Дохтру и знающим. Б - что надо знать ДО

копировать

Мне 32, беременностей никогда не было. Но к лету (вопрос финансовый) хотелось бы забеременнеть. Что стоить сделать ДО? Лечить зубы? Пить витамины? Фитнесс-гимнастика чтобы мышцы потренировать? Что еще?

копировать

По своему опыту - я бы тренировала спину. До родов у меня осанка была отличная, после - ужас. Тоже первого родила в 33. Ну и я б на всякий случай сдала анализы на всякие бяки типа трихомонад-гарднерел и пр. Они ведь иногда не проявляются в обычном состоянии, а в беременность могут повылазить. Лучше ДО пролечить есличё. Ну и зубы, конечно. А так - беременность это же нормальная ситуация в общем-то для женщины :).

копировать

1. Сдать анализы на все инфекции (мазок и кровь), узи, осмотр, пролечить, что необходимо.
2. Привести в порядок зубы.
3. Бросить пить/курить.
4. Пить витамины для беременных.
5. Спину подкачать ))))