Практики "Око возрождения" и "Гимнастика Гермеса"""

копировать

Кто практикует? В интернете много информации всякой, но хочется у евочек спросить:-)

Для справки(кто не в теме)это оздоравливающие дыхательно- энергетические практики, приводят в норму тело и дух. Улучшается общее состояние, внутреннее и как побочный эффект масса тела приходит в норму, аппетит тоже:)

копировать

На рекламу похоже. Для справки вы даете инфу на случай, а вдруг кто этим занимается, но не знает как это называется?

копировать

А что тут рекламировать то;)?
конечно не реклама ..просто хотелось узнать есть ли соратники;-) Но вижу, что нет никого практикующего. Хотелось просто поделиться мыслями по этой теме, послушать отзывы.

копировать

Я практиковала Око 2 года назад, про второе не слышала.
Мне очень нравилось, такой заряд бодрости после нее и всего 15 минут в день. Я тогда занималась собой, придерживалась правильного питания, хорошо постройнела, глаза блестели. Сейчас забросила, т.к. на работу хожу к 8 утра, вечером учусь времени совсем нет. Но практика очень хорошая.

копировать

я занимаюсь йогой и понимаю, что такое энергетическая практика. а что такое есть ваши практики в сравнении с йогой? какие эффекты достигаются? какой у вас опыт, интересно..