протеиновaя диетa
12.09.2011 23:00
Какая критика в адрес протеиновой диеты? Знакомый похудел очень хорошо на ней, до неузнаваемости, скинул лет 20 на вид. Пугает, что вес захочет вернутьса, с приёмом продуктов, которые при диете ограничены. Но можно же скинуть много, а если парочка и вернётса, в целом всё равно ты в выигрыше.
Anonymous
13.09.2011 16:09
так нехрен после диет сразу бегом жарить картошку и чебуреками закусывать. Это на всю жизнь - спорт, питание. Нужно выбирать или быть кабаном или точеной статуэткой. Главное иметь очень большую мотивацию как внешнюю так и внутреннюю
