. А я завтра работаю, муж поедет, выходной взял себе.
@@@@@@@@@@@@@@@ дедуле еще!!!
Молитесь за него.
В реанимацию вроде не пускают.
Да и скорее всего он еще полежит сутки в реанимации, потом уже переведут в палату.