золотая серьга
помогает? пробовал кто-то или это чушь? много не жру, на диете сидела, практически все скинула, что хотела. осталось 5 ненавистных кг и вот уже 1,5 года никак и ни чем. может эта серьга помочь в таком случае? подтолкнуть так сказать? :)
Это обман чистой воды.
В клиниках выдают рекомендации.Главное условие-диета
Вы саму Мухину видели?
спасибо.
не, не видела, меня вообще этот метод не интересовал особо. просто услышала про это и подумала, что может хоть это толкнет вес, который просто стоит. хоть вообще не жри - больше не уходит просто ((
У меня была иголка эта. Правильно вам выше написали к иголке очень жёсткая диета прилагается и соблюдая её вы похудеете полюбому)))
завтрак 50гр. белка + 250гр. овощей или фруктов (кроме банан, виноград)
обед 150гр. белки (обезжиреная молочка или нежирная рыба или мясо, естественно не жаренное)+ 250гр овощей (кроме бобовых, свёклы, картошки, морковки) или фруктов
ужин 250гр. овощей или фруктов (сторого до 18, если не успеваете, то ужин можно пропустить)
Перекусы недопустимы + 2ст.л. отрубей каждый день
Судите сами.
последние 5 кг не уходят никакой диетой уже (( ни бегом ни чем (( я думала, что игла повлияет на какую-то точку :) видимо, придется смириться с тем, что эти 5 кг мой нормальный вес(( спасибо
Нормальная там диета, и соблюдать ее очень легко.
Бобовые есть можно и нужно. И ужин не строго до 18.00, а за 4 часа до сна.
Ну зелёную стручковую фасоль, да можно. Но согласитесь, что и без серьги соблюдая её похудееш так же