Как худеть при проблеме с желудком?
Скажем нужна диета при заболевании желудка,все парное варёное,нельзя жирного жареного острого и тд.На какую диету сесть чтоб небыло ещё хуже? какая диета подходит?Мучает изжога ещё,так что сырых фруктов овощей сильно не поешь.
супер вещь!!
Варить на 2 ст.воды 3-4 ст.ложки геркулеса(тот который 10 минут и больше вариться), без соли и сахара.
Варить до состояния киселя. Откинуть на дуршлаг.
Пить "кисель" натощак с утра, минус 2 недели, в идеале месяц.
не, это не завтрак.:-)
А перед завтраком.:-)
Завтрак через 15-20 минут, или через 10 можете.:-)
Я готовила с вечера и в термос.
А то посуды много мыть с утра мне лень.:-)
Я с утра выпивала, пока умыться и тд, и через 10 мин. кофе+сигарета( хотя врач не разрешил ни кофе ни сигареты):-)
И завтрак у меня был через 2.5 ч. только
освянка на воде, забелить молоком.:-) или смотря на какой диете я сидела:-)
Ёклмн, после этого ваще есть не захочешь)))) А последнюю фразу не поняла - минус 2 недели это как?
