как все успевать
у ребенка прибавились занятия, мы каждый день где-нибудь бываем. И я почти ничего не успеваю по дому. Вот наше расписание:
Понедельник логопед с 11 до 12, в 14.30 едем на легкую атлетику, приезжаем в 18.30. Вторник-с 15 до 18 он на рисовании. Среда с 11 до 12 логопед, вечером в 7 часов ходим в театр кукол, 2 раза в месц. Четверг-в 15.00 плавание, уезжаем в 14, приезжаем ближе к 6. Пятница легкая атлетика. Суббота-воскресенье без занятий, делаем задания логопеда. убираюсь. стираю и т.д..
Что лишнее из занятий? как распределить время на готовку\уборку в будни? А надо еще погулять с сыном, а то кроме занятий вообще не гуляет. Подскажите, нужны советы..
5 лет, муж есть, но уезжает на работу в 7 утра, приезжает в 21. Денег на домработницу нет, я не работаю. т.к. проблемный ребенок(неврология). приходится дома сидеть, и именно из-за этих диагнозов такая загрузка, по совету невролога и психиатра.
вторник, четверг, пятница - утро свободно - уборка поддерживающая, стирка(не руками же стираете), глажка - один день одно дело. Для приготовления пищи - мультиварка, аэрогриль - что то с таймером - закинул продукты и пошел. В выходные готовьте на неделю полуфабрикаты - гавайка, пельмени, запеченное мясо, суп. Генеральная уборка и мытье окон - наймите человека, стоит копейки. можно вместе с ребенком и готовить и убирать, от возраста зависит, Вы не указали. У многих больше детей и меньше времени))
варите бульон, разливаете по контейнерам или пакетам и в морозилку. Основа готова, сам суп сварить недолго - вечером или утром в той же мульте
А когда вы отдыхаете? Ну так, чтоб всей семьей? Вам невролог и психиатр не советовали побольше быть семьей, а не загонять себя и ребенка? Я без наезда, просто послышалось мне в вашем топе отчаянье, а если внимательно почитать, то времени довольно много остается в будние дни на домашние дела. А выходные посвятите себе и СЕМЬЕ!!! Любите себя!
а что за диагноз-то, что таблетки даже пьете? моей старшей - ей 5 лет как раз, поставили диагноз гиперактивность и гипервозбудимость, назначили какие-то таблетки, но мы не пьем - муж категорически против.
если бы мои ложились в 9 эхххххх, ну хотя бы в 10.....да я была бы просто Мэри Поппинс
Так если вы не работаете, а ребенок не ходит в школу, домашних заданий нет, то в чем вообще проблема? У вас кроме понедельника, все дни практически свободны (отсутствуете дома по 4 часа).
Домашнюю работу нужно делать вместе с ребенком. По крайней мере, уборку точно (раз ребенок весь день дома, то он больше всех и разваливает квартиру).
Реально у вас проблемы с самоорганизацией.
у нас очень много "уроков" от логопеда. Мы сами занимаемся каждый день по часу, плюс педагог 2 раза в неделю
имхо час - это тяжело для ребенка и непродуктивно. Нам логопед рекомендовала не больше 10 мин подряд, затем перерыв. 3-4 раза в день. Мы делали в транспорте, или на прогулке я могла подозвать, и мы быстренько повторяли. Один раз отдавала на откуп ребенку, он сам перед зеркалом делал.
К педагогу ходили в пешей доступности. Заодно и погуляли.
Мне кажется у Вас куча свободного времени. Я на работу уезжаю в 9-30, с работы возвращаюсь в 20-00. Делаю с дочкой уроки до 22-00, потом укладываем её спать (тоже с моей помощью). В субботу у нас инглиш, уезжаем в 9-20, дома в 13-30. И то не жалуюсь, как-то всё успевается.
П.С. домработницы нет, всё я сама :-)
здорово) в Томилино тоже пробки собираете по дороге? Туда вроде должно быть посвободнее?
Ездите на ОТ? На машине можно пробки объехать. Я сама из Люберец, знаю, какой там аллес на дорогах...
По сабжу - готовьте в выходные на неделю, часть морозьте.
не, в томилино пробок нет, мы на 411 маршрутке. А вот на спорт ездим, это пипец-от Высшей школы на 71-ой маршрутке до коврового в пятницу ехали 1ч40 мин. октябрьский стоит. мост мальчики стоит, и там дальше за поворотом на белую дачу тоже. Машину не вожу.
Вы на Вышке живете? Я там тоже жила, родители и по сей день живут)
Да, пробки дикие, знаю. Но на машине их объехать можно. Если есть машина, учитесь водить.
есть,одна, на ней муж целый день разъезжает , по работе. Вторую не сможем купить.
так куда Вы ездите? В Люберцах можно спортом рядом с домом заниматься,там вроде всего навалом.
мы занимаемся в спорткомплексе Дружба, это район Котельники, нам от дома 25-30 мин, но т.к. жуткие пробки, едем иногда по 1.5-2 часа. Мы живем не в центре Люберец
поворачивайте на мира и езжайте по южной на белую дачу. Не обязательно же по октябрьскому ехать...
мы на маршрутке!! они там не ходят. Была бы машина. ездила бы через переезд
да сейчас как раз постоянно там пробки до Креста, а то и до Подосинок, из-за реконструкции моста на Волгоградке.
Счастливый Вы человек - пробок не видели. По сравнению с Москвой в Люберцах гораздо свободнее. А крест и подосинки стоят (да и не пробка вовсе а хвосты светофорные) как раз из-за неправильно настроенных светофоров, а не из-за моста на новорязанке
ну, я бы оставила бассейн, и хватит. Я понимаю ему бы лет 10 было, но 5 летнего ребенка очень даже хорошо можно учить рисовать самой. театр кукол тоже дома можно устраивать - поигрались часик, зато на дороге время сэкономите. логопед - выписать какие именно звуки он не выговаривает, понять где язык при них и т.п. и каждый день минут по 10 с ним заниматься - объяснять. атлетику можно заменить гулянием, но если ребенок сам просит, можно оставить.
атлетика как раз больше всего нравится, потом бассеин, на рисование ходит только из-за то чтобы научиться держать кисть и рисовать тонкие линии. с нашей неврологией у нас проблема с этим.
а я бы оставила все, кроме атлетики. Она может подождать до школьного возраста (когжа уже ребенок может сам ездить), я так понимаю автор в большой спорт не собирается. Если все это платно, то освободившиеся от атлетики деньги, добавть к логопеду и пусть 2 р в нед приезжает домой.
логопед и так 2 раза. А атлетика по рекомендации врача.Легкоатлетическая гимнастика у нас, это не совсем атлетика..Там для оздоровления спины много упражнений и ног, то что нам надо.
ну про логопеда это вы погорячились, его как раз первого оставить нужно. И далеко не с каждым ребенком можно дома самой речевые проблемы решить. Мы к логопеду ездим постоянно, всё остальное по настроению. Автору наличие машины время бы сэкономило, но это совет не из дешевых...
Автор,для сравнения:
Каждый день-утром два разных дс(расположенных совсем не близко),обед-школа(тоже везу),вечер-забираем из школы.
И дальше..понедельник-танцы,вторник-пение,среда-танцы,пятница-пение.По вечерам все это с младшей.Плюс в первую половину дня строго уроки каждый день делаем.
У меня иногда ощущение,что нет ни минуты свободной.Однако,готовку-стирку-уборку никто не отменял.
Странно, у Вас ведь практически целый день свободен, чего тут можно не успевать?
Понедельник - 10 часов свободно, вторник - всего 3 часа занято, ну и так далее.
Чем Вы занимаетесь дома и что не успеваете? :-o
так автор, видать, спать раненько ложится, потому как вечера у нее все свободны, а времени не хватает
Ну дык рано ложится, значит рано встает?
Вот в понедельник, например, фактически до 14:30 куча свободного времени! Причем еще час ребенок занят с логопедом, можно до канадской границы добежать за это время.
Ну вот считайте.
Понедельник занят с 14:30 до 18:30
Ребенок ложится спать в 21, значит встает он часов в 8-9 утра, вряд ли позже.
Считаем с 8 до 14 - 6 часов.
Возвращаются в 18:30, ложится взрослый человек, который хочет много успеть вряд ли раньше 23-24. Это еще 4 часа.
а вы не считаете логопеда утром? и перед его приходом 1.5 часа повторить все материалы и гимнастику сделать артикулярную. Я только с 7 до пол десятого свободна, за это время готовлю завтрак обед ужин, а всем членам семьи отдельно. Ребенку все вареное-тушеное, мне такое же но картошку нельзя. а мужу все нормально-жареное)) итого 3 разных блюда на каждый прием пищи.
Логопед занимается с ребенком - Вы занимаетесь своими делами.
Полтора часа без остановок с пятилеткой занимаетесь??? И это с Вашими диагнозами??? Ну-ну.
Приготовление разной еды всем членам семьи - это исключительно Ваш загон, бессмысленный какой-то.
У нас вся семья есть одну и ту же еду, можно сделать чтобы было полезно и вкусно всем. Максимум, суп муж может себе сварить такой, какой он хочет, с копченостями или кислой капустой, ребенок такое не ест.
Утром Вы мужу обед готовите и ужин? Зачем, если его нет до 21 вечера? На завтрак, в 7 утра Вы ему тоже что-то эдакое жареное стряпаете?
Почему сами не можете с ребенком есть вареное-тушеное? Себе-то зачем отдельно?
Откуда три разных блюда берутся на каждый прием?
Муж обед берет с собой,ужинает дома.Ребенок ест все, но варено тушеное. Муж вареное не ест. Мне нельзя-картошку,бульоны, свеклу, свинину,рис манку макароны и все содержащее сахар. Т.е. супы на воде и без картошки.
Поэтому и получается у всех разное. Даже одни и те же ща варю в 3 разные кастрюли:себе на воде и без картошки, ребенку на слабом бульоне без зажарки, мужу с зажаркой и картощкой на крепком вкусном бульоне. У меня панкреатит и сахар, у ребенка холестаз.
Тогда непонятно, каких советов Вы хотели от форума заполучить?
Писали бы сразу все подробности, или хотя бы упоминание об этом. А то досконально перечислили часы занятий, а о такой "мелочи" как все Ваши и ребенка диагнозы умолчали.
Для обычной семьи - Ваша загруженность занятиями ерундовейшая ерунда, это Вам все и сказали.
Но если учесть, что двое членов семьи с серьезными заболеваниями и массой ограничений... я тут судить не берусь. Спросите чтоль в разделе "здоровье" как Вам скорректировать Ваше меню, с учетом всех ограничений, но чтобы приготовление не отнимало массу времени.
ну что вы бредите? Если с ребенком заниматься 1,5 часа перед приходом логопеда, то работа самого логопеда будет абсолютно неэффективной. Так как ребенок будет никакой.
3 блюда на каждый прием - опять бред. Запекайте в духовке в фольге (мясо) или в духовке на гриле (рыбу), если хотите здоровую пищу для всей семьи. Разница тогда может быть только в гарнире, да и то раз в неделю (ребенку картошку отварить, в мужу дополнительно ее же обжарить).
вообще то он нормальный после занятий. мы повторяем пройденный материал. это необходимо. т.к. она спрашивает
Про запекать в духовке: я ем только курицу и рыбу,свинину не ем. Муж не ест рыбу, только свинину или баранину.Ребенок запеченое вообще не ест, только тушеное в подливке.
Так же гарниры-картошку мужу и ребенку, мне например капусту тушеную. а они ее ненавидят. Я ем гречку, ребенок не любит. а муж только если она с грибами. Рис я не ем, муж ест ,но пустой ,а ребенок только в виде плоова-размазня
вы думаете, если бы было все так просто, я бы поднимала этот вопрос
помыть полы постирать -не вопрос, это недолго.
Ну, каждый по-разному считает :-) В данном случае у Ромашки (простите, что за Вас отвечаю) свободным считается, например, воскресенье, когда мама только готовит, убирается, занимается с ребенком - это и есть свободный день. Таким образом, в понедельник у Автора таких свободных часов аж десять!
Я Вам уже отвечала, что автор спрашивает не как выкроить свободное время для себя, а как успеть сделать домашние дела и погулять с ребенком совместив это с поездками!
Для вышивания крестиком, конечно же, времени остается меньше, но об этом речи не было.
Никак не успеть. Это вопрос приоритетов, а у Вас всё на первом месте - и с ребенком успеть позаниматься, и в качестве домработницы упахаться на отлично. А ведь еще и просто элементарное сопровождение ребенка на занятия занимает много времени. Так что, выбирайте сами, думайте сами.
автор, у вас все дни свободны. Что вы не успеваете?
я встаю в 6. в 7.30 на работу иду, за это время 1.5часа, и полы мою и пыль и белье стираю-глажу и суп-второе варю. Каждый день.
С работы 17.30 ухожу и бегу с ребенком на занятия к 18ч, каждый день.
Потом магазин. в 18.30-19дома.
Уроки со старшим. Себе время уделить. Муж приходит с младшим с занятий в 20ч, ему время уделить.
в вашем случае весь день свободен! Лафа!
У вас здоровье ребенка позволяет отдать его на целый день в сад и НЕ возить его на занятия, забесплатно теряя 4 часа, а поработать за денежку. И с ребенком вашим худо-бедно в саду позанимаются, а муж свозит на дополнительное занятие и заберёт. И с 7-30 до 17-30 вы не на детей время тартите, а на себя - на свою работу и свою карьеру. Что тут сравнивать-то? Радуйтесь, что у вас есть возможность выйти на работу.
есть с 8 до 17 за 20труб вкалываю. лучше б как автор дома сидела и по логопедам водила...
но мне 40 лет и куда потом идти. если только уборщицей.
я пробовала и так, и так. Времени больше не становится, если с работы уйти(( И если сад нормальный, а ребенок болеет не 25 дней из 30, то однозначно работать. И Автор тоже бы успевала всё, если б была такая возможность.
Чем больше дел, тем больше успеваешь - очень верное замечание.
У автора заняты всего по 3-4 часа в день. Плюс среда свободна практически полностью, плюс все выходные.
В сад водить не надо, работать не надо...
вот вот. А тут еще и на работу надо сбегать, да еще и другие дети есть и на них надо обратить внимание.
"Среда с 11 до 12 логопед, вечером в 7 часов ходим в театр кукол, 2 раза в месц"
Чтобы у логопеда быть в 11, то надо собрать дитя и дойти до логопеда. Значит с 10 она уже занята. А перед этим завтрак. И вернутся они после логопеда в к часу, а там обед. Это в саду ребенка покормят и завтраком, и обедом, и выгуляют, а тут никто за неё это не сделает. И как она будет "свободна", по-Вашему, с 9-30 до 14 конкретно в среду?
Про вторую половину дня не буду расписывать, и так понятно, что не будет она свободна с 18 до 21.
Логопед ходит к ним домой, читайте внимательней.
То есть мало того, что никуда ходить не надо - так еще и ребенок занят это время, можно дома делать что угодно.
Среда - два раза в МЕСЯЦ, с 19! часов, то есть остальные среды полностью свободны!
Вот расписание автора, причем указано уже с временем на дорогу.
Понедельник 14.30-18.30
Вторник- 15-18.
Среда - свободный день.
Четверг- в 15.00-18.
Пятница - 14:30-18:30.
Суббота-воскресенье - выходные.
То есть вечера все свободны, как и у работающих людей, плюс первая половина дня полностью свободна.
Что за проблема? Не понимаю.
явно у автора прослеживается:
1. неорганизованность внутренняя, как следствие- неумение владеть временем
2. усталость бытовая, посему и оптимизма не чувствуется, да и особого желания что-то менять.
Да, невнимательно прочитала про логопеда. Только вот если она должна сидеть на занятии с логопедом, то это значит и этого свободного часа у неё нет.
И никак дома она не может быть свободна. Ведь когда вы отвели ребенка в сад, то кто-то его кормит, укладывает, отводит на прогулку, в конце концеов разговаривает с ним. А если он дома, то всё это делает мама. Или специальнобученные люди. Если мама не будет делать всего этого, то она да, будет свободна, как Вы пишете. Если ребенка не замечать, то вообще очень много свободного времени у мамы дома будет.
Зачем сидеть на занятии с логопедом? Логопед не будет заниматься с ребенком при родителе, это не принято.
Пятилетка - это не грудничок, у меня такой же, 5,5 лет. Я знаю, что такое сидеть с ним дома.
Себя она кормит - и ему положить, ест он сам, кормить с ложечки не надо.
Обед приготовить - пока ребенок чем-то занят, пятилетки прекрасно себя могут часок занять. Опять же, что за проблема чистить картошку и поговорить с ребенком? Повторить эти самые логопедические упражнения?
Одевается ребенок сам, пошли погуляли, пришли - она сама обедает? И он тоже.
Пока он с логопедом занимается, убралась за час.
Судя по их графику он не спит днем, укладывать не надо.
Что еще можно делать дома???
Сидеть дома без ребенка - это я вообще не обсуждаю :)
"Что еще можно делать дома???" - "Чистить картошку и поговорить с ребенком" - это то самое, чем она дома и занимается, Вы ж сами ответили на свой вопрос.
И спорить нам было бы не о чем, если бы не слово "свободна", которое не подходит к тому, чем она дома занимается.
Но, видимо, устала она этим заниматься, как выше правильно заметили. Скорее, от неорганизованности устала, чем от "свободы".
Автор спрашивает, как все успеть.
"Свободная" - это имеется в виду свободная от поездок для домашних дел, ее же именно это интересует?
Вот я и удивляюсь, такая куча времени и не успевает по дому. Другой разговор, если нет желания.
Так и надо было спрашивать - как найти желание заниматься домом. Это уже совершенно другая тема.
У вас каждое утро свободно, занятия или с 11 или с 15. Утром, встаете пораньше и делаете свои дела, в чем проблема? У нас мало чем отличается, только я работаю с 8 до 17, все кружки после 17, так что уходим в 7 утра из дома, приходим в 8 вечера. Пока все живы и при желании все можно успеть.
это с учетом дороги,а обратно мы пешком идем, гуляем, а так урок 45 мин. Ребенок и так на улице не гуляет, а после рисования они почти всей группой на площадку, я его 30 мин жду и идем пешком домой
Скажите, люди. А если матери еще и работать надо. Что же делать? то есть либо работа, либо развитие ребенка? Мать, сидящая дома, и то не успевает дела делать. Это ппц. Шевелиться быстрей не пробовали?
Зачем Вы занятия так далеко выбрали?
На мой взгляд, польза от занятий перекроется вредом от длительных переездов. Это же стресс для ебёнка, тем более, с вашим диагнозом.
А своего записываю только на те занятия, которые в шаговой доступности, рядом с домом. Исключение - тренировки в выходные, но туда только на машине с папой.
Нет поблизости чего-то - значит и не надо.
Логопед, рисование, и проч. - всё есть в саду, забесплатно и без затрат на подготовительно-заключительное время.
Понедельник - 14-15 танцы
17-19 хор с оркестром
Вторник - 18-19 слушание музыки
Среда - 14-15 танцы
Четверг - 17-19 - сольфеджио и хор
Пятница была (сейчас вот освободилась) - 16-19 танцы (дорога в один конец 1-1,5)
Суббота - 14-15 - танцы (дорога в один конец 1-1,5)
Воскресенье - конкурсы чаще всего
ежедневно с 12-13 на полтора 2 часа прогулка с младшей, ей спать пора и тоже самое часов с 17-18.
Успеваю работать, готовить, вязать, шить. Обычно это делается недолгими моментами днем, но в основном вечером уложив детей. Суп варю раз в 2 дня, максимум в 3 (если борщ), бывает и каждый день. В обед едим только суп, утром обязательно каш, ужин что то на скорую руку (под желания старшей обычяно готовится). На долгие поездки (пятница и суббота привлекается бабушка или папа) от как то так.... и считаю что я еще расслабленно живу.
Конечно, расслабленно - только суп в обед:-) и ужин без изысков)
Но Автор так не может, хочет всё успеть!
да не лезет как то больше в обед))))))
и я не говорила что ужин без изысков))) по быстрому да....но это может быть что угодно, и мясико, и котлетки домашние, гарниры стараемся не повторять часто)) но иногда бывают и пельмени (пробирает что хочется.... раз в полгода)))
Не понимаю, честно, зачем столько занятий вашему СДВГшке?
У меня спокойный ребенок в неделю занимается 1 раз в арт студии и 3 занятия у нее хореографии. ВСЕ. А , ну и подготовка к школе в субботу 3 часа. И она устает.
Но мы гуляем после сада обязательно 2- 3 час. И я не представляю, как вы с такими диагнозами рисуете 3 часа. Здоровые усидчивые дети через полтора часа устают.
Когда гулять ребенку?
Зачем заменять прогулки занятиями?
Не понимаю такого вообще.
У меня муж ест все, что я приготовлю. Иначе готовит сам.
Я поначалу тоже так упахивалась, а потом решила "да пошло оно!" У меня куча ограничений по еде, поэтому я готовлю как для себя на всю семью. Ничего жаренного, соленого, копченого. И мужу с ребенком хорошо - это здоровая еда!
Когда сын был маленький, мы кушали то, что можно есть ребенку.
Ну и готовлю я очень многое в микроволновке и духовке, без моего постоянного участия.
Просто подумайте, как изменить меню, чтобы сократить время приготовления.