Бессонница и растительные препараты
страдаю бессонницей три года, бывают улучшения, обострения... по-разному. очень плохо засыпаю, плохо сплю и в четыре часа могу проснуться и не заснуть несколько дней подряд, но так обычно протекают обострения. Обследовалась, назначили феварин(легкий антидепрессант, минимальную дозу, на нем 10 месяцев. Но и на фоне него обострения бывают. Во время обострений спасаюсь всяко - иногда транквилизаторами(схема есть и лекарства тоже), иногда фенибутом и валокордином. Но после сильнодействующих очень плохо себя чувствую, не люблю "дурную" голову. Сейчас обострение - купила персен -форте выпила 8 капсул и гомеостресс - по инструкции, мелаксен 1 таблетку ну и феварин 50мг. . Кто какие схемки подскажет растительно-гомеопатические?
Может ли помочь в моем случае гомеопат. К психиатру категорически не хочу, плохо переношу препараты.
мне не ставили диагноз бессонница и вообще я не обращалась к врачу, но у меня бывает бессонница. Засыпаю в момент, но в 4 утра просыпаюсь и не могу спать, хотя хочу и голова болит, и потом весь день насмарку. А если несколько дней подряд, то я труп, конечно
Ничего не помогало, кроме Мелаксена, который тоже плохо помогал, в том смысле, что от него кажется, будто сердце останавливается.
Чаи, травы - ничего не помогало. Помогает сладкое перед сном. Прямо если съесть сладость, но не шоколад, который бодрит, а печенье или варенье или что угодно ещё. Расслабляет оно что ли...
Я где то давно читала,что бессонница в 3-4 утра -это вроде что то печень или еще какой то орган проблемный сигнализирует.Происходят какие то химические процессы и организм пробуждается
Гомеопатия поможет! Наишите мне в ЛС, поделюсь координатами нашего семейного доктора.
Я в глубокой провинции, не в Моске. На лечение летала в Екатеринбург. Лечение получала в частной клинике. Если Вы в пределах Екатеринбурга живете, я готова открыться.
Вам психотерапевт нужен а не психиатр. И кто вам такие дозы назначил??? От 8 капсул персена у любого голова одуреет и толку не будет.
Согласна, крыша поедет, а на ночь нормально, на троечку. Лучше персен, чем реланиум, верно? Кто мне нужен решать мне, тем более все пройдено.
Психотерапевт реланиум разрешает пить 3 дня и 4 делать перерыв, иначе без него совсем не смогу. Я хочу уйти от препаратов и псих консультаций и обойтись тем, что продается без рецепта и не сильнодействующее, предпочтительней растительное. Мне персен помогает
О чем тогда вопрос? Если вам помогает персен, то и пейте его дальше.
Вы в уелом как чебя чувствуете? Утром голова не болит, спать не хочется, работаете много и продуктивно, настроение хорошее? Ну и забейте на свою бессонницу тогда.
Тяжело переношу обострения. Очень. Персен помогает, но не всегда. И я не могу понять почему иногда и мелаксена бывает достаточно с феварином, иногда пирацетама с феварином, а иногда и это не помогает и приходится добавлять килограмм персена(вместро тран...), а в 4 утра пластырь на лоб. Работаю много, каждый день встаю в полседьмого. Выходные - только в воскресенье и то не всегда. Работа и является ежедневным стрессором. Я должна быть каждый день адекватна, приветлива, с хорошим настроением. Внимание не должно рассеиваться. Мне бы чуть сильнее персена, но слабее грандаксина. Ну или персен форте вкупе с чем-то. Только с чем?
Я честно не понимаю, почему тонны персена лучше чем антидепрессанты и почему самолечение лучше врача.... У вас какой-то протест, желание доказать самой себе, что вы здоровы и псхиатр не для вас и психотропные синтетические препараты тоже не для вас? Ну живите так как живёте пока терпится. Авось вамо пройдет. А не пройдет - пойдете-таки к психиатру.
я не здорова, знаю и принимаю это. Антидепрессант мне назначили, пью - феварин, я его указала. Врачей у нас в провинции частных нет, а на учет мне нельзя, лекарства по рецепту. Билет на самолет в Екатеринбург за рецептом 20 т в одну сторону. Дороговато. Правда В Москву и т.д. капельку дешевле, но остановится негде. Поезда в нашу глушь не ходят. И я никому ничего не доказываю, я действительно нуждаюсь в психопомощи
Мне 3 персена - как слону дробина, меньше чем 6 не берет вообще. Но мне помогает стугерон, как ни странно...это не АД, но работает просто зашибись
Точно, циннаризин. Да, он помогает. Достану. Ну пока попробую вдвое снизить дозу персена. Обострение проходит за неделю, хочу без транков и баста!
Автор, займитесь йогой. Я серьёзно. Будете спать как младенец, и персен вам не понадобится, не говоря уже о более серьёзных препаратах.
У меня была страшнейшая бессонница, около года ! Ничего не брало. Я просто измучилась вся .Попала на приём к неврологу со спиной и пожаловалась на бессонницу. Он посоветовал попить следующее. Купить в аптеке спиртовые настойки пустырника, валерианы, пиона, боярышника и мяты. Можно заменить валериану корвалолом. Смешать все в одной бутылке и принимать по чайной ложке утром, днём. Вечером десертную ложку. Естественно, разбавив водой. Выпила 2 таких курса и уже более года сплю нормально. Но настойки в доме держу и как только взбудоражусь выпиваю на ночь столовую ложку зелья :)
Моей маме тоже помогла эта смесь. А мне нет, голова от неё тяжёлая была, а уснуть всё равно не могла. Зато от четвертинки феназепама сплю как младенец.
Спасибо! все ж записалась к платному неврологу, объясню ситуацию, справку попрошу. Подумываю о поликлиннике, но боюсь за карту, очень сложно получить визу врача в санкнижку, медкомиссия у нас , как для космонавтов. Выйти из обострения без серьезных лекарств не удалось. Сейчас - полтаблетки ивадала, феварин и циннаризин. Сегодня сокращу ивадал, завтра только смогу убрать( по схеме). спасибо девушкам за подсказку про сладкое и циннаризин.