как отпустить??

копировать

девочки, подскажите...люблю парня, никак не могу забыть, отпустить, постоянно о нем думаю, тянет к нему и очень хочу быть с ним...уже 3,5 года как не вместе, у него была куча девушек и сейчас он, как мне кажется, с очередной, обо мне уже и не помнит, а я никак не могу забыть(( может вы знаете какие-то способы избавиться от этого чувства, отпустить? очень больно, тяжело и плакать хочется...и, возможно, поэтому до сих пор одна, что не представляю рядом с собой кого-то другого, но и от одиночества очень устала, сил нет...

копировать

сделайте ритуалы из книги Ларисы Ренар. Поищите в сети и почитайте. Там несколько мощных техник, мне когда-то помогли.

копировать

ps Книга Ренар "Круг женской силы"

копировать

Для начала - осознать что вы соби не на помойке нашли каб по всякому дерьму сохнуть.
Вам так нужно быть одной из длиного списка удовлетворяющих его сексуальные потребности?

копировать

Знаю. Повзрослеть.

копировать

***

копировать

Просто поблагодарите его за все хорошее что между вами произошло и отпускайте, не меньше 12 дней так повторять. И не забывайте твердить себе часто :"Я самая обаятельная, умная и привлекательная!"
Мне вот еще тут гороскоп понравился: http://kakpravilno.com.ua/goroskop-na-iyun-2012/

копировать

Тааакая муйня этот ваш "Круг женской силы". Автор никак. Надо просто пережить. В идеале клин клином, то есть переключиться на другого. Больше времени проводить с друзьями. Уйти в работу. В общем заняться делом и как мантру повторять про себя "я НЕ БУДУ ОБ ЭТОМ ДУМАТЬ"! Если он вас сам не дергает не звонит и не возвращается то скоро отпустит, поверьте. Счастья вам и новой взаимной любви и дооооооолгих счастливых отношений!

копировать

если автору 3.5 года не возможно было его забыть, то никакая мантра "я не буду думать о белой обезьяне" уже не поможет )) она будет проговаривать это и только усиливать воспоминания... эмоциональное западение такое вот бывает - человека только разрушает

можно и десятки лет с таким жить - бывали ситуации

копировать

Знаю к сожалению. По себе знаю. А что вы посоветуете? Для меня как и для Автора самая большая проблема это отпустить. Человека ли, ситуацию. Не могу отпустить и все тут. И тоже ни чего не помогает. Разве только новый человек и новая влюбленность, но увы и этого нет

копировать

Если "самолечение" не помогает, я советую обращаться к специалисту )) 3.5 года - это солидный срок, увы...
надо еще смотреть, там психоз вполне можно взрастить и дипреснячок загнать глубоко-глубоко

копировать

К психиатру что ли? Психологи не помогли

копировать

если не помогли, это были не психологи.. а люди, с дипломами психолога )))

копировать

Видимо так. Ну тогда я и не знаю где взять специалистов. У меня просто нет столько денег что бы искать пока не найдешь своего специалиста. Увы

копировать

если вы живете в Москве,то у меня есть телефон психолога,который по крайней мере спас меня в трудную минуту,,или гкштальт центр к примеру,Нины Рубштейн,там есть и недорогие консультации,они серьезно занимаются,лечат,психоанализ

копировать

Спасибо конечно, только одна консультация ни чего не решит, а "недорогая" консультация в Москве это от 2000, а это 1/9 моей зарплаты. Я на эти деньги неделю живу и с едой и с остальными тратами. А бесплатным психологам я больше не верю, проходили хватит с меня

копировать

Попробуйте по Ларисе Ренар, я так пострадала когда-то, тоже думала, окунусь в работу-учебу, забуду, так нет же.... до сих порой порой вскрябывает. Сделала по Ренар, стало легче, но там надо периодически повторять.

копировать

И я тоже. Мне тоже очень помогли эти практики.

копировать

Девочки, спасибо за отклик. попробую различные методики. но вообще у нас есть общие знакомые, правда я им запретила про него упоминать, но все равно бывает...да и сама часто ловлю себя на мысли, что опять вся в нем, где он, что он, с кем он, вспоминаю нас...и нового мужчины в моей жизни нет, потому что ему просто места нет-всюду он...и я понимаю, что он то живет, счастлив, любит и любим, а я тупо существую, живу его жизнью...понимаю, а поделать ничего не могу...может потому что за все это время он писал, звонил, говорил слова, которые вселяли в меня надежду, мы с ним встречались...зачем только повстречалась с ним однажды...наверно, чтоб жизнь малиной больше не казалась...выговоришься и вроде легче становится)

копировать

знакомо,у нас общая компания и я его часто вижу с той девушкой,на которой он собрался женится,так что понимаю вас

копировать

А ск-ко вам лет?
Вы видитесь с ним?

копировать

ой, очень много) почти 30...и нет, уже не видемся, с февраля) где-то в конце февраля он предложил только общаться, а я написала, что все, хватит, никакого общения и вообще ничего, спасибо за все и в ответ получила "чао"...и тишина...а потом он узнал, что у меня собаки не стало и написал, в соцсети, и начал разговор про личную жизнь, моей интересовался, есть кто или нет...сказал, что у него никого, наврал есессно, поговорили так немного и на очередное его сообщение я не ответила и вот до сих тишина, хотя в соцсети иногда проявляет себя, пусть даже и не напрямую...

копировать

С февраля - это мало совсем, нужно время на то, чтобы отболело. Порой даже полгода, год, два, три :)
И не общаться!
Если есть цель закрыть эту страницу и продолжить жить дальше, искать СВОЁ счастье, то С ГЛАЗ ДОЛОЙ - первое правило.
Никакого общения, ни в реале, ни в сети, т.к. встречи и ТИПА общение постоянно бередят рану, заставляют надеяться, а это не нужно.
Будьте сильной, чтобы не любить какой-то образ бывшего до 40-ка лет :)
Сильной в плане - не видеться, не вестись на его ХРЮ-МУ :)
А боль утихнет со временем и другая влюбленность будет!

копировать

Что-то мне подсказывает, что вы не хотите и не готовы его отпустить...
нечто вроде эмоциональной синицы в руках, которая кажется лучше, чем журавль в небе, для вас на эмоциональном уровне.

копировать

ну как не хочу...не могу, не получается, из памяти не выходит, из мыслей...да, конечно отвлекаюсь, но наедине с собой он постоянно лезет в голову

копировать

Да оставьте вы его и мысли о нем!..
Вы Другого, нового и неизвестного, хотите? Обратите свой взгляд, так сказать, извне- выгляните в окошко, в большой мир!! Вам туда, на другое хочется или нет?

Если нет, то ясно, что и не отпустите!

копировать

А может он думать обо мне а я воспринимаю эту "волну". Т.е. как знаки, при этом я сама нацелена на другие решения, но его вспоминаю до сих пор, как первую любовь в жизни. Влюбленности были и раньше, после вот именно этой у меня появились убеждения в том, что меня больше никто не полюбит, кроме него. Или вообще найдет меня, если увидит с другим и как-то навредит. Такие мысли.

копировать

Как же вам всем охота верить в ето а?!
Да не он о вас думает а вы о нем.

копировать

Я хочу с него компенсацию получить, как в Америке. Как вернуть !

копировать

Ну раз вам надо "как в Америке" - тогда вам в суд.

копировать

В суд еще надо попасть. Мне надо чтобы мы оказались в суде. Думаю, думаю как. Т.е. интересует момент откуда он такой появился, при всех в кафе меня похитили, и никто в милицию не позвонил!

копировать

Вы не ответили на вопрос, который я вам задала: хотите вы "сменить пластинку", чего-то нового, или нет? Не надоела ли еще она вам?

копировать

Ой
Вчера ответила в чужой пост, извини я тебя не заметила.
Знала бы не написала, ты сама пластинку смени )))
Роза мурена.

копировать

Явилась-не запылилась... Опять троллишь, спамишь и несешь несуразицу!.. Твои пластинки русского рока заезжены десятилетиями!.. К тому же на всех твоих фото, хоть на сайте, хоть в паспорте, у тебя везде одинаковое выражение лица...

копировать

то же самое ощущение от слов автора. Получает какое-то удовольствие от этого состояния. И вряд ли что-то делает для того, чтобы выйти.

копировать

Самый лучший способ-завести себе другого.

копировать

А как это сделать? Этож не собачка. А на СЗ полное эээ, не буду говорить что

копировать

Я дкмаю, что не надо его никуда отпускать, нужно попробовать сообщить ему о своих чувствах или предложить встретиться. Скзать ему, что ты соскучилась:)...и посмотреть, что будет. Я понимаю, что тебе уже нечего терять - то есть, если будешь отдаляться и пытаться забыть его, то его не будет в твоей жизни. Попробуй, чтобы он был в ней. Если бы ему было абсолютно все равно, никаких сообщений в соцсетях бы не было в феврале. Представь, что он сам мечтает с тобой увидеться, но что-то ему мешает...и напиши.

копировать

он знает о моих чувствах, я ему сто раз писала и говорила и именно поэтому просила исчезнуть из моей жизни и не давать о себе знать никогда и никак...он соглашался, но потом объявлялся...сейчас у него очередная...любовь...и про меня он не вспоминает, да и на чувства ему плевать

копировать

Это сложно очень, но своими мыслями о нем, вы себя загоняете в угол. Поймите же, что жизнь проходит, и каждый новый день- вы тратите на несбыточные мечты, встряхнитесь, оденьте самый лучший наряд, макияж, прическа и посмотрите как на Вас смотрят окружающие Вас мужчины, гордитесь собой, и наверняка в этом огромном круге сраженных окажется и тот, кто найдет оклик от Вас. не тратьте время на пустые мысли, идите на встречу чувствам новым, и вас захлестнет и затянет, Вы будете с улыбкой вспоминать этот маразм, что называли "неразделенной любовью".Проверено... удачи Вам,и отпустить надо не его, а себя выпустить из этой клетки

копировать

Часто люди любят не конкретно людей, а лишь воспоминания и чувства, которые когда-то испытывали...

копировать

Это точно, так оно бывает. Стоит задуматься на эту тему и проанализировать свои ощущения.

копировать

девки, ну, почему вы такие мудрые... в точку!

копировать

Потому что испытано все на себе! Вся душа в шрамах...

копировать

а сейчас-то как наладилось? все ок? счастливы во взаимной любви?

копировать

Если бы.... Столько времени прошло, а до конца не отпускает... Очень не хватает эмоций которые он давал... Его чувства юмора... Смеха... Объятий... Бешеного желания, сводящего с ума... Даже звука его голоса не хватает....
"Любимого взгляда - мне так не хватает... Ты должен быть рядом..." (с)

копировать

да, просто нужно отпустить эти чувства (вы себя только сами изводите, а больше никого) и когда уже ничего не ждешь, не возвращаешься мыслями к прошлому, живешь настоящим,то откроется новая дверь...это очень часто случается ))и еще чаще она намного счастливее и радостнее-эта новая жизнь и чувства

копировать

про меня наверное... я до сих пор с человеком, знаю что он меня не любит хоть и заботится, но перспективы семьи отдаленные весьма, а я не могу уйти от него, мне кажется в первую очередь потому что мне так аль топтать в себе ту любовь, которая у меня к нему, ту искреннюю и сильную любовь, которую я не испытывала ни к кому больше..... я еще верю.. надеюсь, все только из-за того что люблю и не хочу губить в себе это, а надо, иначе так можно впустую годы прожить..

копировать

Увы даж слишком часто...

копировать

воспоминаний не очень много, мы недолго были вместе, но после него понимаю, что уже никто не нужен. до него тоже есть воспоминания, но к тем людям совершенно не тянет и чувств нет, а к нему прям как магнитом((

копировать

Пару лет назад читала здесь же подобную тему. Оооочень много было девчонок, которые и замуж выходили и детей рожали а любили прежнего. Я сама 6 лет страдала по бывшему ( за это время двоих родила). А прошло все после похода к гадалке:))) он сказала, что момент выбора и его и мой упущен, не вернуть назад шансы. Прошла любовь... Я его все равно каждый день вспоминаю, но уже не с таким режущим душу чувством. Я хочу Вас автор успокоить: Вы не одна такая во-первых, во- вторых : точно все пройдет:)))

копировать

надеюсь пройдет, только когда, через стотыщмиллионов лет?? так хочется уже поймать себя на мысли, что не думала о нем уже целую вечность и вообще забыть его как будто и не были знакомы...амнезию бы на мою голову)

копировать

А Вы прям все-все методы испробовали? Я имею ввиду немистические :)
Жизнь нужно пытаться менять, в т.ч. стиль одежды, прическу, хобби. Больше вниманию движению, спорту (занимаетесь?).
Следить за своими мыслями, анализировать, делать выводы.
Работать со всякими привязками, вещами, напоминающими о "счастливых временах".
Вы делаете все это (это только часть программы:)) или просто печалитесь о несбывшемся счастье?

копировать

спорт даа, я люблю спорт)если зовут куда-то, я соглашаюсь, конечно же...меняла прически, цвета волос) но каждый раз меняясь, я думала о нем, вот бы он увидел...дура! а еще я тут погадала, на той неделе и мне сказали, что никакой новой любви не видно(( ну у меня руки вобще опустились, прям упали...а ведь мне уже тааак много лет! от этого еще больней...

копировать

А вы с ним общаетесь? Он беспокоит звонками? Мне то на все праздники звонит, так совсем тошно становится

копировать

Спорт должен быть регулярным, тренировки достаточно изнуряющими и как можно более частыми - только тогда можно ожидать положительного влияния от них - это раз.

Во-вторых: какие гадания, женщина?? если вам таак много лет, как Вы пишите, то надо бы понимать, что энергию не в мистику посылать нужно в данном случае, а в реальную жизнь!

Это только КАЖЕТСЯ, что без него полноценная жизнь невозможна. Вы просто не сделали достаточно для того, чтобы она заиграла яркими красками. Как только будете делать и увидите маленькие результаты, сразу оптимизма добавится :)

копировать

У меня было такое) Никак не могла забыть, встречались недолго, расстались по его инициативе, сказал, что есть другая.. Помогло знаете что: рыскала я в интернете, искала любую инфу про него и про эту другую, интересно же было.. В итоге нашла форум по интересам, он там часто появлялся, общался с друзьями своими. Прочитала все. В итоге, мнение о человеке поменялось: увидела я что друзья его совсем не уважают, неприятные вещи открылись, увидела я его в другом свете. Всю любовь как рукой сняло, переклинило меня вообще. Думаю, вот дура, как мне такое чмо понравилось.. Слава Богу, что не сложилось..
Конечно, каждый случай индивидуальный, может Вы и не найдете на своего компромат, но, что хочу Вам сказать, подумайте о его недостатках, о том, что такой человек Вас просто не достоин, и не место ему рядом с Вами, Вы заслуживаете лучшего. В этом себя нужно просто убедить))